Jakkojen pitkät viivästykset eivät ole vain epämiellyttäviä ja jopa tuskallisia, mutta myös vaarallisia, koska ne voivat aiheuttaa koko elimistön päihtymystä. Tällaisissa tapauksissa on parempi käyttää kasviperäisiä pehmeitä laksatiivisia aineita. Ne aiheuttavat vähemmän sivuvaikutuksia ja negatiivisia seurauksia kuin synteettiset analogit. Esimerkiksi ummetuksesta auringonkukkaöljy auttaa myös kroonisessa patologiassa. Se on turvallinen tuote, joka edistää intestinaalisen peristalsiksen tehostamista.
Onko auringonkukkaöljyä juotettava ummetuksen aikana?
On olemassa useita väärinkäsityksiä, jotka liittyvät suolen puhdistusmenetelmiin, jotka on syytä mainita.
Alkuajoista on tärkeää huomata, ettei ole vakuuttavaa, onko auringonkukkaöljy auttaa ummetuksessa. Kasviperäisten rasvojen vaikutus ei ole pehmentää jakkaraa tai voitele suoliston seinämiä, se on myytti. Tällaiset tuotteet stimuloivat sapen tuotantoa, joka aktivoi peristaltiikan. Risiin ja oliiviöljyyn liittyy voimakkaampi laksatiivinen vaikutus, kun taas auringonkukkaöljy ei aina ole.
Toinen yleinen väärinkäsitys on se, että ehdotettua hoitovaihtoehtoa voidaan käyttää ehdottomasti kaikille. Itse asiassa kasvirasvat, erityisesti ne, jotka on otettu tyhjään vatsaan, ovat vaarallisia useissa ruoansulatusjärjestelmän sairauksissa eikä vain:
- haimatulehdus;
- kolekystiitti ;
- mahahaava, pohjukaissuolihaava;
- ruokatorven patologia;
- kivet sappirakossa;
- lihavuus;
- allergiset reaktiot;
- verenvuotohäiriöt;
- diabetes mellitus;
- hypoglykemia ;
- autoimmuunisairaudet;
- sapen dyskinesia;
- maksasairaus.
Näin ollen auringonkukkaöljyä voidaan käyttää, mutta suhteellisen terveellä ruoansulatuskanavalla.
Miten ottaa ja kuinka paljon auringonkukkaöljy toimii ummetuksella?
Tavallinen tapa päästä eroon jakkara on juoda 1 rkl. lusikka kasvirasvaa tyhjä mahaan aamulla. Syöminen tämän jälkeen suoritetaan aikaisintaan 60 minuuttia.
Lisäksi on "illallinen resepti" - seos, jossa on 30 ml auringonkukkaöljyä ja lasia lämmin kefiiri ennen nukkumaan menoa.
Tämän tuotteen lisääminen salaatteihin ja viljoihin palvelee pikemminkin ummetuksen estämistä kuin niiden hoitoa.
Auringonkukkaöljyn odotettu vaikutus tulee näkyä 6-8 tuntia nauttimisen jälkeen.