Tämä ongelma, kuten selluliitti, aiheuttaa monia naisia huolta. Jopa hauras tyttö, joka ensi silmäyksellä ei näytä kohtaavan tällaista konseptia kuin ylipainoinen, voi erään hyvin hienon päivän löytää lonkansa tai vatsaansa petollisen "appelsiininkuoren". Älä paniikkia - jos päätät päästä eroon selluliitista, tarvitset koko toimenpiteen, jonka jälkeen voit pian ihastuttaa ihanteellisen elastisen ihon. Yksi keino tämän puutteen torjumiseksi on selluliittia hunajahieronta.
Hunajahieronnan toiminta
Tietenkin yksi hieronta todennäköisesti on pieni (etenkin, jos sinulla on pitkä ja selvä selluliitti). Kuitenkin siinä tapauksessa, että olet vain huomannut ruumiin tuberkuloiden ulkonäön, ihon hieronta selluliitista on kyllin kykenevä käsittelemään ongelmia itse.
Ja vielä, mikä on selluliittia? Tämä ei ole muuta kuin lihaskudoksen ja ylimääräisen rasvan puuttuminen. Toisin sanoen, selluliitti on osoitus siitä, että lihakset ovat riittämättömät tonus. Hieronta selluliittia sisältävällä hunajalla auttaa sinua parantamaan merkittävästi ihon kuntoa, kiristää ja tulla joustavaksi. Mutta sinun ei pitäisi odottaa ihmeitä, sillä jos et yhdistä ruokavaliota ja ainakin joitain harjoituksia (joita voit tehdä kotona), selluliittitekniikat eivät pysty osoittamaan itsensä täydellä voimalla.
Miten hieronta selluliittia?
Joten, olet jo menossa ruokavalioon, aloittanut harjoitukset ja kysymys pysyi avoimena, miten tehdä hunajan hieronta.
Tarvitset useita rkl hunajaa, joka on lämmitettävä vesihauteeseen, jotta se lämpenee, mutta ei kuumaa. Hunajaan voit lisätä muutama tippa oliiviöljyä sekä punaista jauhettua pippuria.
Levitä hunajaa massaan ongelma-alueille ja aloittaa kevyitä patsia. Aluksi se on helppoa, mutta muutaman minuutin kuluttua tunnet, että on välttämätöntä tehdä joitain ponnisteluja, jotta teidän palmusi leikkaat pois iholta, joka on hunajaa. Tämä on hieronnan ydin - on ihon yläkerrosten aktiivinen stimulaatio, joka vuorostaan aiheuttaa verenkierron ja aineenvaihdunnan lisääntymisen ihossa. Tällainen hieronta tulisi tehdä päivittäin 10 menettelytavalla. Ja tietenkin se on vasta-aiheista niille, joilla on allergia hunajaa kohtaan.
Hieronta selluliittia sisältävällä hunajalla on numero yksi korjaustoimenpide eri ihonhoitomenetelmistä, koska se johtuu siitä, että ei ainoastaan esiinny selluliittivaikutusta vaan myös kuoriva vaikutus - tahmea hunaja täydellisesti poistaa kuolleita ihosoluja, mikä parantaa sen ulkonäköä, iho muuttuu tasaisempi.
Lantion hunajahieronta, kuten vatsan, pitäisi alkaa aivohalvauksilla ihon lämmittämiseksi ja siirtymisen jälkeen
Hunaja selluliittia vastaan on hyvä ja kääreinä. Muutamia lusikoita hunajaa, punaista pippuria ja oliiviöljyä levitettäväksi iholle ja käärittele ongelma-alueet erityisellä polyeteenikalvolla. Voit makaa peiton alla (enintään puoli tuntia) tai tehdä yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia.
Lisäksi voit tehdä erityisiä hunajan naamioita kehon ongelma-alueilta. Tee tämä sekoittamalla hunajaa sinisellä savi, lisäämällä vähän kuumaa vettä ja levittämään paksua kerrosta iholle.
Muista, että selluliittia vastaan tärkein asia on säännöllisyys. Älä odota yhden tai kahden menettelyn vaikutusta. Säilytä kärsivällisyyttä ja hieronnan tai kierrosten jälkeen voit arvioida tulosta.