Tilastojen mukaan noin puolet raskaana olevista naisista kehittää turvotusta raskauden aikana, jonka hoito riippuu pääasiassa niiden ulkonäön syystä ja raskauden ajasta.
Syyt turvotukseen
Suurin syy liiallisen turvotuksen ilmaantumiseen, erityisesti raajoissa, on verenkierron paineen lisääntyminen. Joka päivä kohtu kasvaa kooltaan ja lisää lisääntyvää painetta lantion elimiin. Tätä ongelmaa pahentaa vain tosiasia, että usein aineenvaihduntaprosessien loukkaamisen vuoksi kehossa oleva neste viivästyy.
Yleensä se on näkyvämpi illalla, kun raskaana oleva nainen on viettänyt koko päivän jaloilleen.
Eden hoito raskaana oleville naisille
On huomattava, että turvotus jalkojen hoidossa raskauden aikana on melko pitkä prosessi, joten tulos ei ole havaittavissa välittömästi.
Tärkein kysymys, jota naiset, jotka kohtaavat turvotusta raskauden aikana, ovat: "Kuinka voin poistaa niitä tai ainakin vähentää niitä?"
Nykyiset raskauden turvotusta torjuvat nykyiset välineet voidaan ehdollisesti jakaa:
- kansanmusiikin;
- huumeita.
Ensimmäinen niistä on suosituin. joskus monta samanlaista reseptiä siirrettiin sukupolvelta toiselle. Esimerkki raskaudenaikaisen turvotuksen kansanhoidosta voi olla karpalo ja koira nousi. Näillä marjoilla on diureettinen ominaisuus, joten niiden liemet vain edistävät ylimääräisen veden poistamista raskaana olevan naisen ruumiista. Ole kuitenkin varovainen, äläkä ota tätä lientä usein.
Diureettisen vaikutuksen omaavat lääkkeet ovat moninaisia. Kuitenkin suurin osa vasta-aiheista on imetyksen ja raskauden.
Ainoa poikkeus on huumeiden Hofitol , joka on 100-prosenttisesti kasviperäinen ja joka on osoittautunut raskauden turvotusta vastaan. Kuten mikä tahansa lääke, tämä lääke on määrätty yksinomaan lääkäriin, mikä osoittaa lääkkeen annostuksen ja sen tiheyden. Veroshpironin käyttö edeema raskauden aikana on mahdotonta.
Pillereiden lisäksi raskaana olevat naiset pääsevät eroon turvotuksesta, turvautuvat voiteiden, geelien käyttöön. Esimerkki tällaisesta työkalusta voi olla Lyoton . Sitä käytetään kuivaan ja puhtaaseen ihoon pienessä määrin heti ennen nukkumaanmenoa. Onko jäähdytysvaikutus, joka myös poistaa väsymyksen jaloissa.
Ruokavalio edeemiselle
Edellä mainittujen varojen lisäksi kaikkien raskaana olevien naisten on noudatettava erityistä ruokavaliota, joka poistaa edeemän ulkonäön.
Joten ruokavaliosta liukoista ruokaa, myös paistettuja ruokia ja savustettuja tuotteita on kokonaan suljettu pois. Naisen on jatkuvasti seurattava nestemäisen juomaveden määrää. Normaalisti päivä, se ei saa ylittää 2-2,5 litraa. Jos puutetta kehittyy, tilavuus pienenee 1-1,5 litraan päivässä.
Jotta voit selvittää ödeeman esiintymisen tai puuttumisen, voit tehdä yksinkertaisen testin. Alareunassa sinun on painettava sormeasi sääriluuhun. Jos muodostunut fossa ei häviä 3-5 sekunnin kuluessa, on todisteita turvotuksesta.
Puffiness ehkäisy
Profylaksialla on merkittävä rooli edeeman hoidon aikana raskauden aikana. Joten, jotta voit vähentää turvotusta jalat, kun kova päivä sinun pitäisi makaamaan muutaman minuutin koholla jalat, asettamalla tyyny heidän alle, esimerkiksi.
Älä myöskään unohda erityisten voiteiden ja geelien käyttöä, mikä tonic verisuonet, estää kehon kehittymisen.