Noin joka kymmenes asukas planeetalla perii säännöllisesti voimakasta kipua jalkaan, joka johtuu istukan fasciitista. Tätä patologiaa kutsutaan paremmin nimellä kannukset - tämän taudin syyt ja hoito tutkitaan kirurgit ja podogolit. Riippumatta tekijän fasciitista johtaneista tekijöistä kehitetään monimutkainen hoito, jonka tarkoituksena on pysäyttää tulehdusprosessit jalassa ja vähentää kipu-oireyhtymää.
Syyt ulkonäköön kannut kantapäässä
Kalkanuskoiset luiden oksat, nimeltään spurs, eivät tosiasiallisesti aiheuta epämiellyttäviä oireita. Ne löytyvät myös terveiltä ihmisiltä ja moninaisina määrinä. Syynä kipujen aiheuttamaan kivulias haukkumuotojen syntymiseen on istukkakudoksen mikrofraktiot - orgaaninen rakenne, joka koostuu sidekudoksesta. Se on kiinnitetty sormien falanksin toiselle puolelle ja toiselle puolelle. Jos vaurioitunut, nauha tulee tulehtuneeksi, mikä aiheuttaa voimakasta kipua. Sitten sen mikrorakenteet ylikyvät ja itse rakenne lyhenee. Siksi eturistien eheyden myöhempi rikkominen on väistämätöntä.
Seuraavassa kuvataan prosessin kehittämiseen vaikuttavia tekijöitä:
- litteät jalat;
- ylipaino;
- mineraalien aineenvaihduntaa kehossa;
- Bechterewin tauti;
- kalkanian krooninen karvaus;
- nivelreuma;
- rasva-alustan harvennus kalkaneal-alueella;
- krooniset nivelsairaudet;
- jalkojen ligamenttien trauma;
- kihti ;
- verenkiertohäiriöt jaloissa;
- sydän- ja verisuonitaudit;
- murtumat;
- intensiivinen kuormitus jalka;
- yllään kohtuuton, epämiellyttävä kengät;
- uuvuttavaa urheilukoulutusta.
Hengitysten ulkonäön syiden ja oireiden hoito
"Plantar fasciitis" -diagnoosin jälkeen on ensinnäkin tarpeen vähentää vaikutuksen kohteena olevan jalan kuormitusta. Tähän suositellaan seuraavia toimia:
- sänky tai puoli-vuode;
- pienentää kävelyn kestoa tai pysyä pystyasennossa (seisoma);
- käytä teipiä päivän aikana jalustan kiinnittämiseen;
- ortoosien tai rintareiden käyttö yöllä;
- ortopediset kengät, pohjalliset;
- lisävälineiden käyttö liikkumiseen (kainalosauvat, kävelykepit).
Sitten tavanomainen konservatiivinen käsittely suoritetaan:
1. Paikallisten ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö anesteettisella vaikutuksella:
- dimexide;
- ibuprofeeni;
- lääketieteellinen sappi;
- diklofenaakki;
- ketorol;
- Voltaren;
- indometasiinivoide;
- fenyylibutatsoni;
- ketorolaakki;
- piroksikaami;
- ORTO kerma "kantapää kannustaa" ja muita.
2. Glukokortikosteroidihormonien injektiot:
- Flosteron;
- diprospan;
- Kenalog®.
3. Novokaiinien tukos:
- Prokaiinihydrokloridi;
- Novokain-injektiopullo tai Bufus.
4. Fysioterapia:
- Radoni, muta, mineraali, parafiinikylpy;
- Puhelu (vibroakustinen laite "Vitafon");
- hieronta;
- ultraääni;
- magnetoterapia ;
- phono ja elektroforeesi.
5. Voimistelu:
- pyörittää pallo jaloillaan;
- pienten esineiden sormus varpailla;
- jalkojen venytys.
Tehokkaimmat nykyaikaiset menetelmät istutuksen fasciitin hoitoon ovat laser- ja shokkiaaltoterapiat. Ne auttavat 2-4 istuntoa tulehduksen, kipu-oireyhtymän poistamiseksi ja verenkierron normalisoimiseksi pehmytkudoksissa.
Hoitojen aiheuttamien syiden ja seurausten käsittely kansanvastaisten aineiden kannoilla
Epätavanomaiset menetelmät taudin torjumiseksi ovat tehottomia, ne vain vähentävät istukan fasciitin ilmaantumista ja niitä voidaan käyttää vain lisäterapiana. On suositeltavaa käyttää folk-kylpyjä (10 minuuttia). Ennen nukkumaanmenoa he rentouttavat jalat hyvin ja vähentävät kipu-oireyhtymän vakavuutta.
Kylpy reseptit:
- Merisuolaa (2 ruokalusikallista) lämpimällä vedellä (1 litra).
- Kamomilla liemi (1,5 litraa) ja pöytäsuolalla (1 ruokalusikallinen).
- Soda (3 tl), jodi (10 tippaa) lämpimällä vedellä (3 litraa).