Vaikeudet, joilla on defecation, erityisesti krooniset, aiheuttavat vakavan uhan terveydelle. Ummetus voi aiheuttaa epämuodostumia ja vahingoittaa suolistoa, aiheuttaa voimakasta päihtymystä ja muita vaarallisia seurauksia. Jos tiedät, mikä on oikein tekemään tällaisessa tilanteessa ja aloittaa heti hoidon, tuolia voidaan nopeasti säätää.
Miksi ummetus ilmenee?
Istukan säilyttäminen tapahtuu suolen liikkuvuuden heikkenemisen vuoksi. Pääasialliset syyt ummetukseen:
- epätasapainoinen ravitsemus;
- hormonaaliset häiriöt;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- nesteen puute elimistössä;
- raskaus;
- tukos, suolen tukkeuma ;
- alhainen liikunta;
- alttius stressille ja tunneille;
- ulkoneva esine peräaukossa;
- helminthic invasions;
- dysbioosi ;
- turvotus;
- synnynnäiset poikkeavuudet ja muut.
Mitä tehdä ummetus kotona?
Kun kuvattu ongelma ilmenee säännöllisesti, on suositeltavaa käydä gastroenterologin kanssa. Lääkäri auttaa selvittämään, miksi ummetus hankkii kroonisen kurssin, luo diagnoosin ja määrää asianmukaisen hoidon. Jos defecation vaikeudet ovat harvinaisia ja tämän oireen syyt tunnetaan, on tärkeää ryhtyä välittömästi toimenpiteisiin suolen liikkuvuuden palauttamiseksi.
Mitä tulee ummetukseen kotimaassa:
- Käytä farmakologisia aineita, joilla on laksatiivinen vaikutus (peräpuikot, tabletit) . Vaihtoehtona on folk-reseptejä.
- Tee peräruiske. Tätä menetelmää käytetään, kun muut hoitovaihtoehdot eivät ole tehokkaita.
- Varoittaa palautumista. Suoliston työn normalisoimiseksi sinun on noudatettava erityistä ruokavaliota.
Kynttilät ummetuksesta
Rectal laksatiivit pidetään kaikkein lempein menetelmänä defecation uudistamiseksi. Kaikista vaihtoehdoista, mitä tulee ummetukseen, kynttilät toimivat pehmeästi ja nopeasti. Ne rinnakkain tuottavat 2 vaikutusta: stimuloivat suolen supistuksia, lisäävät sen motorisia taitoja ja laimeat uloste massat. Rectal laksatiivit eivät aina poista ummetusta - mitä on tehtävä kiireellisesti kotona, jos he eivät auta, käsitellään alla.
Tehokkaat kynttilät:
- Kaltsiolaks;
- merikotka;
- bisakodyyli;
- Ferrolaks;
- glyseroli;
- Evakyu;
- Glitselaks;
- helpotus;
- Dulkolaks;
- Rektaktiv;
- glysyyli;
- Pirilax ja analogit.
Kapselit ummetusta vastaan
Oraaliseen antoon tarkoitetut lääkkeet soveltuvat akuutin yhden kerta-annoksen viivästyessä, pitkäaikaishoitoa, jota ei voida auttaa. Ummetuksen sisäinen lääke ärsyttää kemiallisesti ääreisreseptoreita, mikä aktivoi sen peristaltiikan ja stimuloi ulostetta. Esitettyjen lääkkeiden käyttö on seurausta 6-9 tunnin kuluttua.
Tehokkaat tabletit:
- Dulkolaks;
- Senadé ;
- Laksbene;
- Slabilen;
- bisakodyyli;
- Fitolaks;
- Herbion Laxana;
- Regulaks;
- Senadeksin;
- Kontalaks;
- Stadalaks;
- Tisasen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec ja muut.
Folk korjaustoimenpiteitä ummetus
Vaihtoehtoiset hoitomenetelmät ovat lievempiä kuin farmakologia, joten hätätilanteissa ne eivät toimi. Yksinkertaisin vaihtoehto on kaikki, mieluiten oliivi, öljy ummetuksesta. Se on juotavaa päivittäin aamulla, ennen aamiaista, 5-10 ml (teetä tai rkl). Kasviöljy pehmentää jakkaraa ja helpottaa niiden evakuointia, mutta tämä hoitomenetelmä ei sovellu maksan tai sappirakon sairauksiin.
