Manipulointi suhteissa: suojamerkit ja tekniikat

Tilastojen mukaan 1-2% väestöstä rakentaa suhteita (sekä ystävyyttä että romantiikkaa), manipuloimalla kumppaniaan. Usein manipuloinnin kohteet eivät edes epäile, että heidät alistetaan toisen henkilön tahtoon ja toimivat hänen toiveidensa mukaisesti, unohtaen itsensä, heidän etunsa ja tarpeensa. Lisäksi, vaikka tauon jälkeen, manipulointiobjekti ei tunnu helpotuksesta. Pikemminkin päinvastoin, tällaiset ihmiset ovat syvästi rakastuneita kumppaninsa kanssa ja monien kuukausien ja jopa vuosien ajan tuntea uskomatonta kiintymystä ihmiselle, joka manipuloi heitä.

Manipulaation perustana olevan suhteen vaara on se, että yksi kumppaneista joutuu ajattelemaan, että hän on syyllinen vuorovaikutusprosessissa ilmeneviin ongelmiin. Hän tuntee syvästi onnettomuuden, kokee negatiivisia tunteita, mutta ei edes arvaa todellisia syitä siihen, mitä tapahtuu. Tässä artikkelissa luetellaan manipuloivan käyttäytymisen yleismaailmallisia merkkejä. Toivomme, että autat tunnistamaan kielteisiä suuntauksia suhteen varhaisessa vaiheessa sekä suojatekniikoita surun kokemuksen estämiseksi. On huomattava, että joskus ne, joille ei ole ominaista psykologinen kontrolli, voivat tuntea tahallaan manipuloinnin taktiikkaa. Täällä on kyse erityisesti tietoisesta psykologisesta vaikutuksesta, kun aihe, kuten klassinen korttipeli, tarkoituksellisesti hienosti osaavan strategian.

Yksi manipulaattoreiden käyttämistä säännöllisistä menetelmistä on tietojen korvaaminen tai vääristäminen: "Kaikki meni vikaan ...", "Oletko mielessäsi?". Manipulaattori kieltää kumppaninsa mainitsemat tosiasiat, mikä pakottaa toiset epäilemään itseään mielenterveydessään, vääristää kuvaa siitä, mitä tapahtuu. Psykologisen valvonnan tämän muodon vastustamiseksi on välttämätöntä pitää päiväkirja ja kuvailla yksityiskohtaisesti kaikki tapahtuvat tapahtumat. On myös suositeltavaa keskustella siitä, mitä tapahtuu sukulaisten tai psykologin kanssa.

Sillä manipulaattori on luontainen kieltää syyllisyytensä. Hän ei koskaan myönnä, että hän oli väärässä. Tällaiset ihmiset syyttävät sinua kaikenlaisista väärinkäytöksistä vastuullisuuden heittämiseksi. Esimerkiksi työtoverit kyseenalaistavat tuottavuuttasi, kun omat indikaattorit ovat jatkuvasti alhaisia. Jotta et menetä aikaa, suosittelemme, ettet törmätä tällaisiin ihmisiin.

Klassisen manipulaation tilanteessa aihe usein liioittelee hänen tunteitaan. Tämän käytöksen tarkoitus on altistaa toinen huonoon valoon, jotta hän tuntuu kuin paha henkilö. Esimerkiksi tilanteessa, jossa yrität tehdä selväksi, että et pidä jostakin, provokaattorin reaktio on todennäköisesti: "Olen siis huono henkilö. Joten ajattelet? " Hyvin usein tällaiset huomautukset voidaan ilmaista riittävän aggressiivisena, jotta manipulaation kohteena ei annettaisi mahdollisuutta esittää huomautuksia yllyttäjälle.

Muista, että on paljon helpompaa alistaa ihminen hänen tahtoaan, joka on täysin riippuvainen kumppanista. Siksi tällaisten ihmisten ensisijainen tehtävä on hallita aikaa, ympäristöä ja jopa manipuloitujen tunteiden tunteita. Vähitellen aihe korostaa huomionne vain häntä kohtaan, asettaa sinut riippuvaiseksi aikataulustaan, yritä varmistaa, että siirryt pois perheestä tai läheisistä ystävistä. Sinun harrastukset, jotka aiemmin antavat sinulle iloa, asetetaan kyseenalaiseksi. Lopulta vietät aikaa manipulaattorina. Jälleen kysyt, mikä antaa sinulle iloa ja positiivisia tunteita ja jakaa manipulaattorin harrastuksen.

On tärkeää tietää, että psykologinen manipulointi, vaikka sillä ei ole merkittäviä ulkoisia ilmenemismuotoja, voi vaikuttaa terveyteesi. On epäilemättä helppo tunnistaa epäterveelliset suhteet, kun suoranaiset uhkat saavat. Huomioi itsesi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Kun tiedät provokaation ja valvonnan perusstrategiat, autat selvittämään luotettavat ihmiset ja estämään heitä pääsemästä elämäänne.