Selluliitti on kosmeettinen ongelma, joka ennemmin tai myöhemmin useimmat naiset kohtaavat. Tähän mennessä on keksitty monia menetelmiä tämän ongelman torjumiseksi, ja yksi suosituimmista ja tehokkaimmista on anti-selluliittiöljyn käyttö. Useimmiten anti-selluliittiöljyjä käytetään hierontaan (tyhjiö, manuaalinen) tai kääreihin - menetelmiä, jotka voidaan suorittaa itsenäisesti kotona. Kuitenkin erittäin selluliittiöljyä on helppo valmistaa omilla käsillä, mutta se ei ole tehokkuuden kannalta alhaisempi kuin ostettu.
Reseptit ruoanlaittoon anti-selluliittiöljyä kotona
Anti-selluliittihierontaöljyjen ja rasva-kasviöljypohjaisten öljyjen tekemiseksi tarvitaan. Optimaalinen suhde öljyjen sekoittamiseen on 30 ml perusöljyä 10 - 15 tippaa eteeristä öljyä. On vielä tehokkaampaa käyttää erilaisia öljyyhdistelmiä, kun taas kokonaisluku ei saisi ylittää määriteltyjä mittasuhteita.
Koska perusöljyä suositellaan käytettäväksi:
- oliiviöljy;
- pellavaöljy;
- manteliöljy;
- jojobaöljy;
- avokadoöljy ;
- aprikoosin ydinöljy;
- rypäleensiemenöljy;
- vehnänalkioöljyä tai muuta.
Seuraavilla eteerisillä öljyillä on selluliittia estäviä ominaisuuksia:
- greippi;
- makea oranssi öljy;
- sitruuna;
- geranium;
- katajaöljy;
- neroliöljy;
- laventeli;
- makea fenkoliöljy;
- rosmariini;
- kynsi;
- bergamotin;
- inkivääri ja muut.
Kun seos on saatu emäksen ja eteerisen öljyn seoksesta, se on sijoitettava pulloon tummaa lasia ja säilytettävä kuivassa, pimeässä huoneenlämmössä.
Miten selluliittiöljy toimii?
Anti-selluliittiöljy, kun sitä käytetään iholle, on suunniteltu suorittamaan seuraavat päätoiminnot:
- subkutaanisen rasvan rikastaminen tarvittavien vitamiinien ja mikroelementtien kanssa;
- vahvistavat solukalvoja ja estävät niiden tuhoutumisen;
- metabolisten prosessien normalisointi ihosoluissa;
- lipidien metabolian aktivaatio soluissa;
- verisuonten ja kapillaarien seinämien vahvistaminen;
- veren ja imusolmukkeiden paraneminen ihokerroksissa;
- nesteen ja suolojen tasapainottaminen kudoksissa;
- toksiinien poistaminen ihokudoksista;
- mikä antaa iholle sileyden, kimmoisuuden ja joustavuuden.
Miten hierotaan selluliitista öljyllä?
Anti-selluliittihieronta suoritetaan lämmin suihku, kylpy tai liikunta. On syytä muistaa, että alueilla, joille tehdään hieronta, ei saa olla vaurioita, samoin kuin suuria syntymämerkkejä ja synnytyksiä. Öljy tulee levittää iholle ja jatka hierontaan.
Manuaalisella anti-selluliittihieronnalla kannattaa vaihtaa erilaisia hierontatekniikoita (lyöntiä, tärinää, kevyitä parannuksia ja patoja). Voimakäyttöisen tyhjöhieronnan suorittaminen, purkki on siirrettävä jatkuvilla pyöreillä liikkeillä myötäpäivään laskimosuuttimen suuntaan. Voit myös suorittaa toimenpiteen erikoisrullilla tai harjalla. tehokkaasti
Anti-selluliittiöljyn hieronnan keston on oltava vähintään 10-15 minuuttia kullekin ongelma-alueelle. Menettely olisi suoritettava päivittäin 1-2 kuukautta (riippuen ongelman vakavuudesta). Hieronnan jälkeen on suositeltavaa makaa lämmin peitto, juoda kuumaa teetä.
On syytä muistaa, että haluttu tulos voidaan saavuttaa vain, jos sen lisäksi, että käytetään selluliittia öljyä, ylläpitää oikeaa ruokavaliota, käyttää ja luopua haitallisista tottumuksista.