Kineologi on tieteen, joka tutkii henkilön kykyä motoristen harjoitusten avulla kehittääkseen henkisiä kykyjä ja täydellistä terveyttä. Kineologian hoito on erittäin tuottavaa. Erityisen suosittu lasten keskuudessa, mutta kaiken kaikkiaan aikuinen henkilö itsessään tuntee kinesiologian menetelmien myönteiset toimet. Ehdottomasti kaikille, joihin he lähestyvät, tk. eivät vaadi fyysistä koulutusta tai lisäominaisuuksia.
Kinesiologian harjoitukset:
- istua tuolilla, lattialla tai seisoa. Vasemman kyynärpääsi koskettamalla oikeaa polvea ja päinvastoin. Kokous tulisi tapahtua tasaisesti;
- kun oikea käsi koskettaa nenän kärjet, vasen - pidä oikea korvaasi. Samanaikaisesti poistamme kätemme ja taputtavat kätemme. Ja nyt teemme samoin, vaan korvataan vain kädellisten alkuperäinen asema päinvastoin.
- suoritetaan missä tahansa asennossa: ylitämme jalkojen nilkat ja venytämme aseemme edessä. Kämmenet puristuvat, sormet lukossa. Kääntäkäämme kätemme niin, että kyynärät katsovat alas;
- nosta taivutettu oikea jalka, vasemman käden kyynärpää koskettaa oikean jalan polvea. Ja päinvastoin;
- paperiarkilla piirretään peilisymmetriset piirustukset. Kussakin kädessä on kynä tai kynä. Aloitamme samaan aikaan.
Nämä ovat erittäin tuottavia harjoituksia. Ne ovat yksinkertaisia ja ymmärrettäviä. Ja ihmiset, jotka systemaattisesti suorittavat heidät rauhallisessa ympäristössä, tuntevat paljon terveellisempää ja onnellisempia.
Psykoterapeuttisen kinesiologian perusteet ovat monimutkaisia harjoituksia terveydentilan parantamiseksi, jonka poikkeamat ovat havaittavissa.
Harjoitusten lisäarvo:
- lievittää stressiä;
- auttaa psykologista tilaa takaisin;
- ongelmien ja epäonnistumisten aikana, viestinnän vaikeudet;
- Kun masennus, työssä olevat ongelmat, ristiriidat;
- lapset, kun vaikeudet oppimisessa, keskittyvät, oppivat nopeasti lukemaan, lukemaan;
- usein vilustuminen;
- epämukavuus, kipu kehossa;
- toimivat ongelman syiden sijaan pintapuolisesti.
Valitettavasti kinesiologian hoito on tullut kalliimmaksi. Tämä johtuu siitä, että hoito on todella tehokasta. Onneksi tällaisia harjoituksia voidaan harjoittaa kotona itsenäisesti!