Muita ratkaisuja ongelman selvittämiseen ummetuksen kanssa:
- 1,5-2 tuntia ennen nukkumaan menoa, juo 1 kuppi kotitekoista kefiriä.
- Syö 3-5 paistettua omenaa päivässä.
- Lisää lese ruoalle.
- Aamulla juo tuoksua luumuja (1-3 kuivattua hedelmää kiehuvaa vettä kohti).
- Vaihda musta ja vihreä tee kamomilla.
Herbal Remedy Resepti
Ainekset :
- althean juureen on 20 g;
- tähkäkuori - 10 g;
- fenkolihedelmät - 10 g;
- lakritsijuuri - 10 g;
- Pellavansiemenet - 20 g;
- vesi on noin 300-400 ml.
Valmistelu, soveltaminen
- Sekoita yrtit.
- Keitä 250 ml vettä, kaada se 10 g: n keräyksellä.
- Sekoitetaan liuos höyryhauteessa 30 minuutin ajan.
- Siivilöi lääke.
- Säilytä tilavuus lämpimällä kiehuvalla vedellä jopa 250 ml: aan.
- Juo 0,5 lasillista heti illallisen jälkeen.
Korjaus krooniseen ummetukseen
Ainekset :
- valerian juurta on 30 g;
- lehdet piparminttu - 30 g;
- tähkäkuori - 20 g;
- ruoho äyriäis - 30 g;
- vesi 350-400 ml.
Valmistelu, soveltaminen
- Sekoita kasviraaka-aineita.
- Kaada 2 rkl. lusikka kerää 200 ml keitettyä vettä.
- Pidä liuos höyrykylvyssä puoli tuntia.
- Siivilöi lääke.
- Kaada keitettyä vettä nesteeseen, jotta lääkkeen määrä 200 ml.
- Juo ennen nukkumaan menoa 100 ml.
Makea lääke ummetukseen
Ainekset :
- kuivatut aprikoosit - 500 g;
- luumut - 500 g;
- rusinoita - 500 g;
- hunaja - 5 rkl. lusikat.
Valmistelu, soveltaminen
- Katkaise kuivatut hedelmät kiehuvaan veteen niin, että ne lisäävät tilavuutta ja pehmentävät.
- Sekoita ainesosat, jauhetaan lihamyllyssä tai tehosekoittimessa.
- Saatuun soseeseen lisätään hunajaa.
- Käytä herkkuja lisäaineena aamiaiselle ja illalliselle, 1-2 h. Lusikat päivittäin.
- Pidä korjaustoimenpide jääkaapissa.
Mukulansikkaantuminen ummetuksen yhteydessä
Ainekset :
- pellavansiemenet - 1 rkl. lusikka;
- vesi - 1 lasi;
- hunajaa tai sokeria - makua.
Valmistelu, soveltaminen
- Pese flaxseed 15-20 minuuttia hiljaisella tulella.
- Kiinnitä liuos kannen alla puoli tuntia.
- Siivilöi lääke.
- Juo koko nestemäärä.
Suurentunut peräruiske
Joskus farmakologiset tai kansankieliset korjaustoimenpiteet eivät poista ulosteita. Vaaralliset komplikaatiot ja vaikea päihtymys voivat aiheuttaa tällaisen voimakkaan ummetuksen, mitä tässä tilanteessa on, useimmat ihmiset, joilla on suolistohäiriöt, voivat laittaa peräruiskeen. Tämä on hätätilanne ehtojen lievittämiseksi. Ei ole toivottavaa käyttää usein, koska tällainen hoito säännöllisesti aiheuttaa mikroflooran tasapainon rikkomista.
Kotilääkäreitä on 4 varianttia ummetuksen tapauksessa:
- puhdistus;
- suolaliuos (hypertoninen);
- öljy;
- microclyster (microlax).
Kuinka tehdä peräruiske ja ummetus (puhdistus):
- Täytä Esmarchin muki lämpimällä kiehuvalla vedellä (enintään 2 litraa). Voit käyttää kamomilla keittämistä tai lisätä 1 rkl. lusikka luonnollista omenaviinietikkaa.
