Harvinainen aikuinen ei tiedä mitä kariesia on ja välttää tutustuminen hammaslääketieteeseen. Valitettavasti genetiikka, epätyydyttävä hygienia, ympäristöolosuhteet, epätasapainoinen ravitsemus ja monet muut tekijät johtavat karieksen kehittymiseen. Ja koska aikuisilla on peräti 32 hammasta, ennemmin tai myöhemmin lähes kaikki saavat nähdä lääkärin.
Karieksen ja sen komplikaatioiden hoito ei ole vain epämiellyttävä, vaan myös kallis, joten on paljon helpompaa kiinnittää asianmukaista huomiota hammaskarvojen estämiseen.
Syyt karieksen kehittymiseen
Tärkein syy kariogeenisten bakteerien tunkeutumiseen hampaiden kudoksiin on emalin demineralisoituminen. PH alenee alle 4,5, jolloin emali hajoaminen alkaa. Useat tekijät johtavat tähän:
- suuontelon riittämätön hygienia;
- ruoasta ja vedestä tulevien mineraalien puuttuminen;
- hiilihydraattien väärinkäyttö;
- hampaan anatominen rakenne;
- genetiikka;
- syljen koostumus.
Karioava prosessi ei tapahdu välittömästi, se voi kestää useita vuosia, joten karieksen ennaltaehkäisyä voidaan suorittaa myös primaarisissa vaiheissa (värjäysvaihe).
Karieksen primaarisen estämisen menetelmät aikuisilla
Ensisijaista kutsutaan ennaltaehkäisyksi, joka on suunnattu nimenomaan taudin ehkäisemiseen, kun ensimmäiset näkyvät ilmenemismuodot vielä. Toisin kuin toissijainen ehkäisy, joka koostuu karieksen ja sen komplikaatioiden hoidosta. Karieksen ensisijainen profylaksia voi olla endogeeninen ja eksogeeninen.
Karieksen eksogeeninen ehkäisy
Tällainen ennaltaehkäisyyn kuuluu tiettyjen toimintojen suorittaminen, jotka lisäävät hammaskiilen vastustuskykyä kariogeenisiin tekijöihin. Näitä ovat:
- Suuontelon hygienia. Erikseen valittua hammasharjaa ja tahnaa tulee käyttää kahdesti päivässä 2-3 minuutin ajan. Liikkeiden on lakaistava - kumista hampaan kruunuun. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä hampaisiin. Lisävälineet suuontelon puhdistukseen aterioiden jälkeen ovat myös tervetulleita (huuhtelu - vedellä tai huuhtelulla, purukumeilla, hammaslankoilla , hammastikkuilla). Tähän kuuluu hammaslääkärin ammatillinen puhdistus hammaslääkärin nojatuoliin.
- Fluoridaatio (fluorattujen hammastahojen, liuosten, geelien, paikallisen karieksen profylaksin käyttö fluoridilla, hampaiden fluoridipäällystäminen, fluori- ja kalsiumvalmisteiden elektroforeesi).
- Sulkemistiivistys on hampaan pinnan luonnollisten urien ja kaivojen tiivistys erityisillä tiivistysaineilla, jotka estävät kariogeenisten bakteerien leviämisen syvälle hammaskudoksiin.
- Säännölliset vierailut hammaslääkäriin. Vaikka et ole huolissasi mistään, kuuden kuukauden välein teidän on tutkittava hammaslääkäri tunnistamaan mahdolliset ongelmat mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
Karieksen endogeeninen ehkäisy
Karieksen endogeeninen ehkäisy voi olla lääketieteellistä ja ei-lääkinnällistä. Ensimmäinen koskee fluoridin, vitamiinien ja kivennäisaineiden käyttöä lisäaineina elintarvikkeisiin sekä juomavettä, maitoa ja suolaa, jotka on fluorattu nimenomaan tähän tarkoitukseen. Tämän ehkäisymenetelmän pitäisi valita lääkäri, koska ylimääräinen fluoridi johtaa fluoroosiin, jolla on myös epätyydyttävä vaikutus hampaiden kuntoon.
Huumeettoman ehkäisyyn liittyy ruokailutottumusten muuttaminen. Hiilihydraattipulloa, niin monien rakastettu, on selkeä uhka hampaiden kudoksille - hyvin harvat ihmiset harjaavat hampaitaan voileivän tai lasillisen makean soodan jälkeen. Lisäksi koko ruokavalio on tasapainoisesti tasapainotettava proteiineille, rasvoille ja hiilihydraateille sekä mineraaleille ja vitamiineille.