Olet varmasti tavannut ihmisiä, jotka eivät halua keskeyttää, vaikka he eivät näytä olevan mitään mielenkiintoista ja eivät kerro. Äänen hämmästyttävä timbre ja oikea puheen sanoitus pystyvät houkuttelemaan kuuntelijoiden huomion niin kuin viihdyttävät tosiasiat. Tarpeetonta sanoa, että oratorin menestys riippuu pitkälti hyvästä ristiriidasta. Ja jos kuuntelijasi usein kysyvät sinulta tai häiritsevät keskustelun aikana, on aika miettiä, miten parannetaan puheen sanoitus.
Oikea hengitys
Diktion parantamiseen liittyvä työ alkaa tehokkailla hengitysharjoituksilla:
- avaa suusi ja syövät hengästyneesi nenän läpi. Sitten hitaasti hengitä suuhun sulkematta sitä. Toista 7-10 kertaa;
- Sulje suusi ja lyhyt hengitys nenän kanssa, laajentamalla nenän siipiä. Kun hengität, kosketa sieraimesi sormillasi;
- toista edellinen harjoitus vain nnn: n tai mmm: n äänen vetämisen jälkeen ja pistä sieraimiin peräkkäin;
- seiso suoraan, laita kätesi vyötäröön. Jalat olkapään leveys toisistaan, hidas henkäys. Avaa suu vähän, niin että uloshengityksessä voi tuntua huulilta. Huuhtele hitaasti, mentaalisesti lausumalla kvartsina. Jatkossa suoritat tämän harjoituksen erilaisissa poseissa, myös kävelyä tai juoksua;
- venyttää muutamia vokaalin ääniä uloshengityksessä;
- tehdä valon pyöreä hieronta, intercostal alueen ja vatsa, parantaa verenkiertoa ja elastisuutta lihaksia.
Kielen käyttäminen
Diktion parantamiseksi on hyödyllistä suorittaa kielen harjoituksia:
- tartu kielekkeeseen ja kierrä niitä ensin myötäpäivään ja vastapäivään;
- ei työntäen kieltä, yritä antaa sille erilainen muoto: putoaa putkeen, terävöittää tai päinvastoin tylsää sen kärki. Tee laaja tai kapea kieli, mutta voit - laittaa sen reunaan;
- avaa suusi puolihyönteessä, tartu kieleen ja siirrä ne yksitellen ja sitten suuhun toiseen kulmaan. On tärkeää, että kieli ei pääse liukumaan alahuulen yli;
- "Harjaa" kielekkeet sekä sisäpuolelta että ulkopuolelta.
- sulje suusi, kiristä kielesi ja vuorotellen lepää niitä vastaan yhdellä poskella ja sitten toisella. Avaa sitten suusi ja toista harjoitukset.
Kehittää huulien lihaksia
Jos huulet eivät ole riittävän liikkuvia tai letargisia, tämä voi myös vaikuttaa puheen selkeydestä. Siksi on tärkeää sisällyttää harjoituksiin hyvästä sanelusta ne, jotka on tarkoitettu kehittää huulien lihaksia:
- ylempi huuli on hyvin koulutettu äänellä "vn", "hl", "tn" ja alempi - "maksaa", "ks", "bz", "rz";
- Rengaskielen asettaminen alempiin huulille, venytys "ee" ja "Iii";
- kantaa kielekkeen kärki taivaan yli, venytä "o", "y";
- vedä huulet putkeen ja sitten hymyile. Toista useita kertoja;
- suljetut huulet, kuva miten kameli pureskelee piikki. Varo, että suu ei avaudu;
- sano sanat "b" ja "n", kun ne tiivistävät huulensa tiukasti ennen näitä ääniä, niin että ne kuulostavat ääneen;
- venyttää huulesi hymyillen ja venyttää "z" ja sitten "c";
- vedä huulet, laita ne soikeiksi ja vedä "shhsh", "zhzh";
Vihjeitä puheterapisteille
Ne, jotka ihmettelevät, miten kouluttaa oikea ja selkeä rituaali, puheterapeutit ovat usein suositeltavaa käyttää kielen kierteitä.
Kielen kiertymisen lisäksi on hyödyllistä yksinkertaisesti lukea sanoja useiden konsonanttien äänien yhdistäjiksi sekä erilliset sointuvuudet, joissa on äänekkäitä konsonantteja eri yhdistelmissä.
Tee nämä harjoitukset ritarikuvaksi, katsokaa, että he osoittautuvat helposti ja vapaasti. Harjoittele ennen monimutkaisempien vaihtoehtojen siirtymistä. Ja älä ole laiska: on tärkeää antaa vähintään 10-15 minuuttia päivässä!