Kehon signaalit maksan huonon suorituskyvyn suhteen eivät voi olla huomaamatta. Palauta maksan toiminta ja puhdista se, voit vain yhden tavan: aiheuttaa voimakkaan pysähtyneen sapen ulosvirtauksen koko kehon täydellisen puhdistuksen jälkeen. Jos tämä tehtävä ratkaistaan sairaalan olosuhteissa, on valmistauduttava kuoppien kulkuun ja sorbenttien saantiin. Ehkä tällaisia kardinaarisia menetelmiä maksan puhdistusta ei kuitenkaan tarvita, jos hoitat ruokavaliota huolellisesti ja yrität puhdistaa ja palauttaa maksa kotona.
Maksan puhdistus ja palauttaminen
Prosessin puhdistus ja palauttaminen maksan voidaan jakaa vaiheisiin:
- Ravitsemuskorjaus tai erityinen ruokavalio, joka vähentää sairastuneen maksan taakkaa.
- Sappitiehyiden puhdistus.
- Maksan palautumisprosessi.
Maksan tehokkaan puhdistuksen jälkeen tulos on, kuten sanotaan, "kasvot": terve ihon väri palaa, tummat ympyrät katoavat silmien alla, kehon resistenssi bakteeri- ja virustaudille lisääntyy.
Ruokavalio maksan puhdistukseen
Ruokavalio lievittää tarpeetonta rasitusta maksaan. Joissakin tapauksissa tämä yksin voi riittää sallimaan maksan regeneroitumisen yksinään ilman lisäpuhdistusta.
Tuotteet, jotka on luovutettava puhdistuksen ajaksi:
- puhdistetuista viljoista saadut tuotteet;
- sokeri;
- puolivalmiita tuotteita;
- säilykkeet;
- margariini;
- rasvainen liha;
- alkoholia.
Suosittelemme:
- vihannekset;
- hedelmät, joilla on alhainen sokeripitoisuus;
- kypsentämättömien viljojen leipä;
- vähärasvainen siipikarjanliha;
- pähkinät;
- palkokasvit.
Pääruoat ovat vihanneksia leivonnassa tai keitetyssä muodossa. Ei ole myöskään suositeltavaa syödä lihalientä.
Ruokavalion aikana voit käyttää kasviperäisiä lääkkeitä puhdistamaan maksan. Tällainen kokoelma voi ostaa mistä tahansa apteekista. Yleensä se sisältää kukkia kukkakimppuja, kenttäherkkuja, sora ja maissi stigmeja. Kaikki yrtit otetaan yhtä suurina osuuksina. Sen vuoksi kotona valmistelu ei ole ollenkaan vaikeaa.
Tämä ruokavalio pitäisi asettaa kerran vuodessa viikossa, jos samanaikaisesti käytät huumeita maksan metabolisen prosessin nopeuttamiseksi. Jos tällaista lääkettä jostain syystä ei hyväksytä, ruokavalio asetetaan kuukaudeksi.
Reseptit maksan puhdistukseen
Maksan puhdistusmenetelmistä on useita suosituimpia tehokkaita keinoja:
- Puhdistus oliiviöljyllä sitruunalla: tyhjään vatsaan sinun täytyy juoda 30 g oliiviöljyä, johon lisätään 30 tippaa sitruunamehua. Menettelytapa on toistettava useita päiviä peräkkäin riippuen maksan kuorimisesta.
- Erinomainen keino maksan puhdistamiseksi kotona - aktivoitu tavallinen aktiivihiili. Se otetaan tästä laskelmasta: 1 tabletti 10 kg: aan kymmenen päivää. Kurssia voidaan myös pidentää, jos tarvitset paremman puhdistuksen maksaan.
Tässä tapauksessa sinun on otettava kolme kivihiiltä tablettia ennen jokaista ateriaa kahden viikon ajan.
Maksan hoito ja puhdistus on pitkä prosessi, joka edellyttää kaikkien ohjeiden tiukkaa noudattamista. On tärkeää tietää, mitkä prosessit tapahtuvat kehossasi ja mikä maksa ja sappi kunnossa puhdistuksen alkaessa. Siksi ennen kuin aloitat maksan maksan puhdistuksen kotona, on syytä käydä läpi täydellinen tutkimus, jonka avulla tunnistetaan kipu sappirakenteessa, kivesten esiintyminen tai poissaolo sappirakon sisällä. Vain tässä tapauksessa on mahdollista määrittää tarvittava puhdistusmenetelmä ja olla vahingoittamatta kehoa.