- Ripusta se 1 m: n korkeudelta henkilöstä (taivutetussa asennossa).
- Esittele mukin koko tilavuus peräsuoleen.
- Menkää 10-15 minuuttia.
- Suoliston tyhjeneminen.
Mitä tulee ummetukseen - hypertoninen peräruiske:
- Liuotetaan 100 ml: aan kuumaa keitettyä vettä 2 teelusikallista suolaa tai 20 - 30 g magnesiumiauhetta.
- Esitä koko lääkkeen määrä peräsuoleen kumipäässä, jossa on kärki.
- Odota 20 minuuttia.
- Siirry vessaan.
Rasvainen peräruiske:
- Ravista runsaasti 100 ml puhdasta lämminvettä ja 2-3 rkl. lusikat kasvi- tai vaseliiniöljyllä.
- Esitä 50 - 100 ml suspensiota peräaukkoon kumipään läpi.
- Puhdistus tulee tapahtua 8-10 tunnin kuluttua.
Ruokavalio ja ummetus
Ration korjaus sisältyy jakeluviiveiden monimutkaiseen hoitoon, erityisesti patologian kroonisessa muodossa. Tämän ongelman vuoksi on suositeltavaa käydä gastroenterologin kanssa. Lääkäri auttaa selvittämään, miksi ne kärsivät ummetuksesta, mitä tehdä normaalisti suoliston työhön. Asiantuntija määrittelee ruokavalion riippuen ongelman syistä. Se voi sisältää seuraavat sallitut tuotteet:
- vihannesten keitot;
- leipä leseillä, karkea jauha;
- keitetyt, paistetut kalaruokalajit, liha, siipikarja;
- vihreät;
- puuroa (veden päällä) - kaurapuuro, tattari, vehnä;
- vihannekset;
- marjat;
- hedelmät, myös kuivatut hedelmät;
- keitettyjä munia, omeletteja;
- vähärasvaiset maitotuotteet;
- kasviöljy;
- hillo;
- hunaja;
- liekki dogrose;
- vehnäleseiden infuusio;
- hedelmämehut;
- kasviperäiset laksatiivit;
- marjojen hedelmäjuomat.
On kiellettyä:
- bouillons;
- tuoretta valkoista leipää;
- leivinjauhe voista ja tuhkakastikkeesta;
- jauhot;
- jälkiruoat kermalla;
- rasva- ja maitotuotteet;
- pavut;
- neulontapurut (semolina, riisi);
- säilykkeet;
- mausteet;
- savustetut tuotteet;
- sienet;
- välipalat;
- paistettua ruokaa;
- kastikkeet;
- rasvainen liha, kala, siipikarja;
- supistavat hedelmät ja marjat - päärynät, kvitteni, dogwood, granaattiomena, mustikka, puolukka;
- vihannekset, jotka aiheuttavat fermentointiprosessit - retiisi, sipuli, valkosipuli, pinaatti, retiisi, kaali;
- kaakaota;
- alkoholi;
- hyytelöä
- kahvi;
- hiilihapotettu vesi;
- vahvaa teetä.
Kuinka hoidata ummetusta?
Jos defecation puuttuminen ei ole yksittäinen tapaus vaan tapahtuu säännöllisesti, on selvitettävä patologian täsmällinen syy. Voit tehdä tämän, sinun pitäisi keskustella gastroenterologist, suoritetaan nimetty tutkimus ja vahvistaa diagnoosi. Korvaushoito ummetukseen sisältää joukon toimenpiteitä, jotka riippuvat tekijöistä, jotka aiheuttavat suolen liikkuvuuden loukkaamisen. Ilman eliminoitavan taudin syytä ei ole mahdollista päästä eroon kuvatusta oireesta.
Ummetus ruokavaliolla
Pyrkiessään laihtua, liian usein ruokavalio on rajoitettu, mikä johtaa viivyttelyyn jakkara. Useimmat naiset käyttävät hätätapauksia, miten päästä eroon nopeasti ummetuksesta - pillereitä, ruiskutusta ja muita lääkkeitä. Tällaisten lääkkeiden systemaattinen käyttö auttaa ensin, mutta tulevaisuudessa johtaa tilan heikkenemiseen ja suolen mikrofloorin epätasapainoon. Optimaalinen tapa tehdä ummetus ruokavalion aikana on normalisoida ruokavalio. Painon menettämisen tulisi olla oikein, älä häiritse ruoansulatuskanavan työtä.
