Jos lapsesi rakastaa vettä ja tuntee itsensä vapaaksi, voit yrittää antaa sen luokkiin synkronoidulla uinnilla. Näiden tutkimusten ansiosta tyttärellesi on kaunis asento, kaunis ja hoikka hahmo ja hyvä terveys. Lasten synkronoitu uinti yhdistää voimistelun, aerobicin ja tietysti uinnin elementit. Ja kyky jäädä veteen on lapsille välttämätöntä, koska tilastot kuolemista vedessä pelottavat.
Miksi tällainen urheilu?
Lasten synkronoitu uinti on hänen luovan potentiaalinsa ja itseilmaisunsa ilmentymä, sillä mitä voi olla mielenkiintoisempaa ja epätavallisempaa kuin tanssia veteen rytmimusiikin alla. Synkronoitujen uintien lapsi alkaa kuuden vuoden iässä. Aluksi lapsi tottuu tällaiseen työhön ja kouluttaa pienissä ryhmissä, missä valmentaja voi valvoa jokaista lasta. Synkroninen uinti lapsille on hyödyllistä, koska lapsi kehittää liikkuvuutta, kestävyyttä, plastisuutta, rytmin tunnetta ja nivelten joustavuutta . Rinnakkain kehon kanssa myös merkki houkuttelee, joten ansiot ansiosta lapsesi tulee kurinalaiseksi ja vastuulliseksi.
Aloita harjoittelu
Jokainen synkronoitu uinti koulu aloittaa pienille lapsille koulutuksen pelin muodossa. Päätehtävänä on, että lapsi tuntee itsensä rentoiksi ja vapaiksi, eikä pelkää hukkumista tai hukkumista. Erilaisia harjoittelua varten lapsille annetaan palloja, vanteita ja muita esineitä
.Sitten luokat menevät monimutkaisemmalle tasolle. Lapset oppivat erilaisia sävellyksiä, esimerkiksi "float", "star", "padded duck" ja niin edelleen. Tänä ajankohtana jokainen lapsi, joka harjoittaa synkronoitua uintia, pystyy suorittamaan erilaisia somersaultteja, jälleenrakentamaan, vapaasti sukellamaan veden alla ja tekemään erilaisia kierroksia. Tämän ansiosta lapsi pystyy itsenäisesti keksimään erilaisia sävellyksiä, ja valmentaja valitsee parhaat liikkeet ja luo niistä todelliset numerot.
Lasten synkronoidun uimisen koulutus - luovuus , joka muuttuu myöhemmin urheiluksi. Jos lapsesi haluaa harjoitella urheilua ammattimaisesti, sinun on lähetettävä hänet luotettavammalle kouluttajalle ammatillisessa oppilaitoksessa, jossa hän saa jo tarvittavat kuormat ja tietämys.
Mitä tarvitset?
Jotta voit harjoittaa tätä urheilua, sinun on hankittava lapsellesi erityinen uimapuku, joka on täytettävä kansainväliset standardit sekä lapsen pyykkipoika, jotta lapsi voi normaalisti tuntua veden alla. Hiukset on valjastettava niin, että ne eivät häiritse lapsia uinnin aikana.
Yleisluokitus lapsille:
- pakollisista elementeistä;
- urheilusta uinti 4 eri tyyliä;
- liikuntaa, koreografiaa ja aerobiaa maalla.
Mikä on tulevaisuudessa?
Venäjä synkronoidussa uinnissa vie aina palkintoja ja maailman ranking on päällä. Lapsesi voi valita itselleen, koska hän haluaa voittaa Olympuksen urheilun: joukkueen suorituskyvyssä tai duettoissa. Kilpailuja arvioi 10 ammattilaista, jotka jakautuvat kahteen osaan, joista toinen osoittaa tekniikan merkinnät ja toinen taiteelle.
Synkronoitu uinti on suositeltavaa monille lääkäreille, psykologeille ja kasvattajille. Tällaisen toiminnan aikana monet lapset paljastuvat ja näyttävät kaikki piilotetut kykynsä. Siksi, jos sinulla on tilaisuus, anna lapsi tälle urheilulle ja et tule katumaan sitä.