Allergiaterveys lapsille

Ruoka-allergia lapsilla on melko yleistä. Usein se ilmenee vastasyntyneillä alle vuoden ikäisillä lapsilla, mikä liittyy epämuodostuneeseen ruoansulatuskanavaan, mutta tapahtuu myös vanhemmilla lapsilla.

Allergioiden tulisi olla kattavia - se sisältää myös antihistamiinien, vitamiinien ja tietyn ruokavalion. Allergeenin havaitseminen voi olla melko vaikeaa, joten on suositeltavaa pitää päiväkirja käytetyistä tuotteista.

Katsotaanpa, sen on tarkoitus ruokkia lapsi allergiassa.


Sallitut tuotteet

Ruoka-aineallergioiden ruokavaliota lapsilla ovat seuraavat tuotteet:

Ruoan aikana voit lisätä vihanneksia sekä oliivi- tai seesamiöljyä. Hedelmistä vain vihreät omenat ja päärynät sallitaan vapaasti, kaikki muut elintarvikkeet on syötettävä huolellisesti ruokavalioon, merkitsemällä huolellisesti kaikki reaktiot päiväkirjaan.

Kielletyt tuotteet

Lasten allergioiden ravitsemus ei saa sisältää:

Allergisten reaktioiden ollessa rintaruokinnassa imettäville äideille samoja suosituksia on tehtävä hoitavalle äidille.

Äidit, jotka ovat keinotekoisia tai sekoittuneita, on valittava erityiset hypoallergeeniset seokset.

Täysi ja järkevä ravitsemus lapsen kanssa ruoka-allergia on toivottavaa tehdä yhdessä pätevän allergologian lääkäri tarvittavien tutkimusten jälkeen, koska eri tuotteet voivat aiheuttaa lapsia vastaamaan erikseen.