Voimakkaasti turvottavat jalat - mitä tehdä?

Turvotus on kudosten patologinen kertyminen nesteeseen. Usein puhkeavat oireet osoittavat sydän- ja verisuonitaudeista ja munuaisongelmista, mutta muut syyt ovat turvotuksen muodostuminen. Jos haluat tietää, mitä tehdä, jos jalkasi ovat turvoksissa, sinun on ensin selvitettävä taudin synty. Kuuntele asiantuntijoiden suosituksia siitä, mitä tehdä vahvan jalkojen turvotuksen ilmetessä.

Entä jos jalkani loukkaantuvat kovin paljon?

Jos jalkojen turvotusta esiintyy harvoin tai tällä hetkellä et voi valita lääkärintarkastuksen aikaa, on ryhdyttävä seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Rajoita kulutetun suolan ja nesteen määrää.
2. Tee päivittäin jalkaaltaat eteerisillä öljyillä, merisuolalla tai laimealla kivennäisvedellä. Hyödyllisiä ovat myös kontrastat lokerot.
3. Suorita jalkojen ja jalkojen itsehieronta alkaen sormenpäistä ja nousemasta korkeammalle.
4. Tee harjoituksia jaloille.
5. Aseta paikanpoisto 30 minuutin ajan päivittäin (nosta jalat 30-45 asteen kulmassa pehmustettuun peitelevyyn).

Mitä jos jalat turvotetaan ja mikä on tehokkain hoito?

Tutkinnan jälkeen lääkärin tulee selittää yksityiskohtaisesti, mitä tehdä, jos jalkojen turvotus ja taipumus johtuvat tästä taudista. Seuraavassa esitetään yleiset vinkit.

Laskimotulehdus

Usein samanlainen ilmiö esiintyy suonikohjuilla tai tromboosilla. Tämäntyyppisten sairauksien paikkatietojen organisoinnin ohella on suositeltavaa käyttää puristussukat tai ääritapauksissa tehdä sidoksia. Menettely olisi suoritettava aamulla selän pystyssä. On tärkeää, että laskimoterveys ei salli ummetusta ja välttää painojen nostamista. Vastaanottotien suositeltu vastaanottaminen:

• Troxevasin ;
• Venolana;
• Ginkor forte;
• Hepariini ja varfariini (tromboosi).

Imunestehuimaus

Tällaiset edeemit muodostuvat imusuonien tukkeutumisen tai pahanlaatuisten kasvainten seurauksena. Tämän tyyppisellä turvotuksella on hyödyllistä tehdä:

• puristusliitokset;
• jalka hieronta;
• asema tyhjennys;
• Harjoitusterapia;
• fysioterapia - pneumaattinen hieronta, kinesiologinen teiprovanie (jos ei ole kasvaimia).

Sydän- ja munuaisten turvotus

Nefroottisella ja sydämen turvotuksella hoito alkaa veden suolakuormituksen ja ruokavalion käyttöönoton yhteydessä. Sairauden järjestelmällinen hoito on määrätty. Alkoholin ja tupakoinnin kieltämisen yhteydessä. Munuaissairauksien yhteydessä on määrätty diureetteja .

Mitä tehdä, jos jalat ovat voimakkaasti turvoksissa - folk korjaustoimenpiteitä

Perinteinen lääketiede on kehittänyt paljon tapoja tehdä se, kun jalat ja jalat ovat turvonnut ilta. Tarjoamme muutamia yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita reseptejä.

Diureettikoostumus:

1. Jotta yksinkertaisin diureetti sekoitetaan puolilaseihin mehuja (porkkana, sitruuna, kurkku).
2. 1,5 kuppia seosta laimennetaan keitetyn veden kanssa.
3. Juo 3 annoksella päivässä.

Pellavansiemenien infuusio:

1. Ruokamuna pellavan siementä kaadetaan litraa kiehuvaa vettä, keitetään 12-15 minuuttia.
2. Noin tunnin ajan nestettä suodatetaan ja juodaan puoli kuoppaa 2 tunnin välein.

Sipuli mehu:

1. 2 keskikokoista sipulia, jotka leikataan ohuiksi viipaleiksi.
2. Nukahtaa sokerin kanssa ja jätä yöksi.
3. Aamulla purista mehua ja juo sitä yhdellä kertaa.

Perunapaketit:

1. Kiillotettuja perunoita kohdistetaan kipeisiin paikkoihin tunnin ajan.
2. Menettelyn jälkeen jalat eivät saa pestä.

Kylpylät turvotusta vastaan:

1. Koivunlehdet jaetaan samassa suhteessa, minttu ja kamomilla kaadetaan jyrkässä kiehuvaan veteen. Kun infuusio on jäähtynyt ja kyllästynyt, se laimennetaan kuumalla vedellä. Pidä jalka kylvyssä 10 minuuttia.
2. 100 g merisuolaa sekoitetaan 100 g: n kanssa katajanmarjoilla, rkl kuivalla sinappia ja tl-suolalla. Kaikki osat kaadetaan kiehuvaan veteen. Infuusion jälkeen hieman jäähtyä, jalat nousevat siihen.