Ensinnäkin nainen pelkää mitä hän ei tiedä. Siksi, jos ensimmäinen syntymä tapahtui ilman erityisiä komplikaatioita, toisen syntymän pelko ei enää ole niin voimakas tai puuttuva: raskaana oleva nainen tietää, mitä odottaa ja valmistautuu siihen. Mutta jos ensimmäisellä syntymällä oli vakavia komplikaatioita äidille tai lapselle, toisen syntymän pelko on todellinen perusta ja voit päästä eroon siitä vain, jos poistat syyt, jotka johtivat komplikaatioihin.
Mutta useimmiten nainen ei tiedä paljon synnytystä ja mitä heidän pitäisi tehdä, mutta hän on kuullut paljon kauheita tarinoita tuttaviltaan, nähnyt tarpeeksi elokuvia tai lukenut foorumeita Internetissä. Epäilyttävissä naisissa tällaiset tarinat voivat aiheuttaa paniikkipelia, mikä estää sinua kuuntelemasta todellisia suosituksia ja voi itse asiassa aiheuttaa komplikaatioita synnytyksen aikana.
Kuinka voittaa synnytyksen pelko?
Ymmärtääksesi kuinka nainen selviytyy, kun synnytys pelkää, sinun on kysyttävä, mistä se aiheuttaa. Jos tämä on vain huhuja ja juoruja, jotka pelottavat nerazhavshuyu-naisen, hän voi neuvoa lisää kommunikoimaan niiden kanssa, jotka ovat syntyneet helposti ja ilman komplikaatioita tai isojen äitien kanssa.
Mutta jotkut keskustelut eivät anna paljon, jos nainen ei ole valmis siihen, mitä hän odottaa synnytyksen aikana, ei tiedä, miten hänen raskautensa menee ja mitä komplikaatioita hän voi aiheuttaa, ei ymmärrä syntymekanismia eikä ole valmis auttamaan normaalia geneeristä prosessia . Häntä voidaan neuvotella osallistumalla odottavien äitien koulutukseen, jossa raskaana oleva nainen voi oppia rentoutumisen tekniikkaa ja asianmukaista hengittämistä synnytyksen aikana , voi suorittaa joukon fyysisiä harjoituksia, jotka vahvistavat kehoa ja auttavat synnytyksessä. Ja itse syntymän aikana, jotta vältyttäisiin komplikaatioilta, naisen tulisi selvästi ja epäilemättä noudattaa kaikkia lääkärin ja kätilön ohjeita.