Vastasyntyneiden asianmukainen ravitsemus on yksi tärkeimmistä nuorille vanhemmille. Jokainen äiti haluaa tietää, onko hänen vauva kehittymässä oikein, onko hänellä riittävästi ravintoa ja miten hän tuntee. Jos haluat löytää vastauksia näihin kysymyksiin, sinun on tiedettävä, kuinka paljon vauvan pitäisi syödä ja kuinka monta kertaa päivässä hänen pitäisi syödä.
Pediatria kehitti tiettyjä painonnousun ja kasvunopeuksia alle vuoden ikäisille lapsille. Vertaamalla vauvan painon nousua näiden normien kanssa voit määrittää, kuinka hyvin hän tuntee ja kaikki on kunnossa.
Kuinka paljon vastasyntyneen vauvan pitäisi syödä?
Vastasyntyneille ei ole yhtäläistä standardia grammoina. Optimaalinen painon nousu ensimmäisten kymmenen päivän aikana vauvan syntymän jälkeen voit laskea sen painon perusteella syntymähetkellä. Määritä, kuinka monta grammaa ruokaa lapsi pitäisi syödä, on käytettävä yksinkertaista kaavaa: A kerrotaan B. Jos A on lapsen elämän päivien lukumäärä ja B = 70 jos vauvan paino syntymähetkellä oli alle 3200 grammaa tai B = 80 jos vauvan paino syntymän aikana oli yli 3200 grammaa.
Kuinka paljon kuukausi vanha vauva tarvitsee?
Koska kaikki lapset ovat syntyneet eri painolla ja korkeudella, nuoret vanhemmat alkavat yleensä keskittyä yleisesti hyväksyttyihin normeihin, alkaen vauvan ikävuodesta.
Tämän kauden aikana 1-2 kuukauden ikäisten lasten pitäisi kasvattaa painonsa noin 20 prosentilla. Lasten poliklinikassa lapset punnitaan jokaisella vierailulla, eli kahdesti kuukaudessa. Koska vauvat voivat syödä eri ruokavaliota joka päivä, pienet poikkeamat tästä nopeudesta eivät aiheuta huolta.
Jotta voitaisiin määrittää tarkemmin, kuinka monta grammaa kuukauden ikäinen vauva pitäisi syödä, on myös otettava huomioon hänen terveydentilansa, ruoan tyyppi (seos tai äidinmaito), toiminta. Yleensä toisen kuun aikana lapset saavat 600-1000 grammaa painoa.
Kuinka paljon maitoa pitäisi vauvan syödä?
Imeväisille, jotka ovat luonnostaan rintaruokinnassa, eli niitä ruokitaan rintamaitoon, poiketaan painonnousun normista poikkeamisesta. Aikaisemmin lapsille annettiin ruokkia kolmen tunnin välein. Moderni pediatria ja WHO vaativat ruokkimista kysyntään. Tähän mennessä kysymys "Kuinka monta kertaa lapsi syödä päivässä?" Imettäessä ei ole merkitystä. Asiantuntijat väittävät, että lapsi ei voi merkittävästi painottaa tai olla tyytymätön, jos hänen pääruoansa on äidinmaitoa. Vanhempien ei pidä huolehtia ja etsiä vastausta kysymykseen, kuinka monta kertaa vauva tarvitsee syödä, jos vauva näyttää hyvältä ja toimii aktiivisesti.
Jos äiti syöttää vauvan rintamaitoon, on vaikea määrittää, kuinka monta grammaa vauva syödään, on mahdollista kohdistaa vain hänen painonsa.
Kuinka paljon lapsi pitäisi syödä?
Jos äiti on syystä tai toisesta pakotettu vaivaamaan vauvan rintaansa, niin painonnousun normaa on kiinnitettävä paljon enemmän huomiota. Keinotekoisessa ruokinnassa olevilla lapsilla suuruusluokka on yleisempi pula- ja painonleikkauksissa kuin imettävillä lapsilla.
Kun vauva imetään huokosilla ja seoksilla, äidin tulee laskea tarkasti lapseen tarvittava määrä. Kuukausittaiset painonnousuosuudet, joiden avulla voit määrittää, kuinka paljon vauvan tarvitsee kuluttaa seosta tai puuroa:
- 2-4 kuukautta - vauvan paino nousee 1/6: lla painostaan;
- 4-6 kuukautta - vauvan paino nousee 1/7;
- 6-12 kuukautta - vauvan paino nousee 1 / 8-1 / 9.
Enintään 5 kuukauden vauvojen on suositeltavaa syöttää 6-7 kertaa päivässä. Suurin tauko olisi
Kuinka monta kertaa minun on oltava lapsi 1 vuoden iässä?
Lapsen eliniän "pikkulapset" -jakson päättymisen jälkeen ei ole kiireesti tarvetta laskea, kuinka paljon lapsi täyttää 1 vuoden ikä. Lastenlääkärit suosittelevat lasten päivittäisen ruokamäärän noudattamista yhden vuoden ajan 1,5 vuoteen - 1000-1200 ml päivässä. Aterioiden määrää voidaan vähentää jopa 4 kertaa. Ravinnon päivittäinen lämpöarvo tämän iän iän lapsilla tulisi olla 1250-1300 kcal. Päivän aikana se jakautuu seuraavasti: aamiainen sisältää 30%, lounas - 35%, lounas - 15% ja illallinen -20%.