Vaihdevuodon puhkeamisen myötä naiset kehittävät usein kuumia aaltoja - tämä on melko yleinen oire, joka edeltää vaihdevuodet, joka syntyy epävakaudesta hormonipallossa.
Vaihdevuodet aikana munasarjojen toiminta vähenee vähitellen, mikä johtuu estrogeenin ja progesteronin tuotannon häiriöistä. Se, että munasarjojen työ johtuu tietystä määrästä follikkeleita, joita naiselle annetaan luonteeltaan rajoitetuin määrin. Jokaisen kuukautisten määrä vähenee, ja kun niiden määrä vähenee, vaihdevuodet alkavat - vaihdevuodet - lisääntymistoiminnan menetykset.
Kun munasarjat alkavat ei toimi niin aktiivisesti kuin ennen, tämä vaikuttaa hormonaaliseen palloon, koska estrogeenia ja progesteronia ei tuoteta järjestelmällisesti, vaan hyppyyn.
Vuorovedet vaihdevuodet - oireet
Vuorovedet ilmestyvät ennen kaikkea äkillisen ja terävän lämmön tuntemuksen kautta. Pulssinopeus nousee ja alkaa voimakkaaseen hikoiluun. Iho saa punertavaa värisävyä (erityisesti sitä ilmaistaan kasvoilla, dekolteerissa ja käsissä).
Alukset laajenevat jyrkästi, ja kokonaiskuva vuorovesistä on hyvin samankaltainen kuin auringossa ylikuumeneminen.
Tunnepelissä on myös muutoksia: usein ennen vuoroveden alkamista, nainen käsittää ahdistusta, toimintaa ja jännitystä havaitaan käyttäytymisessä, hän voi kokea dramaattisesti muuttuvia tunteita: syvältä surusta täydelliseen iloisuuteen.
On mielenkiintoista, että emotionaalisen epävakauden taustalla nämä radikaalisti erilaiset tunteet saattavat aiheuttaa vähäpätöisen tapahtuman, jonka tasapainoisen hermojärjestelmän ja vakaiden hormonaalisten taustalla olevien henkilöiden normit eivät ole äärimmäisen ihailtavaa tai surullista.
Vahkien kuumien huuhtelujen aikana naisella voi olla kuumetta ja tunne ilman puutetta sekä päätä, joten jos mahdollista, on suositeltavaa avata ikkunat, jotta huoneen ilmavirta olisi parempi.
Joissakin tapauksissa vuorovesien mukana seuraa voimakas päänsärky ja pahoinvointi sekä tiettyjen ruumiinosien puutuminen: kasvot, käsivarret ja jalat.
Vuorovesi päättyy viileyttä ja yleistä heikkoutta.
Yöaikajäähdytys vaihdevuosien aikana tapahtuu unen aikana ja useimmiten ei edistä heräämistä, jos univaikeus on voimakas. Aamulla, yölentoaikana, nainen tuntuu rikki ja huomaa, että yöllä oli aktiivinen hikoilu.
Miksi vaihdevuodet ovat kuumat aallot?
Vuorovedellä vaihdevuodet, on yksi tärkein syy: epävakaa hormonaalinen tila. Niinpä munasarjojen toiminnan sammutus jonkin aikaa seuraa niiden heikko aktiivisuus, mutta joskus niiden hyperaktiivisuus voi ilmetä. Organisaatio sopeutumaan tällaisiin kardinaalisiin hyppyihin on melko vaikeaa, ja siksi vaihdevuodet ovat samankaltaisten oireiden mukana.
Tärkeää on myös autonomisten hermostojen tila, joka on vastuussa verisuonten laajenemisesta ja supistumisesta. Niinpä heikko kyky sopeutua naiseen, vuorovesi voi olla voimakkaampi.
Muita syitä, joilla on vuorovesi - laihtuminen laihtumiseen, väärä ravitsemus,
Kuumien välähtöjen riski kasvaa kuuman kylpyammeen tai suihkun käyttöönottoon sekä sääolosuhteisiin: voimakas tuuli tai äkillinen lämpötilan muutos ja ilmakehän paine. Niinpä keväällä ja syksyllä heikko kasvutrendi voi aiheuttaa kuumia aaltoja useammin.
Kuinka kauan vaihdevuodet kestävät kuumia aaltoja?
Ajan myötä vuorovesi hyökkäys kestää 30 sekunnista 10-15 minuuttiin. Aika, jolloin vuorovesi voi ilmetä, vaihtelee noin 2 vuotta: jonkin aikaa ennen vaihdevuosia ja jonkin aikaa sen alkamisen jälkeen.