Nöyrä kasvi, jonka monet meistä lapsuudessa liimattuina särkyneinä polvissa kansan- ja virallisessa lääketieteessä on yksi arvokkaimmista ja laajalti käytetyistä keinoista. Ja hoidossa käytetään paitsi pihlajan lehdet myös siemeniä, jotka korjataan kesällä loppuun täydellä kypsyydellä. Mieti, mitkä ovat plantain-siementen lääkinnälliset ominaisuudet ja millainen lääke on vasta-aiheita.
Psyllium-siemenen edut
Plantainan siementen kemiallisessa koostumuksessa havaittiin monia aineita, jotka vaikuttavat positiivisesti ihmisen terveyden tilaan, nimittäin:
- askorbiinihappo;
- beetakaroteenia;
- ryhmän B vitamiinit;
- linolihappo;
- öljyhappo;
- oksaalihappo;
- lima;
- kuitu (ravintokuitu);
- mikroravintoaineita.
Tämä koostumus määrittää tämän arvokkaan raaka-aineen terapeuttiset vaikutukset, joista tärkeimmät ovat:
- maha-suolikanavan limakalvon regenerointi;
- sappihappojen, toksiinien ja kolesterolin poistaminen kehosta;
- verensokerin alentaminen;
- metabolisen prosessin normalisointi elimistössä;
- ruoansulatuskanavan parantaminen;
- suolen peristaltiikan stimulaatio;
- mikrobien tasapainon palauttaminen suolistossa ;
- päästä eroon puutteesta;
- halkeamien, haavojen, palovammojen parantuminen;
- hormonaalisen taustan säätely;
- munanjohtimien putoamisen vähentäminen;
- verenpaineen aleneminen.
Psylliumsiemenien selluloosa ummetuksella
Joissakin tapauksissa on suositeltavaa käyttää ei-kokonaisia psylliumsiemeniä, mutta vain kuoria, jotka koostuvat lähes kokonaan sulavasta elintarvikekuituista ja limasta. Nimittäin, kun kasvien krooninen ummetus on tämän kasvin siementen kuori, on yksi tehokkaimmista keinoista päästää säännöllisesti poistoa. Tämä saavutetaan sen takia, että kun tätä raaka-ainetta käytetään ja yhdistetään se ruoansulatuskanavaan veden kanssa, muodostuu pehmeä hyytelömäinen massa, joka auttaa pehmentämään ulosteen massat ja helpottamaan niiden erittymistä kehosta.
Potilaan painosta ja ongelman vakavuudesta riippuen on suositeltavaa ottaa kuorinta 0,5-2 teelusikallista hienonnettua kuoria, laimennettuna lasiin lämpimällä vedellä. Juota liuos heti valmistuksen jälkeen, ennen kuin seos turpoaa. Tämä ei saisi olla aikaisintaan 2 tuntia aterian jälkeen,
Vasta-aiheet psylliumsiementen nauttimiselle:
- mahahapon happamuuden lisääminen;
- veren hyytymistä heikentynyt;
- peptinen haava pahenemisvaiheessa;
- keuhkoastma;
- yksilöllinen suvaitsemattomuus.