Aktiivinen ja terveellinen elämäntapa on muuttunut viime vuosina. Hyvän ravitsemusalan ravintolat avautuvat, yhä useammat kuntosalit käyvät, aamulla ja illalla juoksevat, katsovat itseään. Mutta joskus sen oma motivaatio ei riitä. Ensimmäisten urheilu-kunto-rannerenkaiden luojat vastasivat monien ihmisten valituksiin laiskuudesta, unohduksista ja tarpeeksi vahvoista kannustimista. Joten markkinoilla ilmestyi pieni älykäs laite, joka on valmis ajattelemaan sinua ja auttaa sinua pitämään itsesi hallinnassa.
Urheilu kunto rannerenkaita - mitä se on?
Laite näyttää pieneltä rannekkeelta. Yleensä ne on tehty urheilullisesti , mutta myös klassisempia malleja, kuten korkean teknologian kelloja. Toiminnasta riippuen urheilu rannekoru voi olla tai ei ole näyttöä. Se oli suunniteltu pyrkimykseen muistuttaa tarpeesta johtaa aktiivista elämää, seurata ja ajatella ruokaa ja liikkua enemmän.
Yleiskuva urheiluketjun toiminnasta:
- askelmittari;
- sykemittari;
- herätyskello;
- kulutettujen ja kulutettujen kalorimäärä;
- nukkua vaiheen seuranta;
- seuranta-aktiviteetti sosiaalisissa verkostoissa;
- terveydelliseen elämäntapaan liittyvän kirjallisuuden tiedon keruu ja suositukset;
- synkronointi älypuhelimella;
- Mahdollisuus kilpailla ystäviesi ja sukulaisten kanssa kerättyjen tietojen perusteella.
Mikä urheilullinen rannekoru on parempi sanoa, on tarpeeksi vaikeaa. Kaikki riippuu tavoitteista ja tarpeista. Useiden tunnettujen tuotemerkkien mallin esimerkin avulla on mahdollista osoittaa eroja, etuja ja haittoja.
Urheilu rannekorut Nike
Pioneers Nike, kuten aina, yrittää olla alkuperäinen ja jyrkkä. Et löydä kasaan kelloja ja pilliä rannekoru. Ei ole pulssimittaria, hän ei kerro sosiaalisista verkostoista, hän ei vastaa puheluihin, hän ei näytä tekstiviestejä, hän ei suosittele kirjallisuutta. Tämä urheilu rannekoru on suunniteltu auttamaan sinua kehittämään ja liikkua. Nike loi oman mittayksikkönsä NikeFuel-toiminnolle. Kun synkronoidaan mobiililaitteen tai Nike-sivuston kanssa, rekisteröinnin jälkeen löydät yksinkertaisia ja käteviä tilastoja, joissa on useita pisteitä. Rannekoru on askelmittari, pystyy seuraamaan unenvaihetta ja näyttää ajan. Lataaminen USB: n kautta.
Urheiluketju Polar Loop
Edellisen mallin arvoinen kilpailija. Siinä on yksi etu, joka erottaa sen useista vastaavista lisävarusteista: Polar Loop voidaan yhdistää saman tuotemerkin erityiseen vyöhön, joka mittaa sykettä. Myös tämä hyödyllinen laite näyttää paitsi kuinka paljon poltat kaloreita harjoittelun aikana, mutta myös huomaat, onko junan kuntotilassa tai rasvanpoltto-tilassa. Yleensä huolimatta siitä, että tuote ei ole suunniteltu niin urheilijoille kuin tavallisille kuluttajille, se auttaa varmasti sinua seuraamaan, mutta vain harjoittelun aikana. Synkronoidaan tietokoneen ja älypuhelinten kanssa.
Urheiluketju Fitbit Flex
Kuten muut urheilu-kunto-rannekkeet, Fitbit Flexin tärkein tehtävä on seurata elämäntapasi toimintaa. Siinä on useita etuja: esimerkiksi moduulin tiiviys, jossa laitteen aivot ovat suljettuja, on vähemmän alttiina ulkoisille tekijöille. Toiminto tallennetaan sisäänrakennetulla kiihtyvyysmittarilla: kädessäsi laite seuraa kulkemasi matkaa ja laskee poltettujen kaloreiden likimääräisen määrän. Kalorien laskentatoiminnon tehtävänä on, mutta se ei ole kovin käytännöllinen alueellamme. Veden tasapainoa ehdotetaan, mutta tämä edellyttää jälleen huolellista ja tarkkaa tietojen syöttämistä. Viimeinen on urheiluketju. Fitbit flex pystyy myös seuraamaan unen vaiheita, mutta siinä ei ole "älykästä hälytystä" - se herättää sinut tiettynä ajankohtana, eikä oikeaan nukkumisvaiheeseen.
Yleensä kaikki laitteet ovat hyviä joillakin tavoilla, mutta joissakin tapauksissa ne eivät ole. Jotta voit selvittää, mikä urheiluketju on sinulle parhaiten sopiva, sinun on määriteltävä selkeästi sen käyttötarkoitus.
| | | |
| | | |
| | | |
