Voiko raskaana oleville naisille olla rullina?

Rolls, sushi, wasabi - kaikki tämä on niin kiinteästi upotettu ruokavaliomme sisälle, että joskus on erittäin vaikeaa luopua herkkuista. Tulevat äidit kuitenkin alkavat olla hyvin kiinnostuneita oikean ravitsemuksen kysymyksistä tässä valtiossa. Ja on ensin epäilyksiä - ja onko raskaana oleville naisille mahdollista syödä rullia?

On käynyt ilmi, että raskauden aikana ei ole syytä syödä rullia. Me kaikki tiedämme, että ruoanlaittoon ja ruoanvalmistukseen kokit käyttävät raakaa tuoretta kalaa. Ja tällaisen kalan liha voi olla erilaisten loisten - matoja , nematodeja. Ja tavallisten ihmisten kohdalla ei ole kovin miellyttävää kuulla tällaisia ​​asioita. Ja raskaana oleville naisille tällainen kognitiolla on heidän kanssaan pelkoa vauvasta ja pelkoa omasta terveydestään.

Tietenkin suoraan lapselle äidin matoilla ei voi olla suoraa haittaa. Mutta täällä se on epäsuorasti - hyvin paljon. Tiedetään hyvin, että loiset ja loiset, jotka ruokkivat käyttökelpoisia aineita ympäristöstään - meidän tapauksessamme raskaana olevan äidin kehosta.

Hyödyllisten aineiden varastaminen heikentää epäsuorasti vauvan terveyttä ja kehitystä, koska hänellä ei nyt ole näitä aineita. Äiti ei voi tuntea kovin hyvin. Ja jokin sen negatiivisesta tilasta vaikuttaa vauvaan. Joten rullat raskaana oleville naisille eivät ole niin turvallisia.

Etusi ja syntymättömän lapsen edun vuoksi on parempi kieltäytyä käyttämästä rullia raskauden aikana. Uskokaa minua, sinulla on aikaa seurata kun vauva syntyy ja lopettaa imetyksen.

Jos se on todella sietämätön - pyydä, että olet valmis ranskalaisia ​​jäädytettyjä tai savustettuja kalafileita. Niissä kaikki loiset ovat jo kuolleet, eikä tällainen lautasen uhka sinua uusilla asukkailla.

Muuten voit oppia valmistamaan sushia ja rullia omalla ja lisätä siihen mitä haluat. Ja se ei välttämättä ole kala. Voit kokata ne avokadolla, kurkulla ja muilla ainesosilla. Reseptejä itse ruoanlaittoa varten hyvin paljon Internetissä.

Muuten toinen kielteinen näkökohta syömisen japanilaisten ruokien on inkivääri, joka on perinteisesti käytetty yhdessä sushia ja rullia. Se voi yllättäen aiheuttaa vahvan allergisen reaktion sinulle.

Ei tiedetä tarkalleen, miksi tämä tapahtuu, mutta usein naisia, jotka ovat täysin sietivät inkivääriä ennen raskautta, on voimakas urtikaria mielenkiintoisen tilanteen aikana. Ja jotkut jopa päästä sairaalaan uhka keskenmenon. Tässä on niin salamainen inkivääri raskauden aikana .