Su jokterapiaa on käytetty antiikin ajoista lähtien. Muinaisessa itäpuolella kiinnitettiin erityistä huomiota käsiin ja jalkoihin, koska niillä on paljon pisteitä, jotka voivat vaikuttaa ihmisen sisäisten elinten työhön. Uskotaan, että sormet ovat koko ruumiin pienoiskoossa, jolloin raajojen jokainen sormi vastaa tiettyä osaa kehosta. Joten, iso sormi pää on kytketty, jossa etusormi ja pikkusormen kädet, joiden keskimääräinen ja anonyymi - jalat. Sisäelinten sairauksien hoitoon ja niiden ennaltaehkäisyyn hierojan käsipaino hieronnassa stimuloi pisteitä sormissa ja varpaissa.
Hieronnan tyypit
Metal massagers su jok, jotka on valmistettu ruostumattomasta teräksestä tai kuparista valmistetuilla jousilla, langan halkaisija on 0,5 mm.
Su jyn hierontalaite "Pallo ja kaksi rengasta", joka soveltuu:
- hierotaan jalka- ja käsien pinta - pallon avulla;
- aktiivisten pisteiden stimulaatio sormilla - renkaiden avulla.
Kuinka käyttää hierovaa kalkkipilkkua?
Massager su su jokia käytetään seuraavasti.
Massage rengas asetetaan tiettyyn käden tai jalan sormeen, sitä liikutetaan voimakkaasti sormen tai sen ympärillä. Jokainen sormi hierotaan kunnes on tunne lämpöä eikä vähäistä punoitusta ilmesty. Vaikutuksen astetta voidaan säätää painamalla sormella enemmän tai vähemmän. Suurin huomio olisi kiinnitettävä kivuttomiin pisteisiin.
Menettely toistetaan useita kertoja päivässä. Hierontalaitetta ei voida pitää sormella juuri näin, ilman liikuttavaa. Sen käyttö on vasta-aiheista tulehduksellisissa tai märkivissä prosesseissa ja verisairauksissa.
Pisteiden stimulointi kussakin
- peukalo keuhkoihin;
- keskisormi - auttaa lievittämään päänsärkyä;
- nimetön sormi - parantaa tuki- ja liikuntaelinten toimintaa;
- pikkusormi - lievittää kipua sydämessä .
Sormien ja varpaiden hierontasäiliön käytön seurauksena verenkierto paranee, henkilön toimintakyky kasvaa ja uni nukenee. Sen käyttö vaikuttaa myönteisesti koko organismin toimintaan.