Ympäristö joka vuosi heikentää entisestään organismeja, lisäämällä yhä enemmän uusia sairauksia. Tältä osin terveyskysymys pitäisi aina olla ensinnäkin. Valitettavasti lapsillamme on paljon enemmän haavaumia kuin me iässä ja jopa enemmän kuin vanhempamme samaan aikaan. Jotta jotkut korjattaisivat tilastoja, kouluissa käytetään terveyttä säästäviä tekniikoita. Puhumme nykyaikaisemmista, terveyttä säästävistä tekniikoista, joita käytetään koulutus- ja koulutusprosessissa tarkemmin.
Mitä kuuluu terveyttä säästäviin tekniikoihin?
Emme anna monimutkaista tieteellistä termiä, joka käsittelee mielenkiinnon käsitettä meille. Sanotaan vain, että terveyttä säästävät teknologiat oppitunneissa ja yleisesti koulutuksessa ovat toimia ja toimenpiteitä, joilla pyritään säilyttämään lapsen terveydentila koulutuksen aikana.
Terveyden säästötekniikat nykyaikaisessa koulussa eroavat hieman aiemmin käytetyistä tekniikoista. Terveyden säästämisen teknologioiden muodot ja tekniikat ovat muuttuneet paljon suuremmiksi, ja ne ovat itse asiassa muuttuneet mielenkiintoisemmiksi.
- Lisääntynyt moottoritoiminta. Meille ei ole salaisuus, että lapsemme ovat vähemmän liikkuvia ja käyttävät enemmän aikaa tietokoneisiin. Liikunnan puute vaikuttaa haitallisesti hyvinvointiin. Lihaskipu ja väsymys kerääntyvät ja tehokkuus vähenee joka päivä. Muista, miten peruskoulun fyysikkoissa pidettiin: "kirjoitimme ...", "tuuli puhaltaa kasvoillamme ...". Jos opit lapsesi tekemään niin yksinkertaisia harjoituksia, heistä tulee vähemmän väsyneitä oppitunneilla.
- Aromaterapiaa. Nykyaikaisissa kouluissa, vilustumisen pahenemisvaiheessa, jokaisessa luokassa on lautanen tai tuoksu, jossa on kuusen öljyä. Jos koulusi ei ole niin, niin keskustele hallinnon kanssa ja ehdota tämän menetelmän käyttämistä käytännössä. Loppujen lopuksi, kuusen öljy kestää hyvin patogeenisiä mikrobeja, jotka ovat aina tarpeeksi tilaa, jossa on paljon ihmisiä.
- Linnoitus. Kauden aikana kylmien on aktiivisesti vahvistettava ja ravitseva lasten keho vitamiineilla.
- Hieronta. Se voi olla kuin vaivaa kehoa massojen avulla ja tavallinen käsikirja. Eräissä kouluissa käytetään mielenkiintoista työkalua - jalkojen hierontatyyny. Me kaikki tiedämme, että jaloilla on monia hermopäätteitä ja hyvinvointimme vastuuta. Oppiaiheissa on aivan mahdollista käyttää tällaisia mattoja, jotka ovat itse tehty kiviä, painikkeita ja kruunuja. Oppiaiheista tämä menetelmä ei häiritse, vaan lisää terveyttä.
- Huonekalut. Istuminen, kyykistynyt pöydän takana, oh kuinka epämiellyttävä. Siksi kunkin luokan huonekalujen tulee olla erikokoisia, joten opiskelijat voivat valita itselleen sopivan vaihtoehdon.
- Mukavuus ja psykologinen tila opiskelijoille. Rauhallisessa ja miellyttävässä ilmapiirissä ja on mukavaa, ja oppii hyvin. Psykologinen tila on kuitenkin olennainen tekijä terveyden ylläpitämisessä. Koulut käyttävät teknologioita, jotka ohjaavat lasten energiaa ja tunteita oikeaan suuntaan:
- opettajan hyväntahtoisuus;
- muzoterapiya;
- väriterapia.
Nyt tiedät, mitä terveyttä säästävät teknologiat ovat suunnattu. Ja jos oppilaitoksessa, jossa lapsesi viettää suurimman osan ajastaan, niitä ei käytetä, on erittäin hyvä tapa ajatella joko koulujen vaihtamista tai koulunlaajuisen vanhemman kokouksen pitämistä ja ehdottaa niiden soveltamista. Loppujen lopuksi koululla on perusperiaatteita, kuten tavat terveellisen elämäntavan ylläpitämisessä. Ja on hyvin typerää antaa paljon huomiomme vain tiedon hankkimiseksi, jonka toteuttamisessa usein unohdetaan terveydestä.