Tähän mennessä Keith Harington on menestyvä näyttelijä, jolla on monia eri ikäisiä faneja. Hänellä on kapea ja älykäs hahmo, joka houkuttelee valtavaa määrää naisia. Samaan aikaan joidenkin sisäpiiriläisten mukaan Keith Harington oli rasvaa ja näytti täysin erilaiselta.
Oliko Kit Harington rasvaa?
Keith Haringtonin tiedot ovat paksuja, eivät koskaan vastaa todellisuutta. Sillä välin nuori mies ei seurannut hänen painoaan ja voinut varautua kiinnostukseen pikaruokarista. Lisäksi hän ei ollut koskaan harrastanut urheilua, joten hänen ruumiinsa alkoi "uida". Koska näyttelijä ei voi ylpeillä korkealla kasvulla, hänen ulkonäönsä hieman yli 10 vuotta sitten ei ollut kovin houkutteleva.
Koko Kit Harington painoi melko vähän! Maltillisella kasvulla ja täydellisellä puuttumisella lihaksen helpottamiseen hän voisi näyttää raskaalta tai menetykseltä. Tästä huolimatta tämä tilanne ei itsessään haittaa Christopheria. Hän oli aina varma omasta houkuttelevuudestaan ja päättänyt ottaa kehonsa vasta, kun hän ajatteli osallistumasta sarjasta "The Game of Thrones".
Keith Harington vuonna 2005
Nuoren näyttelijän muodon menetyksen huippu tuli vuonna 2005. Keith Harington ei ollut täysin kiinnostunut ulkonäkönsä suhteen, ja hänellä oli kahdeksantoistavuotias poika, joka painosti voimakkaasti. Erilaisten tietojen mukaan hän voi punnita paljon, mutta maailmanlaajuisessa verkossa on hyvin vähän kuvia, joiden avulla voitaisiin tehdä päätelmä siitä, kuinka paljon julkkisarvoa painetaan tänä aikana.
Keith Harington - ennen ja jälkeen laihtuminen
Vaikka Keith Harington ennen laihdutusta ei näyttänyt parhaalta, hän onnistui selviytymään nopeasti itsestään ja tuomaan kehonsa urheilulliseksi. Koulutuksen tunteiden ja ruokavalion tarkistuksen jälkeen Christopherin luku on muuttunut huomattavasti, ja hänen vartaloaan ilmestyi halutut "kuutioiksi". Kaikki tämä on tehnyt näyttelijä vieläkin kuuluisammaksi ja suosituimmaksi, ja fanien määrä ympäri maailmaa on kasvanut ajoittain.
Keith Harington - korkeus ja paino
Jos verrataan miten Keith Harington näyttää ennen kahdeksastoista syntymäpäivää ja sen jälkeen, voit nähdä, että hän on tullut paljon enemmän miehistä ja urheilullista. Miehen hartiat laajenivat, ja vyötärö päinvastoin kaventui niin, että hänen siluettinsä muuttui harmonisemmaksi ja oikeasuhteisemmaksi. Lisäksi hän pumpoi lihakset hyvin ja sai lihasmassan. Tähän mennessä kukaan ei voi sanoa, että Keith Harington on paksu, koska se painaa vain noin 72 kiloa ja kasvoi 173 senttimetriä.
Kuinka Keith Harington laihtui?
Monet nuoret ihmettelevät Kit Haringtonin kykyä laihtua, jonka luku on nyt erittäin arvoituksellinen ja urheilullinen. Itse asiassa kuuluisa näyttelijä tarttui ruokavalioon ja vietti myös runsaasti aikaa kuntosalilla. Vaikka Christopher väittää, että ruokavalion tarkistaminen on noin 70% menestyksestä matkalla elimistöön halutulle lajille ilman intensiivistä urheilua, hän ei voinut saavuttaa mitään.
Niinpä Keith Harington, jolla oli rasvainen mahalaukku ja reliefien puute, kehitti oman harjoitustyönsä, joka on seuraava:
- Lämmitä . Se sisältää yhden jalkaan kohdistuvat hyökkäykset "takana selässä", harjoituksen "bar" ja venyttely hyökkäyksissä.
- Suoraan harjoitteluun , joka tehdään 9-14 kiloa painavilla painavilla käsipainoilla. Tähän kuuluu harjoitus "työntö", erilaiset hyökkäykset, penkki puristin, heiluri, kallistus, taivutus ja paina polvillasi.
Keith Harington - ruokavalio
Erityisruokavaliota, jota seurasi näyttelijä Keith Harington, kehitti ammattimainen ruokavalio. Sen päätavoitteena on ruokavalion sisältämien proteiinivalmisteiden huomattava lisääntyminen ja rasvatonta täydellistä poissaoloa. Lisäksi Christopher luopui lähes kokonaan suolasta, mikä johti liiallisen nesteen poistamiseen nopeasti kehosta.
Lue myös- Disneyn hahmot ovat jälleen maailmassamme, ja se on vain villi ilo!
- Laaja-alainen taistelu Hollywoodissa: yksityiskohtia 8.-kauden "Shooting of Thrones" -taisteluista tuli tiedossa
- Keith Harington nähtiin "baarin alla" New Yorkin baarissa
Nuorin näyttelijän mukaan hänen tärkein ruokalistaan, jota hän käytti lähes joka päivä, oli keitetty kananrinta pinaatilla. Tällaisen ruokavalion kestäminen ei ollut helppoa varsinkin, kun lahjakas kaveri ei ollut hämmentyneenä esimerkiksi ammuntakumppaneita, esimerkiksi Emily Browningia, ja hänellä oli hänelle iloisesti hampurilaisia ja ranskalaisia perunoita. Työn päättymisen jälkeen näyttelijä itse alkoi kiinnittää enemmän huomiota pikaruokaan. Hänen mukaansa hän ei ole valmis kieltämään itsensä koko elämänsä suosikkituotteistasi, mutta hän voi tehdä sen uuden roolin vuoksi.