Onko mahdollista imettää kurkkua imetyksen aikana?

Ennen naiselle, joka on juuri synnyttänyt vauvan, on monia ravitsemukseen liittyviä kysymyksiä. Yksi niistä kuulostaa näin: voiko kurkkua imettää, loppujen lopuksi, tavalla tai toisella, kaikki, mitä äiti syö, voi vaikuttaa lapseensa ei parhaalla mahdollisella tavalla.

Kuinka monta ihmistä, niin paljon mielipiteitä, mutta vanhempien sukupolvien kuunteleminen, joskus näyttää siltä, ​​että nuori äiti tarvitsee vain puuroa ja perunoita, mutta vitamiinien täydellinen monimutkainen tuote on kategorisesti kielletty.

Oppitataan yhdessä, miksi on mahdotonta syödä kurkkua imetyksen aikana, vai onko tämä toinen väärinkäsitys ja heidän on oltava ruokavaliossa päivittäin?

Tuore kurkku imettäessä vastasyntyneen vauvan

Kaikista vihanneksista tuoreet rapeat kurkut ovat pienimpiä kaloreita ja siksi ne ovat aina toivottavia sellaisten naisten ruokavaliossa, jotka haluavat vähentää painonsa ja säilyttää hyvän muodon. Kurkut parantavat sydämen ja munien työtä ja poistavat röyhtäilyä, koska koostumuksessa on korkea kaliumpitoisuus.

Kurkkuun sisältyvä kuitu (ravintokuitu) auttaa ummetusta, joka on niin taipuvainen naisille syntymän jälkeen vauvan hormonijärjestelmän rakenneuudistuksen vuoksi. Jodilla on hyödyllinen vaikutus kilpirauhaseen, ja monista mineraaleista, joista fluoridi, natrium, sinkki, magnesium rauta ja muut, proteiinin imeytyminen elintarvikkeista paranee merkittävästi.

Mutta on yksi "mutta" - koska kurkut, aineet, jotka aiheuttavat lisääntynyt kaasun tuotanto tulee maitoon. Äiti ei ehkä huomaa tätä, mutta vastasyntynyt vauva on vaarassa ja kärsii tuskallista koliikkia.

Mutta heti, kun vauvan vauvaongelmat menevät taantumaan ja se tapahtuu noin 3-4 kuukautta, äiti voi sisällyttää ruokavalioon maukkaan ja terveellisen tuotteen. Siihen asti hän joutuu kärsimään vauvansa vuoksi.

Mutta talvella on parempi pidättäytyä syömättä kurkkuja, koska ne tuodaan usein, kasvatetaan kasvihuoneessa käyttäen erilaisia ​​torjunta-aineita. Niiden tunkeutuminen kurkut vihreään on hyvin todennäköistä, samoin kuin niiden myrkytys. Mitä sanoa lapsesta, joka voi myös päästä maidon haitallisten osien läpi ja jopa saada vakavan ruoansulatuskanavan, aina dysbakterioosiin asti.

Tuoreesti suolattu kurkku imettävillä

Ei ole mitään parempaa kuin kesäpäivänä vihanneksia palvelemaan omalta puutarhastasi. Ja kevyesti suolatut kurkut ovat erittäin käteviä, varsinkin jos ne kasvatetaan rakkaudella ja hoitavilla käsillä. Mutta nuorelle äidille on parempi odottaa 3-4 kuukautta, vaikkakin nämä vihannekset sisältävät monia hyödyllisiä aineita, koska ne, kuten tuoreet, aiheuttavat todennäköisesti kivuliaita kouristuksia nuorella lapsella.

Marinoitua ja marinoitua kurkkua imetyksessä

Ei itsekään kunnioitettava rakastaja jättää perheensä talvella ilman täysin hyllyjä suolakurkkua kellarissa. Mutta nuorin äiti, kuten imettävät imettävät kurkut, on ehdottomasti kielletty, varsinkin ensimmäiset kuusi kuukautta.

Koska pankissa, lisäksi kurkut säilöntäaineena sisältää paljon etikkaa ja suolaa - tämä ei ole paras vaihtoehto äidin ruokavalion. Tällainen maistelu voi muuttua vauvan tuskalliseksi huudoksi, jonka tumma reagoi erittäin herkästi erilaisten maidon koostumuksen muutoksiin.

Jopa suurempi haittaa lapselle voi olla säilyttämisestä käyttämällä asetyylisalisyylihappoa, joka on säilöntäaine lisätty nykyaikaisten kotiäidit. Ehkä tällainen menetelmä tuntuisi sopivalta jollekulle, mutta ei vain pienelle lapselle, jonka terveellisiä kokeita voi olla hyvin huono.

Aktiivisen imetyksen aikana, vaikka vauva ei ole vielä muuttanut yhteistä pöytää, on parempaa, että äiti monipuolistaa ruokalistaan ​​eri salaatteja käyttäen sokerijuurikkaita, porkkanoita, paprikaa - kaikkea, mitä pienen lapsen organismi ei reagoi turvotukseen, ripuliin ja koliikkiin.