Jos teet kyselyä aiheesta, kuinka usein henkilö näkee unelmia , vastaukset ovat täysin erilaisia. Joku väittää näkevän värikkäitä unia joka päivä, toiset valittavat painajaisista, ja jotkut eivät näe mitään. On syytä selvittää, miksi unelmat ovat joka ilta ja miksi muut eivät näe niitä lainkaan? Tähän kysymykseen tiedemiehet ovat etsineet vastausta pitkään aikaan, ja lopulta löytyisi ymmärrettävä selitys tähän ilmiöön.
Mitä se tarkoittaa, jos haaveilet joka ilta?
Tutkijat huomasivat, että jokainen ihminen näkee unelmia joka päivä, mutta monet heistä eivät yksinkertaisesti muista. Yleensä onnistuttiin selvittämään, että nukkuminen kestää noin 8 tuntia, mutta henkilö ei näe sitä kokonaan. Itse asiassa ihmisen aivot suunnitellaan siten, että se voi nähdä kaikki vilkkuvat, eli impulssi saapuu - kuva näkyy, seuraava impulssi on toinen kuva. Seurauksena on, että kuvat muodostavat tietyn tontin, jota kutsutaan uneksi. Useimmiten yönäkö näkyy aivotoiminnan tuloksena, joka prosessoi päivän aikana saatuja tietoja ja tunteita .
On myös syytä ymmärtää, miksi painajaiset ovat painajaisia ja onko olemassa vaaraa tässä. Tutkijat vakuuttaa meille jälleen kerran, ettei ole tarpeen sitoa tällaista valtiota mystisyydellä. Painajaisia voi johtua pääasiassa joidenkin tunne trauma, jopa kokenut lapsuudessa. Syynä voi olla ylikuormitus, stressi tai masennus. Huonot unet voivat olla merkki siitä, että tauti kehittyy kehossa. Tutkijat uskovat, että jos jokainen ilta unet ovat huonoja unia, niin keho yrittää päästä eroon kertyneestä negatiivisesta ja palaa normaaliksi. Tässä tapauksessa on suositeltavaa mennä vuoteeseen joka päivä ja herätä samaan aikaan. Älä syö yötä ja katsele pelottavia elokuvia tai lue samanlaisia kirjoja.