Kun valoisa ja täynnä kesän vaikutelmia, useimmat ihmiset alkavat syksyn melankoliaa. Joskus hieman melankolinen tunnelma kasvaa todelliseen masennus. Taistelu masennus voi ja pitäisi tehdä! Tässä kaikki menetelmät ovat hyviä. Sujuuden huippu tänään on aromaterapia ja rentoutumista meditaation kautta. Kaikissa apteekkeissa sinulle tarjotaan laaja valikoima huumeita. Tällaiset lääkkeet ovat pääsääntöisesti melko kalliita. Mutta tämän taudin selviytyminen auttaa ihmisten korjaustoimenpiteitä masennukseen.
Masennuslääkkeet
Lähes kaikki apteekkituotteet kuuluvat homeopatiaan ja sisältävät masennuslääkkeitä koostumuksessaan. Näiden yrttien vaikutuksesta hoito tapahtuu. Joten miksi ei ostaa tai kerätä näitä yrttejä omalla ja taistella masennusta heidän avustuksellaan?
Tässä on luettelo tärkeimmistä luonnollisista masennuslääkkeistä ja keinoista valmistaa niitä:
- Suosituin kansanmukainen masennusongelma lääketieteessä on St. John's Wort. Tätä laitosta voidaan käyttää myös syksy-talvi-ajalta. Ihmiset, jotka kokivat tämän tehtaan vaikutuksen, totesivat paitsi parantuneen mielialan, mutta yleisen nousun sävy ja elinvoimaa. Kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä 2 rkl. lusikat ruohoa. Seosta on lämmitettävä vesihauteella vähintään puoli tuntia. Poista sitten lämpöä ja anna seistä vielä 15 minuuttia. Ota suolakurkkua helmeilemällä kolmasosaan lasista puoli tuntia ennen ruokailua.
- Kansallisissa masennuslääkkeissä käytetään valerianta hyvin usein. Tämä kasvi toimii rauhoittavalla tavalla. Valerianin tinktuuria voi ostaa mistä tahansa apteekista ja se maksaa penniäkään. Hyvin usein kesämökillä viljellään valerian minttu. Tällainen tee ei ole vain maukkaita ja sillä on ainutlaatuinen tuoksu, sillä on hyödyllinen vaikutus hermostoon ja ruoansulatusmenetelmiin.
- Toinen kasviperäinen masennuslääke, joka virkistää ja herättää mielialaa, kutsutaan borage-lääkkeeksi. Tämä kasvi auttaa torjumaan surua ja surua.
- Unen normalisoimiseksi humalaa käytettiin pitkään. Humalaa voidaan kaataa pieneen puuvillalaukkuun ja laittaa lähelle tyynyä ennen nukkumaanmenoa. Pieni humala voi keittää teetä yöllä.
Kuinka käyttää luonnollisia masennuslääkkeitä?
Luonnolliset masennuslääkkeet ympäröivät meitä kaikkialla. Monia reseptejä teeleihin ja tinktureihin mielialan herättämiseksi ja unen normalisoimiseksi. Tässä ovat reseptit, jotka auttavat selviytymään bluesin kanssa ja palauttamaan elinvoima:
- Lähes jokaisella kotiruokalolla keittiössä on kanelia. Kaada 50 grammaa kanelia puolet litraa vodkaa ja pese pimeään ja kuivaan paikkaan kolme viikkoa. Ajoittain ravista pulloa. Kun seos on infusoidut, se on suodatettava. Ota tämä lääke tarvitset puolen tunnin välein ennen aterioita 20-30 tippaa. Tinktuurin saanti kolme kertaa päivässä auttaa selviytymään melankoliaa ja palauttamaan elinvoimaa.
- Normaalisti nukkumaan masennuksen aikana voit valmistaa sekoitus hunajaa ja propolis-tinktuuria. Ota yksi osa propolista ja sekoita se 9 osaan hunajaa. Ravista vihreää tai yrttiteetä ennen sängystä ja ota 2 teelusikallista tätä seosta. Jonkin ajan kuluttua unissasi normalisoituu ja mieli paranee silmiesi edessä.
- Jos sinun täytyy työskennellä fyysisen tai henkisen rasituksen lisääntyessä, yritä
valmistele tinktuura Leuzean juuresta. Ota 100 g hienonnettua juurta ja kaada puolet litraa 70% alkoholia. Vaadi kaksi viikkoa kuivassa, pimeässä paikassa. Tinktuurien ottaminen puolen tunnin välein ennen aterioita kolmen viikon aikana säästää ärtyneisyydestä ja päänsärkyä. Lisää lusikallinen vettä 20-25 tippaa. - Valmista itse tee seuraavista yrtteistä. Ota 1 tl. Cornflower, 1 tl. St. John's wort ja 1ch. Motherwort. Levitä nämä yrtit 3 kupillista jyrkää kiehuvaa vettä ja jätä 10-15 minuuttia. Seuraavaksi laita ruukku yrtteihin pienellä tulella ja kiehua vielä 20 minuuttia. Kun liete jäähtyy, se on suodatettava. Ota yksi kolmasosa lasista syömisen jälkeen. Kurssi on 10 päivää, sitten pidämme tauon 10 päivää ja toistamme kurssin uudelleen. Kahdessa viikossa tuntuu energiaa ja parempaa tunnelmaa.