Sydämessä fanaattisesti intohimoinen urheilua ja laihdutusta käyttävä nainen ei halua kieltäytyä laihtumasta, vain purenta purukumi. Haluatko saada. Naisten muodikkaimmissa lehdissä on artikkeleita purukumin käytöstä laihtuminen - he sanovat, purukumi, joka ei sisällä sokeria, menettää 100 kaloria tunnissa. Melkein kuin aerobic! Mutta purukumi voidaan pureskella koko herätyksen ajan, vähintään 12 tuntia - kaiken kaikkiaan saadaan 1200 kcal päivässä, vain purukumi.
Uskotko todella, että kaikki on niin yksinkertaista?
Ja miljoonat naiset maailmassa uskovat ja käyttävät 50-100 dollaria. pakkaukselle "erikoistunutta" purukumia painonpudotukseen.
Painon menettäminen purukumilla
Olipa kyseessä tavallinen purukumi "suun tuoreudesta" tai erikoistuotteesta, josta keskustelemme jäljempänä, sillä ei ole merkitystä. Olennaisuus pysyy samana:
- sinun on aloitettava purukumi laihtua syömisen jälkeen, joten tapat itsesi haluavan syödä jälkiruokaa ja kehittämän "Pavlovin koiran" vaistoa, joka ilmaisee aterian loppuaan heti, kun purukumi saapuu suuhusi;
- purukumia pitäisi syödä syömisen sijasta - heti, kun olet kiinnostunut välipalaa, ota purukumi suussa ja unohda nälänhätä.
Se on täällä, alusta alkaen laulun yksinkertaisuuden laihdutus, meillä on edessään haava purukumia. Ensinnäkin purukumi sisältää jotakin sokeria, jopa makeutusaineita. Jos sinulla on vähintään minimaalinen herkkyys sokerille tai pikemminkin sen verenpainon nousu, insuliinin erittyminen johtaa uuden nälänuhan hyökkäykseen. Vaikka mekaaninen työ hampaiden kanssa johtaa mahalaukun eritykseen, joka on tietenkin hyödyllinen syömisen jälkeen.
Toiseksi, jos pureskellaan kumia nälän tukahduttamiseksi, voit synnyttää sekä gastriittiä että haavaumia. Loppujen lopuksi, kuten juuri mainitsimme, pureskelu johtaa mahahöyryjen erittymiseen. Jos söit vain - mehut ovat kiireisiä ruoan sulatusta, jos et ole syönyt pitkään - mahalaukun limakalvoa.
Kolmanneksi nälänhätä on vääriä. Jos aina pureskele nälästä, kehosi lopettaa todellisen nälän erottelun yksinkertaisesta haju - halu syödä "jotain maukasta". Tämä johtaa siihen, että menetät kontakteja vatsasi, jolla ei ole enää mahdollisuutta tuntea todellista nälkää eikä sen tyydytystä. Jotta rasva ei kasva tällaisen "mastisoivan laihtumisen" jälkeen, on välttämätöntä valvoa tarkasti osiota koko elämänsä ajan, ei riippuen nälästä vaan pääomanormien noudattamisesta.
Erikoistuneet purukumit
Tietenkin yritykset, jotka tuottavat ravintolisiä, eivät ole jääneet tilaisuuteen luoda purukumi, jolla on erityinen koostumus laihtumiseen. Esimerkki tästä markkinointitoiminnasta on puruluuti, joka on laihtunut Extra Driven, jonka valmistaa virolainen yritys BAD . Kuitenkin itse purukumi ei ole rekisteröity ruokavaliovalmisteeksi, jonka pitäisi ensinnäkin olla varoittava.
Purukumikoostumus on seuraava:
- vihreää kahvia;
- goji-marjat;
- Kambodžan Garcinia;
- Afrikkalainen mango;
- marjat acai;
- hoodia gordony.
Periaatteessa kaikki "laihtuminen asiantuntijoiden" komponentit ovat jo nähty jauheiden, tablettien, kapseleiden painonpudotukseen. Purukumin tärkein aktiivinen komponentti on hoodia gordoni - se on syötävä kaktus. Hoodian toiminta on ennustettavissa - se on laksatiivinen ja diureetti, kuten
Itse asiassa ei ole mitään vikaa hyväksymällä laksatiivinen - se ei ole myrkkyä. Vain punat ja virtsaan jääneet punat palaavat hyvin nopeasti. Ja saman toimenpiteen laksatiivinen on helposti löydettävissä ja halvempaa. Näissä purukumeissa ei ole mitään erittäin vaarallista, mutta ne eivät voi laihtua "nykyhetkellä". Siksi valmistajat ja he ovat suojattuja syytöksiltä tyytymättöminä lyhyillä merkinnöillä, mikä osoittaa, että purukumi ei ole itsenäinen painonpudotusväline, vaan vain auttaa noudattamaan ruokavaliota.