Taistelemaan unihäiriöitä, lisääntynyt ahdistusta ja ylläpitämään tunnepitoisuutta suositeltavaa hoitaa kansanhoito, ottaa teetä ja infuusioita eri yrttejä. Yksi tehokas kansanhoito on 5 komponentin rauhoittava tinktuura. Se imeytyi lääkkeidensa tunnettuihin kasveihin ja toisin kuin lääkkeillä, sillä on merkityksetön luettelo haittavaikutuksista.
5 yrttien rauhoittavaa tinktuuria
Tunnehäiriöillä, unihäiriöillä lääkärit suosittelevat lääkekasveja ja tinktuureja, jotka löytyvät apteekista. Mutta suosituin on 5 tinktuurien seos, jolla on rauhoittava ja rauhoittava vaikutus. Se koostuu seuraavasta osaluettelosta:
- Hawthorn normalisoi sydämen lyöntiä, rauhoittaa sydänlihaksia ja vähentää verenpainetta.
- Valerian auttaa eliminoimaan painehäviöitä, on rauhoittava ja kipua lievittävä vaikutus, eliminoi migreenin aiheuttaman kivun.
- Motherwort vahvistaa valerian ominaisuuksia,
- Pionin toiminta pyrkii vähentämään päänsärkyä ja nopeuttamaan unen syntymistä.
- Corvalol, joka sisältää minttia, lievittää verisuonten kouristuksia , nopeuttaa unen syntymistä.
Kuinka tehdä rauhoittava 5-komponenttinen tinktuura?
Parantavan seoksen tekemiseksi sinun tarvitsee ostaa tinktuura jokaisesta kasveista apteekissa ja sekoita se pieneen pulloon tummaa väriä. Ennen käyttöä tinktuura ravistetaan ja laimennetaan lusikaan kiehuvaa vettä, juodaan.
Voit sekoittaa ainesosat ennen jokaista saantia, tippaa 10 tippaa jokaisesta aineesta lasissa ja laimentamalla se neljänneksellä lasillista vettä.
Siellä on myös resepti rauhoittavaksi 5 tinktuurista, jotka on tehty täysin omista käsistä:
- Kaikki viisi yrttiä kuivataan ja jauhetaan.
- Tämän jälkeen saadun raaka-aineen vaaditaan vodkaa (alkoholia) kahden viikon ajan.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole riittäviä taitoja lääkkeiden valmistamiseen, on parempi mieluummin valmiita valmisteita.