Raskaus ja synnytys muuttuvat. Rinta on laajennettu, reidet levitä, sinusta tulee naisellisempaa. Ja jos nämä muutokset ovat miellyttäviä useimmille naisille, vatsan pehmeä ja sagging iho vie paljon kärsimystä. Siksi kysymys siitä, kuinka poistaa vatsa synnytyksen jälkeen, herättää nopeasti lähes jokaista äitiä.
Pehmeä vatsa synnytyksen jälkeen
Vatsan synnytyksen synnytyksen ongelma on luonnollista erityisesti toisen ja sitä seuraavien raskauksien jälkeen. Iho tulee ohuemmaksi, venytysmerkit näkyvät siinä, lisäksi jotkut naiset kohtaavat lihasten epämuodostumisen ongelman. Tämän vuoksi välittömästi syntymän jälkeen vatsa voi näyttää nuoren äidin mielestä järjetöntä. On kuitenkin olemassa useita tapoja selviytyä tilanteesta.
Ensinnäkin, jos sinulla on iso vatsa synnytyksen jälkeen, muista käyttää vyötäää 2-3 kuukautta vauvan syntymän jälkeen. On tarpeen valita hyvä ortopedinen side, joka tukee sekä vatsan että alaselän ja käyttää sitä koko päivän. Vatsan venyttäminen synnytyksen jälkeen on paras tapa käsitellä ongelmaa. Muutaman viikon kuluttua huomaat, että vatsa on supistunut hyvin ja näkyvästi vedetty ylös. Kahden kuukauden kuluttua voit siirtyä vetäviin pikkuhousuihin, jotka eivät näy vaatteiden alapuolella ja mukavammaksi jokapäiväisessä kulutuksessa.
4-6 viikon kuluttua syntymän jälkeen voit aloittaa voimistelun, jos komplikaatioita ja muita lääkärin suosituksia ei ole. Valmennetut äidit voivat aloittaa voimistelun aikaisemmin. On parempi aloittaa kevyillä harjoituksilla, esimerkiksi vetämällä vatsassa tai pienillä ja nopeilla vartaloilla. Tämän jälkeen voit siirtyä monimutkaisempaan harjoitukseen. Älä unohda harjoittelua takaa, mikä myös auttaa muodostamaan hoikka vyötärön ja tiukka vatsa.
Vatsan iho sen jälkeen, kun se on toimitettu, vaatii myös hoitoa. Pakollinen kosteus, voit käyttää erityisiä voiteita venytysmerkin jälkeen, mutta lämmitysvälineet ja kääreet 2-3 kuukautta synnytyksen jälkeen ovat kiellettyjä. Mesoterapia on hyvin hallinnassa
Vatsan nostaminen synnytyksen jälkeen
Vatsan kirurginen nostaminen synnytyksen jälkeen on radikaali toimenpide. Sitä voidaan käyttää vain, jos toimituksen jälkeen oli vatsa, jota ei voi poistaa muilla tavoilla. Varovaisuutta on päätettävä tällaisesta toimenpiteestä, jos aiot tulla raskaaksi uudelleen. Ennen operaatiota kannattaa punnita hyviä ja huonoja puolia tai jopa paremmin neuvoa niiden kanssa, jotka ovat jo tehneet tämän toimenpiteen. Tulos voi olla arvaamatonta, kuten kaikki kosmeettiset leikkaukset.