Lisääntynyt uneliaisuus äskettäin kehittyneen raskauden alkuvaiheissa on yleinen fysiologinen ilmiö. Tässä tapauksessa ensinnäkin unen voidaan katsoa eräänlaiseksi suojaavaksi reaktioksi organismissa, so. keho suojaa naisen hermojärjestelmää liiallisilta ärsykkeiltä ja liiallisilta kuormituksilta.
Uneliaisuus - ensimmäinen merkki raskauden alkamisesta
Raskauden, erityisesti ensimmäisen raskauskolmanneksen, raskaus ja uneliaisuus ovat 80-90% odotettavissa olevista äideistä. Kuitenkin harva nainen tietää, miksi raskauden aikana he usein haluavat nukkua?
Jos uneliaisuus on jonkinlainen kehon suojaava reaktio, heikkous ilmenee seurauksena hormonin progesteronin naisen veren noususta. Häntä kehotetaan säilyttämään raskaus, joka on alkanut. Näin ollen naiset, joilla on jo lapsia, useimmissa tapauksissa pitävät usein tulevia uneliaisuutta raskauden ensimmäisenä merkkinä, vaikka se ei olekaankaan.
Miten taistella?
Jokaisen seuraavana päivänä raskauden merkkejä korostuvat, ja heidän kanssaan väsytys ja uneliaisuus lisääntyvät. Jatkaminen raskaana oleville naisille on erityisen vaikeaa, koska tulevat äidit jatkavat työtään, kuten aiemmin. Tällaisissa tapauksissa gynekologit suosittelevat usein taukoja töissä ja jatkuvasti ilmanvaihtoa huoneeseen. Jatkuva liike, pienet voimisteluharjoitukset, hengitysharjoitukset ovat erinomaisia tapoja torjua päiväsaantua.
Patologinen uneliaisuus
Raskaana olevat naiset odottavat, kun uneliaisuus kulkee. Yleensä toisen kuukauden puolivälissä katoaa. Liiallisen uneliaisuuden esiintyminen toisella kolmanneksella voi olla merkki patologian esiintymisestä, esimerkiksi,
Silloin kun uneliaisuus on yhdistetty sellaisiin oireisiin kuin oksentelu, pahoinvointi, ajoittainen päänsärky, näkövamma, on välttämätöntä epäillä gestisoitumisen kehittymistä. Siksi heidän esiintymisessään on välitettävä viipymättä lääkärille.
Usein, unihäiriöitä havaitaan myös raskauden viimeisissä vaiheissa. Tämä johtuu siitä, että nainen ei voi ottaa mukavaa nukkumisasemaa. Lisäksi kaikki tämä liittyy kipu takana ja korkea aktiivisuus sikiöön.
Siksi uneliaisuus raskauden alkuvaiheessa ei ole patologinen sairaus, joka vaatii mitään hoitoa.