Epäilemättä naisten rintojen pääasiallinen tarkoitus on ruokkia vauva, mutta ihanteellinen luku ei ole olemassa ilman kaunista rintaa. Päättäessään synnyttää lapsen, nainen usein huolestuttaa, että hänen rintojensa muoto muuttuu ja tekee hänestä vähemmän houkuttelevaksi. Yritämme selittää yksityiskohtaisesti: miksi synnytyksen jälkeen, rintakehän väsyminen ja rinnan pitäminen synnytyksen jälkeen?
Miten ja miksi rinta muuttuu toimituksen jälkeen?
Raskauden aikana hormonien vaikutuksesta naisen ruumiissa on muutoksia, jotka valmistavat häntä synnytykseen ja ruokitaan vauvaa. Merkittävät muutokset tapahtuvat rintojen kautta, jotka jo raskauden ensimmäisistä viikkoista lähtevät ja muuttuvat herkemmiksi. Kolmannen raskauskuukauden loppuun mennessä nännit voivat lisääntyä, saada tummaa pigmentoitumista ja rinta voi kasvaa yhden tai useamman koon mukaan, jolloin kellertävä tahmea neste ( ternimaito ) erittyy määräajoin nännestä. Raskauden ja syntymän jälkeen rintakehässä esiintyy venytysmerkkejä, joihin liittyy rintojen nopea lisääntyminen, kun iholla ei ole aikaa venyttää.
Missä määrin rinnan muoto muuttuu riippuu rinnan alkumuodosta. Niinpä pienet ja joustavat rinnat vaihtelevat hieman, ja suuret ja pehmeät, todennäköisesti, menettävät paljon muotoaan. Jos nainen ennen raskautta harjoittaa urheilua, hänen hahmonsa palaa nopeasti aiempiin määriin kuin toiset. Rintaliivien käyttäminen raskauden ja imetyksen aikana auttaa säilyttämään rinnan vanhan muodon.
Kuinka rinta palautetaan synnytyksen jälkeen?
Nykyaikainen lääketiede tarjoaa monenlaisia tapoja palauttaa rintojen jälkeen, joista on olemassa konservatiivinen (perinteinen ja ei-perinteinen) ja toiminnallinen. Miten kiristää rintoja synnytyksen jälkeen, voit lukea lukuisia vinkkejä naislehdissä, mutta on tehokkaampaa ottaa yhteys lääkäriin - kosmetologiin.
Internet on täynnä mainontaa kaikenlaisten voiteiden ihmeellisestä voimasta, joka hoitaa rintoja synnytyksen jälkeen. Näihin voiteihin kuuluvat öljyt (oliivi, pellavansiemenet), yrttien uutteet (hevosen kastanja, kamomilla, teepuu), jotka tekevät ihosta joustavamman ja joustavamman ja poistaa ylimääräisen nesteen kehosta. Levitä sitä suositellaan kahdesti päivässä, soveltamalla kerma ihon rinnassa kevyesti hierovat liikkeet.
Entisen lomakkeen palauttamiseksi kehitetään erityisiä rintojen harjoituksia synnytyksen jälkeen. Seuraavassa on joitain niistä:
- pää kääntyy takaisin ja sivuille;
- hitaasti, nosta ja laske olkapääsi;
- vedä ulos taivutetut kädet;
- Kädet ulottuvat sivuille ja pyörivät niitä ympyrässä.
Rintojen hieronta toimituksen jälkeen
Rintojen hieronta yhdessä edellä mainittujen harjoitusten kanssa antaa hyvän kosmeettisen vaikutuksen. Tämä ei ole vaikea ollenkaan, ja nainen voi tehdä sen itsensä kotona, aamulla ja illalla suihkun jälkeen. Kädet on voiteltava vauvan öljyllä ja rihmalla rintakehän pyöreällä liikkeellä koskettamatta nänniä. Sitten on välttämätöntä suorittaa vaivausliike sormien tyynyjen kanssa, ja toimet eivät saa aiheuttaa tuskallisia tunteita. Voit suorittaa napauttamalla ja koputtaen liikkeitä,
On useita kansanmenetelmiä, kuinka palauttaa rintojen syntymän jälkeen, ne sisältävät: riisilihan, perunatärkkelyksen, kefirin, saksanpähkinöiden ja ruusunlehtipilven pakkauksen. Kontrastisuihku vain parantaa harjoitusten tehokkuutta ja hieronta, mutta tärkeintä ei ole liioitella sitä kylmällä vedellä, jotta emätin ei tule ansaita.
Joten, kun harkitsemme mahdollisia tapoja palauttaa rinta syntymän jälkeen, päätellään: vain monimutkainen harjoitusten ja hieronnan soveltaminen auttaa naista palauttamaan entiset muodot ja kerma sen jälkeen, kun synnytys syntyy rintaan, vain vahvistaa vaikutusta. Edellä mainittujen toimenpiteiden säännöllisellä toteutuksella vaikutus näkyy kuukauden sisällä.