Niille naisille, jotka tulevat äidiksi ensimmäistä kertaa, on epäselvää, mitkä harjoituskisat näyttävät ja mistä viikosta odottaa heitä. Kohdun äkilliset supistukset, jotka alkavat toisen kolmanneksen keskellä, joita ei tunneta tuskallisiksi ja epäsäännöllisiksi, mutta jotka nousevat ajoittain, kutsutaan Braxton-Hicksin supistuksiksi tai vääriksi.
Harjoittelun taistelujen oireet
On olemassa sellaisia supistuksia kuin kohdun sävy. Vatsa on kivinen muutamasta sekunnista kahteen minuuttiin, mutta ei enää. Tämä tapahtuu täysin spontaanisesti riippumatta kehon sijainnista tai toiminnan tyypistä. Useimmiten harjoittelun taistelut raskauden aikana ovat kivuttomia, mutta pienellä prosentilla naisista, joilla on lisääntynyt herkkyys, tämä tila voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita, kunnes tuskallinen.
Jos harjoittelujaksot, paitsi sävy , eivät vaivaudu - vatsassa tai alaselkässä ei ole teräviä kipuja, älä vuotaa vettä tai huomata, niin sinun ei pitäisi huolehtia - tämä on tämän organismin fysiologinen piirre. Jotta tunne epämiellyttävän tunne voi kulkea nopeammin, kun harjoituspisteet alkavat muuttaa ruumiin asentoa, voit mennä raikkaaseen ilmaan tai päinvastoin, makaamaan ja jättää työtä, rentoutua.
Keholle tarvitaan kehon taisteluja, jotta kohtu on valmis syntymäprosessiin, ja naisella oli idea aistimuksista lapsen syntymän aikana. Vatsan kannan jatkuva tunne on kytketty tuskallisiin tuskallisiin tuskaihin alemmassa takaosassa.
Nykyaikaiset lääkärit neuvovat käyttämään näitä hetkiä harjoittelemaan hengitystä työelämässä, koska vääriä jaksoja auttavat naisia ymmärtämään, mitä hänelle tapahtuu pian, ja siksi valmistautumaan tähän prosessiin parhaalla mahdollisella tavalla. Hengitysharjoitusten käyttäminen on olennainen osa synnytysvalmisteluja, kun lapsi äiti ei ole äitiysosastolla, mutta ei tunne tarvittavia tietoja eikä voi käyttää sitä ilman alustavia tutkimuksia hiljaisessa kotiympäristössä.
Kuinka tunnistaa harjoittelun taistelut ennen syntymää?
Väärennetyt jaksot jatkuvat syntymään asti, mutta 37-38 viikkoa voivat kasvaa aidoiksi syntymämerkiksi . Jokaisella raskaana olevalla naisella synnytyksen kynnyksellä pelätään menettää prosessin alku. Tämä tapahtuu hyvin harvoin, pohjimmiltaan nainen yhtäkkiä ymmärtää uppoamisen sydämessä - se on se, se on alkanut!
Harjoittelun taistelut eivät ole verrattavissa taisteluihin työaikana. Itse asiassa lisäksi, suoraan kohdun supistukset, on samanaikaisesti monia muita näkyviä ja näkymättömiä muutoksia naisvartaloon. Vatsavaivat alkavat kallistua melko säännöllisesti ja tämän jännityksen voimakkuus kasvaa jatkuvasti.
Vähitellen tai yhdessä supistusten kanssa voi esiintyä kipuja, kuten kuukautisten aikana tai vatsavaivoja, joita esiintyy usein myös synnytyksen alussa. Jokullä on aivovaurion repeämä tai tylsää kipua alaselkässä. Jokainen nainen kuvaa näitä tunteita omalla tavallaan. On vain yksi - kun kerran oli kipua, sitten kohdunkaula avautuu ja heti kun se riittää, tulee toinen pieni ihme, josta voi kestää kaikkia.