Pettynyt henkilöön

Elämä ei sisällä vain valkoisia raitoja, iloisia hetkiä, onnellisia päiviä. Kukaan ei ole vakuutettu pettymyksestä henkilöstä, joka oli niin ystävällinen sinulle. Ja kaikki, mitä voimme tehdä tässä tilanteessa, on sallia itsemme loukkaantua, masentua tai yrittää voittaa tämä vaikea ajanjakso ja alkaa elää uudelleen hymyillen.

Yksilön pettymys psykologian näkökulmasta

Pettymystä pidetään yhtenä vaikeimmista elämänkokemuksista, joka voi viettää henkilön kaiken vahvuuden. Tämä negatiivisesti värillinen tunne on oma oireensa:

1. Mikä avaa oven pettymykseen, on ahdistunut tila. Henkilö tuntuu avuttomalta, masentuneelta, hän on huolissaan jotain.
2. Jos kysymys on pettymyksestä rakastettuna, henkilö kokee paitsi katkeruutta sielussa, mutta myös kauhua. Päässän hetkessä esiin tulee useita kysymyksiä, kuten "Miksi hän teki tämän? Mitä olen tehnyt väärin? ".
3. Monet yrittävät paeta pettymyksen sijaan voittaa se. Kaikki tämä johtuu siitä, että se on niin terävä, että se ei ole kaikkien voitettavissa.
4. Yksi ihmisen pettymyksen tärkeistä oireista on uskon menettäminen kirkkaassa tulevaisuudessa.
5. Ja lopulta tämän tunteen pahin ja monimutkaisin tapaus on murha tai itsemurha.

Miten selviytyä henkilön pettymyksestä?

Usein ihmiset ovat pettyneitä toisiin, koska he asettavat toiveita heille. Siksi päätelmä: jos et halua varjella suhteitasi läheisiisi, ystäviäsi, älä rakenna suuria suunnitelmia, ilmalukkoja, toivoen henkilön olevan samaa mieltä kanssasi.

Yhtä tärkeä tapa voittaa turhautuminen läheisessä persoonassa on tete-to-tete keskustelu tämän syyn perimmäisenä syynä. On suositeltavaa kertoa hänelle tunteistasi, yrittäen päästä irti tilanteesta.

Sinun ei tarvitse etsiä elämäsi merkitystä ympärillä oleville ihmisille. uudelleen nämä ovat samat toiveet, jotka ennenkin tai myöhemmin, mutta ne on tarkoitus romahtaa. Tosi merkitys pitäisi nähdä jotain elottomuutta, esimerkiksi harrastuksessa.

Puhtaus voi ja täytyy olla kokenut. Tee näin, älä tee suunnitelmia kostoa rikoksentekijälle. Sinun täytyy olla tämän yläpuolella.

Aluksi keho on vaikea selviytyä stressistä, joka on kasvanut hänelle, joten psykologeille on erittäin suositeltavaa mennä päähän suosikkiasi, työsi. Vain muutaman viikon, ja ehkä kuukausien jälkeen, on mahdollista arvioida, mikä tapahtui suurimmalla objektiivisuudella.