Kuinka kokea yksinäisyyttä?

Kello ryntää keittiössä, ja vesijohtovettä huuhtoutuu, autojen äänet ja melu kuulostavat ikkunan ulkopuolelta, ja ainoa ihmisen ääni kuuluu vain televisiosta. Noin noin, joten on mahdollista piirtää ympäröivä maailma yksinäinen henkilö. Tunne, että kaikki ympärilläsi ovat vieraita ongelmistasi, jokainen on varattu omilla asioillaan ja maailma ei ole sellainen, jonka kanssa voit jakaa ongelmia, ainakin ainakin kerran elämässä jokaisella oli kokemusta. Mutta jotkut ihmiset tämä tila tulee ja lähes välittömästi katoaa. Ja jollekin se kestää vuosia tai jopa voidaan siirtää elämän kautta. Miksi henkilö tuntee yksinäisyyden ja miten tottua olemaan yksin? Nämä kysymykset ovat olleet pitkään retorisia. Mutta jos ymmärrät, tässä tilanteessa ei ole mitään kauheaa. Hänen kanssaan on mahdollista elää, jos se ei häiritse tai päästä eroon siitä, jos siitä tulee sietämätöntä.

Miksi tarvitset yksinäisyyttä?

Psykologiassa valtio, jossa henkilö tuntee yksinäisen, on jaettu kahteen tyyppiin:

  1. Sosiaalinen. Se ilmenee niinä hetkinä, jolloin kukaan ei voi soittaa tai pyytää kävellä, ystävät ovat lähteneet eri kaupungeille, useilla ystäville on perheitä ja työ on jossain metsässä tai kellossa.
  2. Eksistentiaalinen. Henkilöllä voi olla paljon ystäviä, hän on kyllin kykenevä olemaan yrityksen sielu ja kauan odotettu henkilö joka tapauksessa. Mutta kaikki tämä näyttää väärennetyksi. Ulkona iloinen, henkilön suihkussa kokee täydellistä yksinäisyyttä ja sen ymmärtämistä, että hänen todellista olemustaan ​​ei nähty eikä edes epäile, mitä hän todella on. Tällaista tilaa voidaan pitkittää pitkään, koska ihmiset eivät halua sovittaa itsensä yksinäisyyteen, mikä tarkoittaa, että hän tulee toistuvasti menemään ihmisiin hukuttamaan sisäisiä kokemuksia.

Katsotaan nyt kysymyksen filosofista puolta. Monet ihmiset, ensimmäistä kertaa ajattelemalla elää yksin, tekevät todellisen tragedian pois tilastaan. On kuitenkin syytä muistaa, että henkilö syntyi alun perin yksin ja ennen kuin aloitat riittävän viestinnän ulkomaailman kanssa, sinun on löydettävä sopusoinnussa itsesi kanssa. Kaikkien aikojen filosofit toistuvat väsymättä itsestään osana olemista ja luomisen hyödyllisyydestä. Nykyaikainen ihminen on kuitenkin erittäin riippuvainen yhteiskunnasta. Ja yksinäisyyden ikeen alla, ne, jotka eivät ole valmiita, eivät halua tai eivät huomaa muita ihmisiä ympärillään. Jokainen, joka ajattelee, miten päästä eroon yksinäisyyden tunteista, itse asiassa ei tee mitään lopettaakseen itsensä yksinäiseksi. Hän ei ole tietoinen niistä hyödyistä, joita ihmiset voivat tuoda, heitä loukataan toisia vastaan ​​ja odottavat vain negatiivisia asioita heidän puoliltaan. Suurin osa tällaisten ihmisten energiasta pyrkii kärsimään persoonallisuudesta ja sisäisistä kokemuksista. Tämän suhtautumisen itseään ja maailmaa kohtaan on letargia, apatia ja lukuisat masennukset. Itse asiassa ihminen omalla käyttäytymisellään vetää muita pois itsestään, ja sitten jälleen pahoittelee sitä, että kukaan ei tarvitsisi. Mutta on monia muita syitä ja persoonallisuuden tyyppejä. Heillä on vain yksi yhteinen asia: yhteiskunnan ulkopuolinen olemassaolo on käsittämätöntä ja aiheuttaa paniikkia.

Kuinka päästä eroon yksinäisyyden pelosta?

"Se on hauskaa, kuinka se ajaa meitä raivokkaasti, härän hääjuhlaan ja juhlaan, pelon jäljelle jäämisen jälleen omassa maailmassamme autiomaassa." Tämä quatrain koskee lähes jokaista henkilöä. Pelko itsenäisyydestä, ilman paria, ilman sukulaisia, ilman tukea - se on melkein nykyajan ihmisen itsensä säilymisen vaisto. Ja tahdon ja luonteen vuoksi jokainen sopeutuu tähän tunteeseen eri tavoin. Joku, Omar Khayyamin sanojen mukaan, haluaa olla "ei kenenkään kanssa". Ja joku ja epäilyttävä yritys kadulla on jo iloa. Monet ihottumaa tekevät elämässään ihmiset sitoutuvat vain pelkäämään pysyä ilman tukea, tukea ja viestintää. Ja vielä, jos tämä tunne on niin sietämätöntä, miten kukaan ei voi pelätä yksinäisyyttä?

Se on yksinkertaista. Koska pelkkä yksinäisyys, jonka alun perin luotiin luonto luonnollisena ihmisen tilana, ei kaikki onnistu, kannattaa tarkastella tätä tunnetta toiselta puolelta. Ihmiset joutuivat pitkään kehittymään aktiivisuuden kautta. Ja nyt, pienet ikäluokkien nykyiset vanhemmat yrittävät ladata lapsensa päivän eri piireissä, osissa jne. jotta heillä ei olisi aikaa "kaikenlaisia ​​hölynpölyä". Ja harva ihminen tällä hetkellä muistaa, että on tärkeää, että ihminen pysyy yksin itsensä ja ajatustensa kanssa joka päivä. Ihmiset pelkäävät pysähtymästä ja ajattelemaan itseään ja sisäistä maailmaaan. Loppujen lopuksi kaikki, mistä he ajaa, avautuvat, kuten kättesi kämmenessä. Kun ajattelet yksinäisyyden selviytymistä, sinun pitäisi heti kysyä itseltäsi toinen kysymys - onko se huolestuttava? Ehkäpä on parempi kysyä itseltäsi, kuinka nauttia yksinäisyydestä? Tässä numerossa on ainakin jotain totuutta. Jotta emme välitä tästä tunnelusta, kannattaa muistaa, että eristäminen ulkomaailmasta ja piilottaminen ja etsiminen omassa kuorellasi ei koskaan johda läheisten ja reagoivien ihmisten elämään. Tätä varten on vielä tarpeen tuhota ajatus omasta ainutlaatuisuudesta ja etsiä harmoniaa, ei vain sisäisen maailman, vaan myös ulkoisen ympäristön kanssa. Ja välttämättä tulee olemaan muuta "yksinäistä", joka luultavasti puuttuu lämpöäsi.