Shape-urheilun aikakauslehden kesäsuojaa koristeli nuori 28-vuotias näyttelijä Lily Collins. Collinsin valinta ei todellakaan ole satunnaista: ensinnäkin äskettäin julkaistusta elokuvasta "To the Bones", jossa hänellä oli yksi tärkeimmistä rooleista ja toiseksi omaelämäkerrallinen kirja "Unfiltered", josta hän puhui terveysongelmista. Kolmanneksi näyttelijä totesi, että moitteeton kuva ja iloinen hymy olivat kovaa työtä itselleen. Nyt Lily sanoo menestyksekkäästi voittaneen syömishäiriön ja muuttanut täysin asenteitaan ruokaan ja urheiluun! Mutta miten? Hän kertoi tästä Shape-lehden haastattelussa.
Näyttelijän henkilökohtainen historia liittyy läheisesti uuden elokuvan "To the Bones" -historiaan: nuori taiteilija on emotionaalisessa ja psykologisessa tuhoamisessa, apatia ja epätoivon tunne heijastuvat kaikkeen, ravitsemus mukaan lukien. Anareksia tulee lause ja tilaisuus muuttaa dramaattisesti elämääsi parempaan suuntaan. Lily Collins pitkään piiloutui ystävistä, että hänellä on myös ongelmia ja kärsii syömishäiriöstä.
Minua häpiää myöntää itselleni ja perheelleni, että minulla on ongelmia. Ajattelin, että kertomalla tästä, he käänsivät selkänsä minulle. Onneksi minulla oli tarpeeksi voimaa pelätä pelkoni ja "alkaa elää kokonaan", kehittää urani ja henkilökohtaisesti voittaa fobioita. Nyt en häpeä tästä ja voi rauhallisesti puhua asenteistani ruokaan, urheiluun.
Mikä on nyt miniatyyrin näyttelijän valikossa?
Pidän todella paljon viljaa, vihanneksia, kanaa ja kalaa, paitsi punaista lihaa, en syö sitä. Harvat tietävät, mutta lapsuuteni läpäisi Englannin maaseudulla, joten käsittelen ruoan laadun huolellisesti ja tarkkaan. Ei kemiaa, ei GMO: ita tuotteissa! Pieni heikkous äskettäin ruoanlaittoa terveellistä ja terveellistä leivontaan - se on innoittavaa ja rauhoittavaa.
Kuten Lili tunnusti, hän piti tiukasti kiinni ruokavaliostaan ja monin tavoin hän rajoitti itseään varsinkin jälkiruokien osalta:
Aikaisempia makeita rajauksia, nyt olen iloinen voivani käyttää aikaa munkkeihin, kakkuihin ja muihin leivonnaisiin. Aikaisemmin olin erehtynyt ja uskoin, että terveellinen elämäntapa liittyy vain ihanteelliseen hahmoon, nyt etusijalle tuotteiden lujuuden ja ravintoaineiden saamisessa ja tietenkin terveessä terveydessä! Olen tyytyväinen siihen, miten katson tällä hetkellä, olen johtava aktiivinen elämäntapa, syödä hyvin ja ovat hyvin onnellisia. Tuntematon syy syyttää puuttuvaa koulutusta tai syödä ylimääräistä osaa on pitkälle mennyt.