Nykyään tiedemiehet herättävät yhä enemmän esiin kysymystä siitä, että henkilöä ympäröi voimakas tietotila, jossa hermosto ei löydä levätä. Nopeutunut elämän vauhti, tapahtumien nopeus ja jatkuvasti muuttuvat olosuhteet johtavat hermostohäiriöiden lisääntymiseen. Jos aiemmin ihmiset olivat pääasiassa fyysistä työtä naapureiden ja läheisten kanssa luonteeltaan ja peleiltä, viihde on tällä hetkellä rajoitettu televisioihin vietettyyn aikaan, jolloin he osoittavat järkyttäviä kuvia tai katselevat Internet-resursseja, joissa henkilö odottaa jälleen voimakasta informaatiovirtaa.
Tältä osin ihmiset alkoivat kiinnittää enemmän huomiota meditoivisiin harrastuksiin - he pyrkivät yhdistymään luontoon, oppimaan joogakäytäntöjä ja etsivät aikaa olla yksinään aggressiivisen ympäristön ulkopuolella.
Miksi rauhoittava yrttejä on synteettistä paremmin?
Joskus henkilön hermojärjestelmä osoittautuu niin jännittyneeksi, että ärsytyksen, apatian ja masennuksen oireita ei voida poistaa itsenäisesti, jolloin ihmiset kääntävät asiantuntijoille. Ennen lääkäreitä on olemassa yksi vaihtoehto kahdesta tavasta - antaa potilaalle masennuslääkkeitä, rauhoittavia tai lieviä rauhoittavia lääkkeitä tai määrätä kasvishoitoa, joka perustuu rauhoittavia teelejä, kasviperäisiä tabletteja ja uimista.
Masennuslääkkeillä, rauhoittajilla ja synteettisillä rauhoittavilla lääkkeillä on paljon haittavaikutuksia, ja osa niistä on riippuvuutta, ja siksi usein epäonnistuneista hoidoista johtaneet lääkärit ajattelevat, että hermostoa rauhoittavat yrtit ovat useimmiten hyväksyttäviä.
Mitä yrtit rauhoittavat hermojärjestelmää?
Jotenkin salaperäisesti ihmiset ovat jo pitkään tienneet, mitä yrttejä rauhoittavat hermoja - niiden joukossa ensimmäistä sijaa ovat salvia ja valerian juuret.
salvia
Sagea käytetään kasviperäisten valmisteiden lisäksi myös erikseen - sen vaikutus on riittävän voimakas sovellettavaksi ilman muita rauhoittavia aineita. Sage ei vain rauhoittaa hermostoa, vaan myös ärsytystä iholla.
Valerian juuri
Tinktuura tai tee valerian juuresta on toinen kuuluisa ja tehokas remedy, jolla on masentava vaikutus hermostoon. Väkivaltaisten reaktioiden ohella myös elävät tunteet häviävät. Ja siksi ihmisiä, jotka tarvitsevat äänenvoimakkuutta, pitäisi käyttää tätä lääkettä varoen.
Melissa
Koostumuksessa rauhoittavan yrttien kokoelma on usein niin tärkeä ainesosa kuin melissa. Usein sitä ei käytetä yksin, kuten salvia tai valerianaa, mutta kokoelmassa se antaa halutun vaikutelman. Melissa auttaa eroon apaattisista, masentavista olosuhteista - toisaalta se rauhoittaa hermostoa, mutta toisaalta terävä tuoksu herättää kehon.
Motherwort
Motherwort on samanlainen sen toiminnassa valerian juurille, mutta sen vaikutus on voimakkaampi. Motherwort on usein osa paitsi teetä, myös rauhoittavia pillereitä. Se auttaa hermostollisen tukahduttamisen lisäksi luomaan sydämen rytmin.
Rauhoittavia yrttejä nukkumiseen
Yrttejä unen pitäisi olla voimakas masentava vaikutus. Näitä ovat:
- Motherwort;
- salvia ;
- oregano.
Nukkuminen oli voimakasta ja aamulla ei kärsinyt apatiaa (jos käytät huumeita, jotka heikentävät hermojärjestelmää yöksi, herääminen voi olla vaikeaa), ota yöllä ei teetä, vaan kylpeä näiden yrttien liemillä.
Rauhoittavia kasviperäisiä korjaustoimenpiteitä
Yksi moderneista rauhoittavista kasviperäisistä lääkkeistä on Sedativ PC. Tämä valmiste on yksinomaan kasvullista:
- Belladonna;
- kehäkukka;
- abrus esipatarius;
- Viburnum on ylellinen;
- kelidonium maius.
Vähintään yhtä tehokkaita ovat valerian ja motherwort pillerit.