Aivokudoksessa kohdistetaan merkittäviä alueita käsien alueille. Nämä alueet sijaitsevat lähellä toisia, jotka ovat vastuussa esimerkiksi puheesta. Näin ollen, kun yksi aivojen alue on innoissaan, naapuri on automaattisesti kytketty.
Jos käytät ylimääräisiä esineitä voimistelun aikana, voit yhdistää liike-elämän iloksi: hieno moottoritaito ja miellyttävä hieronta. Pallon tai lyijykynän käämillä on hyödyllistä, rauhoittavaa ja rentouttavaa vaikutusta. Erityisesti tiukasti toisiinsa kohdistuvat akupunktiopisteet kämmenissä ja sormenpäissä.
Sormi voimistelu jakeessa
Voimistelu sormissa jakeessa ei ainoastaan edistä kynän kehittämistä, vaan tulee myös miellyttäväksi kuullessa. Runon muoto on helpompi muistaa, se on melodista ja sitä on helpompi havaita. Tällaiset käden harjoitukset opettavat taivutelevan laitteen organismeja ja edistävät tietoisuutta ja stimuloivat keskushermoston kehitystä. Sormien voimistelu teemalla "Syksy" on ehdottomasti maun ja lasten ja niiden kynät.
Tämä voimistelu auttaa lapsia rentoutumaan luokkien aikana. Ei ole väliä onko opiskelet kotona vai koulussa, voimistelu on hyödyllinen kaikille. Se stimuloi normaalia verenkiertoa kädessä, opettaa liikkeiden yhteensovittamista, muistuttaa muistia , mukaan lukien kuuntelukäsky.
Kehitetty hieno moottoritaito (sormien voimistelu auttaa) ja valmistaa kädet kouluun.
Sormenjälkitietojen tekeminen antaa lapsille mahdollisuuden rentoutua moraalisesti. Hauskat rimeetit ja hauskat liikkeet luovat levon ja uuden voiman saadakseen tietoa.
Sormien voimistelu "Syksy":
Syksy, syksy, kolme kämmentä toisiaan
Tule! - puolestaan puristamme nyrkit
Syksy, syksy, kolme kämmentä toisiaan
Katso! - laita kädet poskille
Keltaiset lehdet kääntyvät, - liikkuu kämmenet ylhäältä alas
Hiljennä maahan. - me polvistuimme polvilleen
Aurinko ei lämmitä meitä enää - puolestaan puristamme nyrkit
Tuuli puhaltaa yhä voimakkaammin, - nostelemme samalla kahvoja eri suuntiin
Etelälle linnut lensi, - ristiin kahvat ja sormien siirtäminen
Sade tulee koputtamaan ikkunassamme. - koputtaa sormet käsiin
Lippikset, takit , me laitamme - teemme
Ja kengät ovat kenkiä - koputa jaloillasi
Tiedämme kuukaudet: - heittää ne polville
Syyskuussa, lokakuussa ja marraskuussa. - nyrkki, kylki, palmu
"Syksyn lehdet"
Keräämme lehdet. - Purista ja irrota kamerat
Lehdet koivusta, - me mutkista sormet, koska iso
Rowan lehdet,
Poppelien lehdet,
Aspen lehdet,
Keräämme tammen lehdet,
Mame vie syksyn kimppu - sormet "kävelevät" pöydällä.
"Syksy"
Tuuli puhalsi pohjoiseen, puhaltaa sormillasi
kaikki lehtien lehdet ovat puhjettua pois -with -c- harjaa kädet, kuin puhaltaa lehdet
Pyyhi, pyöri ja putosi maahan. pehmeästi alas kämmenten kanssa siksakseja pöydällä
Sade alkoi taputtaa heitä korkki-korkki-tippua - koskettamalla sormillaan pöydälle
cap-drip-drop - napauta sormesi pöydälle
Jailu niihin kiinnitettiin, lähtee läpi, - koputtavat heidän nyrkkinsä pöydällä
lunta sitten hikeä, - sileät liikkeet edestakaisin harjoilla
Peitto peitti ne. - paina kädet tiukasti pöydälle
"Me menemme syksyn metsään" (I. Mikheyev)
Menemme syksyn metsään. - marssi paikan päällä
Ja metsässä täynnä ihmeitä! - Nostaaksemme käsiä puolueissa, "olemme yllättyneitä"
Sade lähti eilen metsään - ravistamme molempien käsien kämmenten
Tämä on erittäin hyvä. - taputa kätesi
Haemme sieniä - laita kämmentä otsaan, katso sitten yhteen suuntaan, sitten toisessa suunnassa
Ja korissa kerätä. - he ottavat kätensä heidän edessään "koriin"
Hunaja kantta,
Ja sammal - kanteleissa,
Ystävälliset sisaret. - soittakaa kädet liikkeellä
"Podisinovik, kasa, - uhkaavat oikean käden sormella
Päästä kehoihin! - istu alas, halaa itseäsi
No, ja sinä, lentää agaric, - nousemaan, levitämme kätemme sivuille
Koristele syksyn metsää! "