Yhteydessä yhteiskunnassa henkilö vuorovaikutuksessa muiden kanssa osoittaa ominaisuuksiaan. Sellaisissa tilanteissa hän voi paremmin kokea ahdistuneisuuden sosiaalisella alalla.
Henkilökohtainen ahdistus on lisääntynyt taipumus huoleen ja ahdistuneisiin kokemuksiin ilman erityistä syytä. Sen ulkonäkö saattaa liittyä ihmisen kehon hormonaalisen taustan muutoksiin sekä siihen, että henkilö houkuttelee kaikkien huomiota ja on epämiellyttävä sen kanssa.
Tilanne ja henkilökohtainen ahdistus ilmenevät, kun henkilö joutuu epämiellyttävään tilanteeseen hänelle (esimerkiksi opiskelijalle tämä voi olla tentti, jonka hän oli ahdistunut). Tässä tilanteessa negatiiviset psykologiset olosuhteet, ahdistus kertyy ihmisiin jo kauan ennen epämiellyttävän tilanteen syntymistä. Ja henkilökohtainen ahdistus saavuttaa maksimissaan tällä hetkellä, esimerkiksi kun opiskelija lainaa lipun. Ajoittain ahdistuneisuus saattaa asteikosta riippuen kehittyä neurosiksi.
Ahdistus vaikuttaa haitallisesti yksilön psykologiseen tilaan, joten ei ole tarpeetonta diagnosoida ja korjata henkilökohtaista ahdistusta.
Levottomien tilojen diagnoosi
Sekä pelon että henkilökohtaisen ahdistuksen taso mitataan Kettel-testien avulla. Tutkimus luotiin arvioimaan haastateltavan lisäominaisuuksia. Spielberg-khanin-testiä käytetään ahdistustason määrittämiseen normaalissa tilassa. Kyselylomakkeen kysymyksiin tulee vastata ajattelematta liian kauan.
Reaktiivisen ja henkilökohtaisen ahdistuneisuuden laajuus mahdollistaa myös henkilön epävarmuuden, viitoittavuuden ja itsenäisen riippuvuuden määrittämisen mahdollisten päätösten tekemisessä ja toimien toteuttamisessa. Se koostuu kahdesta osasta - kyselylomakkeesta. Heidän apunaan määrätään monimutkaisen, epämiellyttävän psykologisen tilan ilmapiirin ja yksilön yksilöllisen piirteen ahdistuneisuuden ilmapiirin reaktiivisen ahdistuneisuuden taso, joka testin läpäisyn aikana ei riipu mistään erityisestä tilanteesta.
Lisäksi on olemassa toinenkin asteikko ahdistuneisuuden määrittelemiseksi: seurakunnan henkilökohtaisen ahdistuksen laajuus. Hän oli
Tämä tekniikka mahdollistaa tutkimuksen tekemisen ei yksittäin, vaan jakamalla lomakkeet haastatelluille. On syytä huomata, että syitä henkilökohtaisen ahdistuneisuuden syntymiseen on pyrittävä analysoimalla tiettyjen pelon ja ahdistusta koskevien ajatusten kulkua. Ahdistus voi aiheuttaa jotain, joka kerran pelotti sinua ja joutui tietoisuutesi alitajuntaan.