Visuaalisen tietokoneen oireyhtymä

Silmät ovat minkä tahansa modernin ihmisen "ohut paikka". Kaiken kaikkiaan näön elimet kokevat valtavia kuormia, myös lisäämällä television tai tietokoneen näytön eteen vietettyä aikaa. Ja vaikka tällaisten laitteiden valmistajat yksimielisesti varmistavat, että se on täysin turvallinen ja varustettu suojaavilla näytöillä jne., Tosiasia on, että myopia ja hyperopia sekä vakavammat silmäsairaudet ovat tällä hetkellä läsnä joka toinen sekunti. Lisäksi on olemassa toinen sairaus, joka ei sisälly virallisiin lääketieteellisten patologioiden luetteloon, mutta silti se diagnosoidaan hyvin monessa ihmisessä. Tämä on visuaalisen tietokoneen oireyhtymä. Ja koska se on helppo arvailla, he kärsivät useimmiten potilaista, jotka jatkuvasti työskentelevät PC: n kanssa. Asiantuntijat ovat jo pitkään pahoittaneet sitä, että nuorempien miesten, sekä nuorten ja jopa lasten, käyttämättömät näytöt ovat liian kestämättömiä ja aiheuttavat ongelmia muiden silmien kanssa. Viime aikoihin saakka tämä onnettomuus ei ollut virallinen nimi. Mutta nyt silmät puhuvat tietokone-oireyhtymästä useammin, ja silmälääkärin oli myönnettävä, että se todellakin on olemassa.

Tietokoneistetun visuaalisen oireyhtymän oireet

Tarkkaan ottaen tietokoneen vision oireyhtymä ei johdu patologiasta. Se on melko eräänlainen negatiivinen tilanne silmissä, jossa henkilö havaitsee maailman visuaalisen viihtyvyyden vähenemistä, säännöllisten päänsärkyjen ilmenemistä, epämiellyttäviä tuntemuksia vuosisatojen jälkeen ja väsymätöntä väsymystä. Se tapahtuu, jos jatkuva kommunikointi tietokoneen kanssa ylittää viisi tai kuusi tuntia. Tietokoneen silmäoireyhtymän vaara on se, että ihmiset eivät pidä sitä vakavana, mikä edellyttää pakollista vierailua lääkäriin.

Monet poistavat tilapäisen heikkenemisen silmän väsymyksestä, varsinkin kun tauon ja nukun jälkeen oireet todella hävinivät ja sitten palasivat takaisin. Ja sen seurauksena henkilö voi saada kokonaan vakavan sairauden, joka voi johtaa jopa visuaalisen havainnon täydelliseen menetykseen sekä patologioiden esiintymiseen muissa elimissä, ensi silmäyksellä, vähän visioon nähden. Esimerkiksi tietokone-oireyhtymä voi aiheuttaa selkärangan ja kaulan komplikaatiota, hermostoa, ruoansulatuselimiä, sydän- ja verisuonia. Joten tämän ongelman hoitaminen lääkärille on oikein pätevä.

Tietokonemuotoisen oireyhtymän hoito

Ensinnäkin potilaalle on tehtävä diagnoosi, johon kuuluu tarkkaavaisuuden tarkkailu, oppilaiden reaktio valoon, funduksen tutkiminen, verkkokalvon kunto ja silmän hermot. Tietokoneen silmäoireyhtymän hoito tulee aloittaa järjestelmän muutoksella. Sinun on tehtävä enemmän taukoja työstä, siirtymällä tietokoneen näytöltä mieluiten 10-15 minuuttia tunnissa tai vähintään joka toinen tai kolme tuntia.

Erittäin hyvä ehkäisevä toimenpide on tietokoneiden suojalasit ja erityiset silmätipat. Tällaiset lääkkeet vaikuttavat sarveiskalvoon ja limakalvojen silmiin, kosteuttavat niitä ja suojaavat niitä liialliselta vaikutukselta. Voit myös aloittaa sisäisten bioaktiivisten lisäaineiden oton, jotka stimuloivat visuaalista toimintaa ja optimoivat silmän kunnon sisäpuolelta. Sama vaikutus voidaan saavuttaa asianmukaisella ravinnolla , mukaan lukien ruokavalioon mustikoita, enemmän vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita. Joskus visuaalinen tietokone -oireyhtymä liittyy silmäluomien turvotukseen. Jotta voit päästä eroon, sinun täytyy käyttää folk-korjaustoimenpiteitä tai joskus soveltaa silmien tavallisia jään paloja.