Kuuluisa 37-vuotias amerikkalainen laulaja Pink viime vuoden joulukuussa muuttui äidiksi toisen kerran. Raskauden aikana nainen sai 14 kilogrammaa ja ilmoitti, että hän tekisi kaikkensa palautettavaksi toimituksen jälkeen. Kuinka kuuluisan esiintyjän arjen jokapäiväistä elämää arvioitaessa Pink joutui todella alas yritykseen.
Kuva kuntosalilta ja naisille lähetetty puhelu
Nyt laulaja osallistuu aktiivisesti kuntosalille. Se tuli tunnetuksi eilen sen jälkeen, kun 37-vuotias Pink julkaisi Instagramissa hänen sivullaan kuvan ja kirjoitti mielenkiintoisen vetoomuksen kaikille naisille, jotka eivät voi elää punnitsematta:
"Luultavasti tiedät, että helmikuun lopusta lähtien olen ollut aktiivisesti koulutuksessa saadakseen muodon. Mitä luulet, kuinka paljon punnitsen nyt? Minä kerron teille salaisuuden - 73 kiloa! Ja tämä on minun vähäisen kasvun ollessa 159 cm. Sanon suoraan, kun katson kuvasta, jonka mittakaavat osoittavat, tunnen epämukavaksi ja häpeilemäksi. Nykyaikaisilla standardeilla voin melko liittyä ihmisiin, jotka kärsivät liikalihavuudesta. Kuitenkin, mitä näen peilissä, pidän. En voi sanoa, että olen täydellinen, mutta menen siihen. Kun katson peilistä, ymmärrän, että asteikko on vain luku. Et voi kiinnittää vain standardeihin, on erittäin tärkeää ymmärtää ja hyväksyä tunteet ja tunteet, joita koet kun katsot itseäsi. Hylkää tasapaino ja lopeta itsesi punnitseminen joka päivä. On parempi nauttia peilistä pohdintaa ja uskoa minua, se tuo elämäänsi paitsi positiivisia tunteita, mutta myös halua muuttaa paremmin. Lady, ole itseäsi! ".
- Tunnistettiin, kuka on nimitetty kaunein nainen versio ihmisiä. Olet yllättynyt!
- Jotain meni pieleen: Pinkin tytär teki isälleen luovan hiusten leikkauksen
- 10 tähteä, joiden faneja on listattu heidän kollegoillensa
Pink ei unohda ruokavaliota
Vaikka 37-vuotias laulaja puhuu aktiivisesti siitä, kuinka hän heittää pois ylimääräiset punat, tiedot puristetaan lehdistölle, että aktiivisen harjoittelun lisäksi, joka sisältää paitsi pilates- ja joogaharjoituksia, myös nostaa painoja, Pink istuu erityisellä ruokavaliolla. Yksi laulajayhdistys kertoi siitä ulkomaiselle julkaisulle:
"Pink on aina ollut kuuluisa hyvästä muodosta. Monet pitävät sitä karkeina ja melko hyvin ruokittuina lavalle, mutta laulajan rungossa on paljon lihasten sijaan rasvaa. Laulaja on aina myöntänyt, että hän ei välitä siitä, mitä ihmiset hänen ympärillään ajattelevat häntä. Mutta hänen hahmonsa hän aina kehui. Jotta näyttää niin hyvältä, Pink käyttää aterioita, jotka sisältävät proteiinia ja monimutkaisia hiilihydraatteja. Yleensä se on kalaa ja erilaisia vihreitä salaatteja. Nyt kun laulaja ei enää syö poikaansa, hänellä voi olla paljon varaa. Tärkeintä on, että ruoka ei sisällä paljon rasvaa. Laulaja lisää kalaa ja äyriäisiä kaloihin. Lisäksi Pink joka päivä juo puhtaasta vedestä ja vähintään puolen litran vastavalmistettua mehua eri hedelmistä. "