Veren pelko, tämä fobia on yksi tavallisimmista planeetalla. Tilastojen mukaan joka toinen ihminen maapallolla joutuu pakkomielteisen pelon iskuihin eri syistä. Selostamme, mitä se ilmenee ja miten päästä eroon siitä.
Mikä on veren pelon nimi?
Veren pelko on useita yleisiä nimiä - hemofobia, hemofobia ja hematofobia. Tämä fobia vie kolmannen sijan ihmisten pelkoja useimmiten kohdatussa luokituksessa. Se viittaa voimakkaisiin pelkoihin , jotka ilmestyvät paniikkireaktioiksi, kun he näkevät paitsi oman verensä myös muiden ihmisten veren. Tällaisia hyökkäyksiä liittyy vavistyneitä raajoja, kasvojen punastumista, väkivaltaisia tunneeroja ja jopa pyörtymistä. Mielenkiintoinen tosiasia on, että pyörtyminen voi tapahtua sekä "psykologisesti haavoittuvissa" ihmisissä että ihmisissä, joilla ei ole taipumusta ilmaista emotionaalisia reaktioita, mutta joilla ei ole valituksia heidän terveydestään ja hyvinvoinnistaan.
Olisi ymmärrettävä, että tavallinen uneliaisuus tunne veren näkyessä on normaali ihmisen reaktio. Mutta jos sormen matala leikkaus alkaa havaita edellä mainitut oireet, silloin täällä on sanottava tarkalleen, millaista veren tyyppiä pelätään.
Miten päästä eroon veren pelosta?
Hemofobian poistamiseksi on välttämätöntä ymmärtää syy sen esiintymiseen. Kaikkien fobioiden luonne on sellainen, että alkuperän alkuperä on enemmän ihmisen terveyden psykologisessa näkökulmassa. Hemofobian tärkeimpänä syynä tutkijat erottavat loukkaantumisvaaran ja esivanhempiensa kuoleman, koska jo kaukaisissa tapauksissa lääkkeen käsite nykyisenä ei ollut, joten pienikin haava voi johtaa kuolemaan. Voidaan olettaa, että tästä kasvaa verenluovutuksen pelko, koska alitajuntaan jotkut ihmiset ottavat alkutestien luovuttamisen verenhukaksi. Siitä lähtien paljon on muuttunut, hänellä on jäänyt veren pelko geenitasolla.
Toinen syy tähän pakkomieliseen pelkoon voi olla traumaattinen kokemus menneisyydestämme. Jos kaukaisessa lapsuudessa teille annettiin pistemäinen kokematon sairaanhoitaja, jonka seurauksena panikoitit tai ehkä jopa menettänyt tajuntanne, tulevaisuudessa kipu pelkää voidaan painaa muistoissasi pakkomielteenä pelossa. Tämä johtaa verenluovutuksen pelkoihin, paniikkireaktioihin pienimmillä vaurioilla, terävien esineiden välttäminen mahdollisten vammojen välttämiseksi jne.
Monet hemofobian aiheuttamat epämukavuudet työntävät ihmisiä löytämään keinoja voittaa se.
Verenkierron pelon voittamiseksi on useita tapoja.
- Fyysinen tekijä. Jos sinusta tuntuu, että menetät tajuntasi verta veressä, yritä sitten rasittaa lihakset kehosta, siirtää kädet ja jalat, tämä normalisoi paineen ja estää pyörtymistä.
- Tunnista syy. Hematofysiat sekoittuvat usein lääketieteellisten laitosten, lääkäreiden, ruiskeiden jne. Pelkoon. niin ennen kuin ryhdy itsehoitoon fobia on tarpeen selkeästi tunnistaa syy sen esiintyminen.
- Lue tarvittavat tiedot. Jotkut ihmiset yleensä dramaattisesti sairaalaan, kuten
verenluovutuksia, joten ennen kuin "pelottavat" tarinat saavat tietoa, kysy ammattilaisilta, kuinka paljon verta otat, kuinka kivulias tämä menettely on. - Wedge koputtaa ulos. Joskus pelätyksen voittamiseksi sinun tarvitsee vain katsoa hänen silmiinsä, joten jos olet päättänyt päästä eroon tästä fobia, sinun täytyy mennä sairaalaan ja lahjoittaa verta, useimmissa tapauksissa tämä on nopein ja tehokkain tapa itsensä hoidossa.
Jos kaikki itsehoitosi yritykset ovat epäonnistuneet, on järkevää hakea apua psykologilta.