Akne on yksi yleisimmistä iho-ongelmista, joita esiintyy sekä murrosikäisillä että aikuisilla. Aknen tai aknen ulkonäkö ihmisessä joka ikisessä iässä aiheuttaa tunteen väsymystä ja suurta halua päästä eroon tästä ongelmasta mahdollisimman pian. Ennen kuin pääset eroon akne ja pimple ikuisesti, sinun täytyy tietää niiden luonne - syy ulkonäköön. Muuten monissa tapauksissa ongelma palaa hetken kuluttua.
Useimmiten akne näkyy kasvot - otsassa, leuka ja T-alue (nenä ja nenä). Nämä mustat tai valkoiset pisteet viittaavat sebaceous rauhaset. Iho muuttuu ja jos sebaceous kanava estää, tulee musta piste, joka jonkin ajan kuluttua tulee tulehtunut. Jos emme auta ihoa ajoissa, meillä on riski saada vakavia ongelmia - akne ja arpeutuminen. Siksi kun musta tai valkoinen akne ilmestyy kasvoillesi, sinun on välittömästi huolehdittava omasta ihosta ja tehtävä kaikkensa eroon ongelmasta.
Kuinka hoitaa akne?
Miten päästä eroon akne riippuu vakavuuden aste ja laiminlyönti ongelma. Jos henkilö ei ole aiemmin kärsinyt ihottumasta ja mustia pisteitä kasvoiltaan, päästä eroon aknen kasvot - nenän, otsa ja muut alueet, voit tehdä sen itse kotona. Jos on akne, on parempi olla tekemättä itsehoitoa, vaan kuulemaan asiasta pätevää asiantuntijaa.
Joten, ennen kuin hoidat aknea, sinun on arvioitava ihon yleinen tilanne. On suositeltavaa suorittaa tämä menettely laboratoriossa tai kokenut kosmetologin kauneushoitolassa. Mutta jos aknen esiintyminen on harvinainen ilmiö tietyllä henkilöllä, hoitoa voidaan käsitellä välittömästi ilman lääkärille menemistä.
Kuinka akne puhdistetaan kasvoilla kotona?
Aknen hoito - jonka lääkäri tai riippumaton lääkäri määrää, olisi oltava kattava. Ongelma on mahdoton päästä eroon, jos et noudata tiettyjä ravintoainetta, kosmetiikan käyttöä ja vahingoittuneiden ihonhoitomenetelmien noudattamista koskevia sääntöjä.
- Ruokavaliota. Koska akne on todiste sebaceous rauhaset, avain menestyksekkäästi päästä eroon akne on tietty ruokavalio. Ruokavaliosta tulisi jättää rasvat ja paistetut elintarvikkeet sekä makeiset. Asiantuntijat suosittelevat mahdollisimman vähän mausteiden käyttöä ja lisäävät tuoreiden hedelmien ja vihannesten päivittäistä ruokavaliota.
- Päivän järjestelmä. Oikea päivittäinen rutiini, jossa on hajautetut kuormat ja lepo, auttaa sinua pääsemään eroon monista ongelmista, ei vain ihon. Tärkeä rooli on päivittäiset fyysiset harjoitukset ja kahdeksan tunnin nukkuminen.
- Ihonhoito. Ongelma iholle vaatii säännöllistä puhdistusta ja ravintoa. Kaksi kertaa päivässä sinun on pestävä kuumalla vedellä - tämä menettely mahdollistaa höyryn kasvojen ja laajentamisen. Sen jälkeen, kasvot, riippuen ihon tyypistä, sinun on käytettävä puhdistusmaskia. Lopuksi sinun on käytettävä kermaa, joka auttaa eroon ihon puutteista.
- Lääkevalmisteet. Akne on tehokas korjaustoimenpide eri salisyylihapoilla ja voiteilla. Missä tahansa apteekissa voit ostaa aknen erikoislääke. Näiden varojen on oltava vähintään kaksi kertaa päivässä.
Koska akne on vaikea hoitaa kasvoilla, täydellinen kieltäytyminen tupakoinnista ja alkoholista voi auttaa selviytymään tästä tehtävästä. Näillä huonoilla tavoilla on äärimmäisen kielteinen vaikutus ihon tilaan ja niihin liittyy monia ongelmia.
Kuinka päästä eroon akne folk korjaustoimenpiteitä?
Yrtteihin perustuvat kansanvastaiset keinot eivät ole yhtä tehokkaita kuin kalliit lääkkeet. Kuitenkin ennen kuin pääset eroon valkoisista ja mustista ankeriaista kansanhoito, sinun on varmistettava, että erityinen korjaustoimenpide ei aiheuta
- tee valmistettu mintun lehdistä. 1 litran vettä on syötävä 4 rkl kuivaa tai tuoretta mintunlehteä ja juo teetä 2-3 kertaa päivässä.
- liemi kamomilla pesemiseen. 6 rkl kamomilevyä pitäisi kaataa 0,5 litraan kiehuvaa vettä, vaatii ja käyttää päivittäiseen kasvojen pesuun;
- tuorepuristetut kasvismehut - sokerijuurikas ja porkkana. Käyttämällä puolilasiä mehua 2 kertaa päivässä voit päästä eroon pimples ja akne lyhyessä ajassa, sekä monia muita iho-ongelmia.