Osana marjoja, joissa on runsaasti koko ihmiskehoon tarvittavia mikroelementtejä. Toinen nimi marjoista on aronia tai vain musta ashberry. Nimen pääpaino on marjojen väreissä. Seuraavassa on kuvaus mustan ashberry-mehun hyödyllisistä ominaisuuksista, joiden hyötyjä ja haittoja hyvin tutkivat herbalistit. Niistä ei ole käytännössä mitään haittaa. Tärkeintä ei ole ylittää tyydyttämistä elimistössä vitamiineilla luonnosta. Kaikki on hyvää maltillisesti.
Marjojen kypsytyskausi on syyskuun lopussa ja lokakuun alussa. Vaikka elokuussa on mustia marjoja.
Chernoblodka, kuten sitä kutsutaan usein ihmisillä, on ainutlaatuisia makuominaisuuksia. Berry mehu on hieman samanlainen kuin viiniä. Ne voidaan jäädyttää ja varastoida talvella, jolloin ne jäävät pois niistä. Ja tuoreesta mehusta valmistetaan huumeita kodinhoitoon.
Mikä on musta tuhkan käyttö terveyteen?
Mustan vuoren tuhkan marjat ovat hieman sitruunaa ja hapan-makea, mutta melko miellyttävä. Kulttuuria on pitkään pidetty kurttuvana. Ja se tapahtui vuonna 1962. Se, että mustassa granaattiomateriaalissa on kaksi kertaa niin paljon vitamiineja kuin uuneissa, sanoo paljon.
Karhunvatukossa on vitamiini P (rutiini), jota ei tuoteta kehossamme, mutta tarvitsemme sitä todella. Se edistää kehon uudistamista sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja se yleensä vaikuttaa positiivisesti koskemattomuuteen .
Mustassa kirsikassa olevat tärkeimmät aineet:
- vitamiinien komplekseja (vitamiineista E, C, K, B, beta-karoteenilla);
- erilaiset sokerit (sisältää glukoosia ja fruktoosia);
- useita tanniineja;
- joukko pektiiniaineita;
- foolihappoa.
Ja tämä ei ole täydellinen luettelo.
Chokeberry ashberryin pääasiallinen hyöty on seuraava.
- Marjat vähentävät kolesterolin määrää.
- Mustassa ashberryissa on paljon pektiiniä, ja se on käyttökelpoinen suolen työtä varten.
- Berry mehu auttaa vähentämään verenpainetta ja auttaa torjumaan verenpainetta.
- Myös marjojen mehulla on diureettinen vaikutus.
- Aronia on osa monien ruokavaliota.
- On suositeltavaa, että marjat kulutetaan ateroskleroosin kärsimällä.
- Chondroplod on erinomainen rakennustuki alusten vahvistamiseksi.
- Lisäksi se parantaa merkittävästi kaikkien kehon järjestelmien - sydän-, hengityselinten ja maha-suolikanavan - toimintaa.
- Marjat sisältävät runsaasti kaliumia, mikä on hyvä sydäntyöhön. Lisäksi kalium lievittää turvotusta.
- Mustaherukkaa suositellaan sisällyttämään diabeteksen ruokavalioon, kun tauti liittyy kapillaarien tappioon.
- Aronia on todellinen monivitamiinikompleksin lähde luonnosta. Siksi marja on hyödyllinen koskemattomuudelle.
- Marjat auttavat hypovitaminosissa.
- Mustojen hedelmien etuja ei voida yliarvioida, jos veren koaguloitavuudesta on ongelmia. Siksi marjoja käytetään verenvuotoon.
- Marjojen pektiinivalmisteiden ansiosta elimistö pääsee luonnollisesti eroon ylimääräisistä (raskasmetalleista, radioaktiivisista aineista). Haitalliset aineet neutraloidaan myös marjojen avulla kehossa.
- Black ashberryin koostumuksessa on sellainen elementti kuin antoosiani, joka on välttämätöntä onkologisten tautien torjunnassa.
- Elimistö on erityisen kiitollinen mustan kirsun aikana off-season.
Jos vertaat mustan tuhkan etuja ja vasta-aiheita, näet merkittävän edun ensimmäisen arvon hyväksi.
Mikä on vielä ominaista musta chokeberry on sen kyky alentaa emotionaalinen excitability, epätasapaino. Marjoissa on elementtejä, jotka säätelevät aivojen yksittäisiä osastoja, jotka ovat vastuussa sellaisista prosesseista kuin viritys ja estäminen. Joten, kuka haluaa saada teräksen hermoja - se on vain välttämätöntä sisällyttää ruokavalioon musta chokeberry.
Kaikki karhunvatukat ovat hyödyllisiä?
Marjat voivat tehdä enemmän haittaa kuin hyvää, jos ne ovat epäonnistuneita tai ylikyvää. Haudutetut, rypistyneet lajit, mätämät marjat pitäisi heittää pois. Hyödylliset marjat ovat suuria ja kiiltäviä ja erittäin kovaa. Mutta ennen kuin käytät mustan ashberry-hedelmiä, sinun kannattaa oppia kulttuurin eduista ja haitoista. Vaikka vasta-aiheita on vähänkin.
Suositus ei ole mustaherukka viittaa ihmisiin, jotka eivät yksinkertaisesti siedä martiassa olevaa happoa.
Musta liitua ei suositella niille, joilla on veren koaguloitavuus, gastriitti tai matala verenpaine.
Black Chokeberry -tuotteiden hedelmien edut tai haitat voidaan arvioida erikseen. Marjat ovat yleisempää koostumuksessa. Jos vasta-aiheita ei ole, aronia marjat voidaan sisällyttää viikoittaiseen ruokavalioon kulttuurin kypsytyskauden aikana.