Yleensä yli 8 kuukauden ikäiset lapset eivät enää syö yöllä , ja päivällä syövät 5 kertaa 4 tunnin välein. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mitkä elintarvikkeet on sisällytettävä 8 kuukauden ikäisen vauvan ravitsemukseen keinotekoisessa ja luonnollisessa ruokinnassa ja kuinka paljon heille voidaan antaa vauva.
8 kuukauden ikäisen vauvan ruokavalio
Vauvan ruokavaliota 8 kuukauden ajan sisältää edelleen rintamaidon tai mukautetun toisen vaiheen maitokehän. Myös tämän iän murron on jo syötävä lihaa, hedelmiä, vihanneksia ja erilaisia viljoja. Koska maitotuotteista ei ole allergioita, vauvan pitäisi säännöllisesti antaa kefiiri ja raejuusto.
Sen jälkeen, kun keinotekoisesta ruokinnasta lapselle on kulunut 8 kuukautta, kala otetaan käyttöön. Etusija annetaan parhaiten merilajille, koska ne ovat paremmin imeytyneitä. Jos kypsennät itse soseita kaloista, käytä lonkka-osia tai poista suuret ja pienet luut huolellisesti. Ensimmäisen kalaöljyn tuntemus parhaiten soveltuu sen vähärasvaisiin lajikkeisiin, kuten kummeliturska tai turska. Lisäksi murusien ruokavaliossa voi joskus lisätä munankeltuaista.
Jos vauva imee äidinmaitoa, kavereita on lykättävä 2-3 kuukautta. Rintamaito täyttää täysin kahdeksan kuukauden ikäisen vauvan tarpeet kalsiumilla, joka on runsaasti kaloja, joten sen tuominen murusien houkutteluun tässä vaiheessa on yksinkertaisesti hyödytön.
Ravitsemusstandardit 8 kuukauden ikäiselle lapselle
8 kuukauden ikäisen vauvan keskimääräiset ruokavalion normit ovat nähtävissä seuraavassa taulukossa:
Keinotekoiselle lapselle, noin kerran viikossa, lihan soseen sijaan he tarjoavat kalaa.