Dr. Izotovin kaurahiutaleiden edut ovat valtavat ja käytännössä ollenkaan haittaa. Kauraa on perinteisesti käytetty maataloudessa lemmikkieläinten ruokinnassa, mutta myös hiutaleita, jauhoja ja kaurajauhoja. Lääketieteellisiä ominaisuuksia on jo pitkään havaittu.
Kauran koostumus
Tämän viljan koostumus sisältää erilaisia aminohappoja, mineraaleja, vitamiineja A , B1, B2, B5, PP, rasvoja. Kauran arvokkain ominaisuus on sen kyky erittää kolesterolia kehosta.
Kauran optimaalinen muoto ravinnossa ja hoidossa on hyytelö. Koska jokin kaurafraktio sisältää suuren määrän tärkkelystä, siitä ei ole vaikeaa valmistaa kisseliä.
Erityisen hyödyllinen organismin kannalta on Dr. Izotovin kaurahiutaleiden hyytelö. Sen spesifisyys on se, että sen komponentit fermentoidaan kefir-tangolla. Tämän ansiosta tuotteen ravitsemuksellinen ja terapeuttinen arvo kasvaa huomattavasti. Tämä kissel stimuloi aineenvaihduntaa, normalisoi ruoansulatusjärjestelmän toimintaa, on epätavallisen hyödyllinen haimassa, munuaisissa. Katsotaanpa miten kypsennetään kaurahyytelöä Izotova
Resepti kaurahiutaleille Izotova
ainesosat:
- kaurahiutaleet - 0,5 kg;
- Kaurajyvä - 5 rkl;
- kefir - 0,5 lasia;
- puhdistettu vesi - 2 litraa.
valmistelu
Kahvimyllyssä murskataan kaurahiutaleet ja jyvät. Lisätään kefiiriä ja huolellisesti, voit sekoittua, niin että ei ole kokkareita, sekoitamme. Tulokseksi saatava seos liuotetaan lämpimään, puhdistettuun veteen ja kaadetaan lasipurkkiin. Sulje tiukasti (laktobasitit riittävän suuren ilman jakamiseksi kannen alla) ja laita lämmin pimeä paikka kahden päivän ajan.
Fermentointimassa suodatetaan. Ensinnäkin, käyttämällä hiutaleita, me voimme helposti 1,5-2 litraa nestettä, saamme korkean happamuuden suodoksen (käytetään haimatulehduksen hoitoon, maksasairauksiin).
Jäljelle jääneet hiutaleet pestään puhdasta astiaa yhdellä litralla puhdistettua vettä - niin saamme alhaisen happamuussuodoksen (käytetään hypertensioon, vatsavaivoihin, myrkytykseen).
Me puolustamme molempia nesteitä kymmeneen tai kaksitoista tuntia. Tämän jälkeen suodos molemmissa astioissa jaetaan kahteen fraktioon - kvass ja sedimentti, jota käytetään Isotovin hyytelön valmistamiseen. Sitä voidaan säilyttää jääkaapissa noin kaksikymmentä päivää. Kaksi tai kolme rkl konsentraattia, joka on laimennettu kvassilla tai vedellä, pudotetaan hitaasti ja kiehuu. Ennen kulutusta voit lisätä tai makeuttaa hyytelöä, voit lisätä kuivattuja hedelmiä.
Vasta
Ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita kaurahyytelöä Izotovaa vastaan. On tärkeää tarkkailla toimenpidettä eikä syödä liikaa.