Ummetus peräpukamilla
Hoidon monimutkaisuus tässä tilanteessa on, että tulehtuneet suonet peräaukkoon estävät ulostulon uloshengityksen ja rasituksen, kun ne yrittävät purkaa, aiheuttavat niiden koon kasvua. Lääkkeen ottaminen kotona yhdessä peräpukamien kanssa on vaikeaa, mutta todellakin, jos käännyt proktologiisi.
Tällaisissa tapauksissa kliiniset suositukset ovat:
- Ruoan noudattaminen.
- Niiden lääkkeiden vastaanotto, jotka lisäävät suolistosisällön määrää (Mukofalk).
- Laksatiivien käyttö (tarvittaessa).
- Hemorrhoidien hoito.
Ummetus haimatulehduksessa
Haiman verenkierto johtaa veren glukoosipitoisuuden nousuun, mikä aiheuttaa viipymättä defecation.
Perusmenetelmät, miten päästä eroon ummetuksesta haimatulehduksen taustalla:
- Rentouttava ruokavalio.
- Lisää veden kulutusta.
- Gastroenterologin määräämä lääkitys.
- Puhdistusaineiden käyttö.
- Taustalla olevan taudin hoito.
Ummetus ja gastriitti
Mahalaukun limakalvojen tulehdus aiheuttaa ruoan hajoamisen heikkenemistä, mikä vaikuttaa ulosteiden muodostumiseen ja evakuointiin. Riippumatta siitä, esiintyykö ummetus gastriitin kanssa lisääntyneen happamuuden tai vähentyneen hoidon tärkein näkökohta on ruokavalio. Tiukasti noudatettava gastroenterologin määräämää ruokavaliota auttaa normalisoimaan mahalaukun ja suolen liikkuvuuden koostumus.
Lisäterapia:
- Paikallisten ja systeemisten laksatiivien käyttö.
- Ruiskujen käyttö (hätätapauksissa).
- Gastriitin monimutkainen hoito.
Ummetus kolekystiittiin
Sappihäiriön patologiat ovat aina mukana purkautumisessa. Useimmiten potilailla on kroonista ummetusta, jota on vaikea hoitaa. Kuvatulla patologialla sappeen vähimmäismäärä tulee suolistoon, mikä tekee mahdottomaksi ruoan normaalin ruoansulatuksen. Tämän seurauksena uloste saavuttaa tiheän sakeuden ja sisältää käsittelemättömiä ruoka-aineita, jotka alkavat kaatua.
Mitä tehdä:
- Seuraa tarkkaan ruokavaliota.
- Ota koleretiiviset valmisteet .
- Käytä laxatives ja enemas (ääritapauksissa).
- Lopettaa sappirakon tulehdus.
Ummetus dysbiosilla
Suolen mikrofloorin tasapainon häiriöt ovat tilapäinen ilmiö, joka voidaan helposti poistaa.
Seuraavat toimenpiteet auttavat pääsemään eroon ummetuksesta:
- laksatiivinen ruokavalio;
- sisällyttäminen happamien maitotuotteiden ruokavalioon elävien viljelmien kanssa;
- ottaen pro- ja prebiootit;
- emotionaalisen taustan palauttaminen;
- dysgion aiheuttajan hoito.
Ummetus matoilla
Useimmat loiset aiheuttavat päinvastaisen oireen - ripuli, harvinaisissa tapauksissa niiden määrä on niin suuri, että suoliston tukkeutuminen on männynpallolla. Ainoa tapa päästää eroon lopettamisesta kerta toisensa jälkeen on poistaa helminthit. Tätä varten on tarpeen selvittää, mitkä matoja on läsnä kehossa ja ottamaan lääkärin määräämiä erikoislääkkeitä.
Mitä tehdä parasiittisen ummetuksen kanssa eheyden helpottamiseksi:
- Seuraa lax-ruokavaliota.
- Lisää veden kulutusta.
- Hätätapauksissa ota laksatiivinen.