Harjoitukset mastectomian jälkeen lymfostaasiin

Tällainen rikkomus, kuten lymfostaasi, on ominaista lymfaattisen nesteen ulosvirtauksen rikkominen, jota lähes aina havaitaan mastectomian seurauksena , - leikkaus rinnan poistamiseksi. Terapeuttinen prosessi tämän taudin kanssa pyrkii vähentämään turvotusta ja palauttamaan verenkiertoprosessit imusuonissa. Samalla se perustuu fyysisiin harjoituksiin ja hierontaan.

Mitä harjoituksia voi päästä eroon lymfostaasiin?

On huomattava, että fyysisen aktiivisuuden valinta suoritetaan vain viikossa kirurgisen toimenpiteen jälkeen. Lääkäri ottaa aina huomioon oireiden vakavuuden, naisen yleisen tilan ja häiriön vaiheen.

Joten, kun lymfostaasi on mastectomy, naiset suositellaan seuraavia harjoituksia:

1. Käsi asetetaan polvilleen, kämmentä alaspäin taivuttamatta kyynärliitoksella. Vähitellen käännä hitaasti ranteet ulkopuolelta sisäpuolelle. Sormien pitäisi olla rennossa.
2. Käsin asetetaan taakse taaksepäin ja taivutetaan kyynärliitoksessa. Harjat suljetaan lukossa ja painetaan taakse. Vedä kämmenet hitaasti olkapäille.
3. Nosta käsi, josta rintarauhas poistetaan, ylöspäin ja laske hitaasti pitämällä sitä muutaman sekunnin ajan edessäsi.

Lääkäri ilmoittaa tällaisten harjoitusten keston ja esiintymistiheyden hoidon hoidossa. Yhden kompleksin suorittaminen ei saisi kestää yli 10 minuuttia.

Kuinka oikea hieronta tällä rikkomuksella?

Lymfostasiasta nimettyjen harjoitusten kompleksi, joka on kehittynyt mastectomian jälkeen, lähes aina tukee hieronta.

Joten nainen, jonka puolelta toimenpide suoritettiin, nainen nostaa päänsä ylös ja lepää tasaiselle pinnalle. Terve käsi kuljettaa kevyitä, miellyttäviä liikkeitä ranteesta kyynärpäähän ja kyynärpäisestä olkapäähän.

Houkuttelevia liikkeitä suoritettaessa käsi on peitetty kaikilla sivuilla. Ensinnäkin työtä sivut, sitten sisä- ja ulompi. Menettelyn kesto on enintään 5 minuuttia ja se toistetaan 2-3 tunnin kuluttua (vaurion vaiheesta riippuen).