Kuinka aiheuttaa unelma todellisuudessa?

Unen ilmiö ei edelleenkään sido itseään tieteelliseen tietoon. Miten nähdä unelma todellisessa elämässä ja voiko se vaikuttaa todelliseen elämään - harkitse tässä artikkelissa.

Nukkumaksuun liittyy mystisiä mahdollisuuksia: varoittaa tulevista tapahtumista, siirtyä rinnakkaisiin maailmoihin, löytää vastauksia tärkeisiin kysymyksiin. Esimerkki on taulukko, joka ilmestyi Mendeleeville unessa vastauksena hänen keskittyneeseen etsintään elementtien järjestelmällisyydestä. On olemassa erilaisia ​​tekniikoita nukkumisen hoitamiseen, esimerkiksi unelmointeihin tai luontaisiin unelmiin. Julkisissa ohjeissa myyttejä ja oletuksia sekoitetaan, joten käsittelemme sitä.

Kuinka nähdä unelmat todella?

On niin kuin unelias halvaus. Tämä estää henkilön moottorin toiminnan unen aikana. Niille, jotka nukkuvat, tämä mekanismi ei ole mukana. Mutta joskus kykenemättömyys liikkua tulee ennen kuin henkilö nukahtaa tai heti heräämisen jälkeen. Yleensä tämä tila ei kestää pitkään, enintän muutamia minuutteja.

Lepotilaan voi liittyä visuaaliset ja kuuloiset hallusinaatiot. Tätä varten sitä kutsutaan todellisuudeksi, josta siitä tulee pelottavaa. Tällaisissa tapauksissa ihmiset hetkeäkään tuntevat hirvittävän avuttomuuden ja selittämättömän pelon. He kuulevat ääniä tai kohinaa, näkevät hämärän liikkeen, haamut, tuntevat vieraat läsnäolon. Usein kauhistunut tunne rintakehän, kuten jos joku ei salli hengittää.

Tällaiset painajaiset, joko unessa tai heräämisessä, kiinnostavat mystisiä ystäviä. On olemassa objektiivisia malleja, jotka lisäävät todennäköisyyttä tehdä todellisuudesta todellisuus unelma. Tämä on epäsäännöllinen ja riittämätön uni, stressi, ahdistunut neuroosi. Niille, jotka haluavat herättää heräävän unelman, on opetus. Väsyneessä tilassa on suositeltavaa päästä selälleen, älä siirrä ja vastusta unia. On mahdollista, että 30-40 minuutissa haluttu elämän tila voi tulla samaan aikaan unessa ja todellisuudessa.

Jotkut ihmiset kärsivät unihäiriöstä muuta kuin tahtoa. On suosituksia siitä, miten rauhallisesti päästään ulos tästä tilasta. Sinun täytyy rauhoittaa hengitystäsi, siirtää silmäsi ja keskittyä ajatteluun.