Painonnousu raskauteen viikolla

Kuten tiedätte, yksi raskauden tärkeistä parametreistä on painonnousu, joka vuorostaan ​​muuttuu viikoittain ja indikaattoria verrataan taulukkoon. Se määrittää tämän parametrin arvot kullekin raskausjaksolle. On kuitenkin huomionarvoista, ettei aina saatu arvo vastaa taulukoitua arvoa. Tarkastellaan tätä indikaattoria tarkemmin ja selvitetään, mikä määrittää painonnousunopeuden raskauden aikana ja miksi arvot eivät välttämättä vastaa taulukkoa.

Kuinka painonnousu lisääntyy raskauden aikana?

On sanottava, että noin kahden ensimmäisen kuukauden aikana raskaana olevan naisen paino kasvaa merkityksettömästi. Tälle kaudelle on ominaista tulevan lapsen elinten ja järjestelmien aktiivinen kehittäminen ja muodostuminen. Tässä tapauksessa alkio kasvaa merkityksettömästi. On myös pidettävä mielessä, että tilanteessa olevat naiset kohtaavat lyhyellä aikavälillä usein gestisian ilmiöitä . Vakava pahoinvointi ja oksentelu voivat vaikuttaa haitallisesti tulevan äidin kehon painoon. Tämän seurauksena raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana nainen lisää vain 1-2 kg.

Kuitenkin jo toisen vuosineljänneksen aikana tilanne muuttuu radikaalisti. Joten viikon raskaana tällä kaudella voi lisätä 270-300 keskimäärin koko raskauden aikana (9 kuukautta) tulevan äidin painostaa 12-14 kg.

On syytä huomata, että pitkään (39 viikon välein) päivittäin ruumiinpaino voi nousta 50-70 g: lla. Viikossa nainen saa 350-400 g.

Jokaista lääkärin vierailua raskauden aikana verrataan saatuja arvoja painonnousuasteeseen, joka on ilmoitettu erityisessä taulukossa. Jos tämän parametrin välillä on merkittävä eroavaisuus, lääkärit antavat raskaana oleville naisille suosituksia tietyn ruokavalion noudattamiseksi.

Miten voit laskea raskauden painon?

Kuten edellä mainittiin, lääkärit käyttävät tiettyä taulukkoa määrittämään kehonpainon kasvuvauhti lapsikuormituksen aikana. Sen avulla voit tarkasti määrittää tämän parametrin vastaavuuden.

Sama tuleva äiti pystyy myös määrittämään painon normin raskauden aikana. Seuraavaa sääntöä on noudatettava: raskaana olevan naisen viikoittainen ruumiinpaino ei saa nousta korkeammalla kuin 22 g / 10 cm. Esimerkiksi jos naisen korkeus on 175 cm, sen ei pitäisi lisätä yli 385 grammaa viikossa.

Tuossa naisessa on otettava huomioon se, että jokaisella raskaudella on omat erityispiirteensä. Älä siis pani, jos paino ei ole normaali. Jos sinulla on kysymyksiä, on parasta kysyä neuvoa lääkäriltä, ​​joka seuraa raskautta.

Mitkä tekijät voivat vaikuttaa ruumiin painoon raskauden aikana?

Kehon paino lapsen kantavassa jaksossa voi johtua sellaisista parametreista, joilla on huomattava vaikutus ulkopuolelta.

Ensinnäkin, lääkärit arvioitaessa, raskausikästä riippumatta, kiinnittävät huomiota naisen perustuslakiin. On olemassa eräänlainen säännöllisyys: sitä pienempi paino ennen raskauden alkamista, sitä enemmän se kasvaa välittömästi, kun vauva syntyy.

Edellä mainitun tekijän lisäksi vaikuttaa myös kehon painoon:

Jos ymmärrät erityisesti, mikä aiheuttaa raskauden raskauden aiheuttamaa painonnousua, kuten seuraavasta taulukosta voidaan nähdä, tämä on:

Näin 12 kg on säädetty. On sanottava, että raskaana olevan raskauden raskauden aikana ruumiinpainon voi kasvaa 14-16 kg.