Laksatiivinen raskaana oleville naisille

Raskauden aikana lähes kaikki tulevat äidit kohtaavat epämiellyttävän ja herkän ongelman, jonkin verran varjostaen hänen onnellisen tilansa odottamasta täydennystä - ummetuksella. Ja koko raskaus "raskaana olevan" organismin fysiologiasta

Pääasialliset syyt ummetukseen, yleisimmät raskaana olevilla ruoansulatuskanavan sairauksilla, ovat:

• lisääntynyt hormonin progesteronin tuotanto, rentouttava maha-suolikanavan lihasten lisäksi kohtuun lihasten lisäksi, mikä johtaa suoliston motorisen aktiivisuuden vähenemiseen;
• kohtuun kohdistuvan laajenemisen, joka johtaa vatsaontelon elinten puristamiseen;
• liikkuvuuden puute, vähäinen fyysinen rasitus esimerkiksi silloin, kun on tarpeen pitää raskaus, jonka seurauksena suoliston normaali toiminta häiriintyy;
• raudan (anemian) ja kalsiumin sisältävien valmisteiden valmistaminen;
• hemorrhoidien paheneminen ja tuskallisten halkeamien ilmaantuminen jne.

Ummetus on vaarallinen patologia, joka vaatii huomiota!

Raskaana olevan naisen epämiellyttävyyden lisäksi tämä patologia, jolle on ominaista vihan myöhästyminen, voi johtaa seuraaviin:

• patogeenisten mikro-organismien imeytyminen suolen seinämän läpi;
• komplikaatioita, mukaan lukien märkivä septinen, raskauden ja synnytyksen jälkeen;
• nouseva sikiön infektio johtuen mikrobien tulosta emättimen kohdunkaulan kanavaan;
• abortin ja ennenaikaisen syntymän uhka lapsiveden loppuvaiheessa. Samaan aikaan se ei ole yhtä vaarallista kuin jakkaraajennus, itse venytys.

Siksi fysiologisen ummetuksen hoito ja ehkäisy on yksinkertaisesti välttämätöntä. Ne perustuvat kolmeen "valaan" ruokavalioon, moottoritoimintaan ja raskaana oleville naisille.

Ruokavalio ja toiminta - suoliston normaalin toiminnan takaaminen raskauden aikana

Raskaus on ajan, joka sopii paremmin oikeaan elämäntapaan kuin koskaan: kävelemällä raikasta ilmaa, murto-osaa ja terveellistä ruokaa, riittävä juomavasapaino jne. Ja jos itsellenne kaikki tämä ei ole aina mahdollista, sitten lapsilla, joilla on suuri ilo ja hyödyttää terveyttään, se on varsin todellista ja samanaikaisesti estää ummetusta.

Riittää, että järjestetään tasapainoinen ruokavalio pienissä annoksissa 5-7 kertaa päivässä viimeisen aterian jälkeen viimeistään 2 tuntia ennen nukkumaan menoa syöttämällä säännöllisesti ruokavaliossaan niin kutsuttu luonnollinen laksatiivinen raskaana oleville naisille. Tällaiset laxatives raskauden aikana ovat vehnäleseitä (tieteellisesti todistettu niiden tehokkuus 72 prosentissa tapauksista), luumuja, kuivattuja aprikooseja, viikunoita, kefiriä tai makeuttamatonta jogurttia, ruokia ja kurpitsa mehua (jälkimmäinen pieni määrä), kiivi, punajuuret, vihannekset, runsaasti kuituja (tuore kaali ja porkkana), kasviöljy, mieluiten oliivi, puhtaassa muodossaan tai salaatinkastikkeena. Joissakin raskaana oleville naisille laksatiivit kohdistuvat banaaneihin, jotka samanaikaisesti käsittelevät mahalaukkua. Tumma suklaa pieninä määrinä myös rentouttaa suolistoa.

Juomavälillä on erittäin tärkeä rooli ummetuksen ehkäisemisessä. Aloita päivä paremmin lasillisella vettä tyhjään vatsaan. Päivittäinen kokonaisnesteen saanti raskauden alkuvaiheessa on noin 2,5 litraa myöhässä, jotta vältettäisiin edeema, enintään 1 litra. Ja vain jos edellä mainitut suositukset eivät anna tuloksia, on tarpeen ottaa raskaana oleville naisille.

Laxative raskaana oleville naisille tulisi olla turvallisia!

Välittömästi on muistettava seuraavat seikat: itsesäätely laxatives-raskauden aikana ei ole turvallista. Hyvin epätoivottavat seuraukset voivat johtaa niiden laiminlyönneisiin sivuvaikutuksiin, kuten kyky aiheuttaa sikiön kehittymispoikkeamia (Senadé, Senadaxin), kohdun lihasten supistuminen, raskauden lopettamisriskin riskin lisääminen (bisacodyl), tarve ottaa enemmän nesteitä, jotka lisäävät kuormitusta munuaiset jne. Tässä suhteessa pienestä turvallisesta laksatiivista raskauden aikana on lääkäriä, joka voidaan määrätä sopivaksi lääkkeeksi ja sen annostukseksi.

Voit käyttää raskauden aikana neljästä laksatiiviryhmästä, jotka sisältävät:

• ärsyttävät aineet (senna, risiiniöljy, bisakodyyli);
• osmoottiset aineet (magnesiumsulfaatti, laktoosi);
• Suolen sisällön määrän lisääminen (leseet, pihdit);
• tarkoittaa pehmennystä jakkaraa (öljytäytteitä).

Gynekologit jakavat usein yksinomaan osmoottisia aineita laktoosiin, joka sen puhdistavien ja absorboitumattomien ominaisuuksien vuoksi eliminoi ummetuksen, mutta myös stimuloi bifidobakteerien kasvua, jotka estävät suolen patogeenisen mikroflooran kasvua. Sen normalisoituminen raskaana olevalle naiselle liittyy suoraan vastasyntyneen mikroflooran tilaan, joka vauvan syntymän aikana syntymäkanavan kautta täyttää äidin suolen mikrofloora "asukkaat". Tällaisia ​​lääkkeitä ovat Dufalac ja Normolact.

Mitä voimme vain toivoa herkkien ongelmien nopeimmasta ratkaisusta, nautittavasta unohtumattomasta raskaudesta, terveydestä sinulle ja lapsillesi!