Närästys aterian jälkeen ilmoittaa väärin järjestetystä ruokavaliosta, ja se on myös oire monien maha-suolikanavan sairauksista.
Miksi närästys tapahtuu syömisen jälkeen?
Fysiologian näkökulmasta närästyksen syy syömisen jälkeen on pääsemässä ruokatorveen mahalaukun sisältöä, joka on osittain hajonnut. Ruoka ärsyttää ruokatorven limakalvoa aiheuttaen polttavan kudoksia, mikä aiheuttaa polttavan tunteen ja epämukavuuden.
Aiheuttaa närästystä seuraavat tekijät:
- ylensyöntiä;
- epätasapainoinen ruokavalio, rasvaisten, paistettujen, savustettujen, mausteisten, makeiden ruokien enimmäismäärät;
- ruoka on vain kuivaa;
- huonoja tapoja (tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö);
- voimakasta teetä ja kahvia liikaa kulutusta;
- jäädä stressitilanteeseen, neuroottiset tilat;
- ottamalla tiettyjä lääkkeitä, kuten aspiriinia;
- levätä syömisen jälkeen makaavassa asennossa sängyllä, jossa on alhainen pääty;
- raskaus.
Närästys tunnin kuluttua aterian jälkeen voi tapahtua korkean fyysisen aktiivisuuden takia heti syömisen jälkeen. Pääsääntöisesti hapan hapokas maku suussa, polttaminen ja röyhtäily ovat rinteiden ja nosto painojen jälkeen.
Mitkä sairaudet ovat tyypillisiä närästystä?
Nopea närästys syömisen jälkeen, varsinkin jos se pahentaa kipu, pahoinvointi, ruokahaluttomuus ja jatkuvan väsymyksen tunne, voi olla oire tällaisista sairauksista:
- vatsa tai pohjukaissuolihaava;
- krooninen gastriitti, johon liittyy lisääntynyt mahahapon eritys;
- kalvonmutterin aukon hernia;
- kolekystiitti (sappirakon tulehdus);
- duodeniitti (pohjukaissuolen tulehdus);
- ruokatorven kaventuminen ja sen peristalsiksen väheneminen;
- ruoansulatuskanavan refluksi (ruokatorven alemman sulkijalihaksen heikkeneminen).
Närästys välittömästi aterian jälkeen tapahtuu usein ihmisillä, joille on tehty leikkaus sappirakon tai mahalaukun poistamiseen, sekä pohjukaissuolihaavan syöpään.
Huomio! Stenokardiaan paljain tunne ilmenee rintakehässä, mikä helposti sekaantuu närästykseen.
Joka tapauksessa syövän syöminen syömisen jälkeen on tilaisuus hakeutua lääkäriin. Gastroenterologin anamneesin perusteella, analyysitulosten ja laitteistotutkimuksen tulokset paljastavat rikkomisen syyn, kun hän on nimittänyt tai ehdottanut tarvittaessa tarkoituksenmukaista hoitoa ja ruokavaliota.